De Ideale Je - Een Weight Management Journey

Als je echt vastbesloten zijn om je gewicht te beheersen, ik weet dat je bereid om iets te laten gebeuren te doen zijn. Een dieet alleen zal het niet doen, oefenen alleen zal het niet doen; op zoek naar de waarheid over de relatie die je hebt met je lichaam, met voedsel, en met de berichten die u vanuit uw cultuur hebben gehoord, zal kick start het genezingsproces. Je moet bereid zijn om de oorzaak van uw ontevredenheid en de negatieve gedachten die u vasthoudt verkrijgen The Ideal u geconfronteerd worden. Zodra je nul op de pacten die u hebt gemaakt, dat je hebben gebracht tot een onbevredigende relatie met je lichaam, je moet bereid zijn om hen te laten gaan worden. Een manier is om ze weg te geven; je kunt ze offere uw Hogere Macht, het heelal; je kunt ze opschrijven en verbranden. Het maakt eigenlijk niet uit wat precies bedoel je, zolang je bereid bent om te ontdoen van hen voor altijd zijn te gebruiken. Geven de controle, loslaten van de overtuiging dat je gewoon kunt jezelf veranderen, laat je Hogere Macht de controle over je leven en alles zal harmonieus zijn!

De meeste van onze overtuigingen bevinden zich in ons onbewuste, door middel van hypnose en zelf-hypnose kunnen we onze diepgewortelde overtuigingen te bereiken en uit te roeien hen moeiteloos, vreugde en permanent.

gedragsverandering

Zodra ingebakken in onze kindertijd, de meeste gedrag wordt grotendeels automatisch; we ervaren een stimulus of trekker en reageren zonder bewuste gedachte. Daarom proberen om gedrag, emoties veranderen of verbeteren van fysieke prestaties zelf zal vaak mislukt. Het heeft niets te maken met onze bedoelingen, of onze inzet voor de verandering; onze geest net don &'; t op die manier. We moeten naar de wortels van het gedrag ontdekken, ontdekken hoe en wanneer ze leiden ons in onze bewust leven, genezen en wedergeboorte van een nieuw gedrag nu geworteld in eigenliefde en zelfacceptatie.

Hypnose kan helpen

Hypnose kan enorm helpen het bericht dat u aan uw hersenen over voedsel en voeding te veranderen. Zodra uw uncoscous wordt ingeroepen en heeft geleerd te laten gaan van alles dat u vasthouden aan, zal je beginnen met een dieet van alle negatieve gedachten en alleen voeden met positieve. Er wordt gezegd dat ons limbisch systeem in onze hersenen geen onderscheid kunnen maken tussen het verleden, het heden of de toekomst, en dat elke boodschap die wordt gegeven aan ons onderbewustzijn voor een minimum van 30 dagen zal uiteindelijk werkelijkheid geworden in ons bewustzijn.

Hoe nuttig is hypnose?

Hypnose is een oude vorm van genezing die teruggaat tot de tijd van het oude India en Egypte. Hypnose wordt nog steeds op grote schaal gebruikt in het moderne China in plaats van de anesthesie voor vele chirurgische procedures. “ Hypnose is nuttig voor iedereen die is in te gaan op medische behandeling, omdat het helpt de persoon te ontspannen en de benadrukte, &" te blijven; zegt Joanne Marrow, PhD., professor emeritus aan Cal State Sacramento. De vaak voorkomende bijwerkingen van de therapeutische hypnose zijn:. Verbeterd zelfbeeld en zelfvertrouwen, en een diep gevoel van voldoening en empowerment

Hoe Werkt Het

[Hypnotherapie] of Trance, aldus? [Milton] Erickson *, brengt het onderwerp in een toestand waarin leren en openheid om te veranderen zijn het meest waarschijnlijk optreden. Het verwijst niet naar een geïnduceerde somnolent staat. Patiënten zijn niet van “ zet onder &"; door de therapeut, noch zijn ze uit de hand en geregisseerd door de wil van een ander persoon. Trance, in feite, is een natuurlijke staat ervaren door iedereen. Onze meest vertrouwde ervaring vindt plaats wanneer we dagdromen, maar andere trance toestanden kunnen zich voordoen wanneer we mediteren, bidden, of oefeningen &mdash uit te voeren; zoals joggen, die zoals soms geroepen “ meditatie in beweging &"; … In trace [hypnose], patiënten vaak intuïtief inzicht in de betekenis van dromen, symbolen en andere onbewuste uitingen. … In het helpen van een patiënt in te voeren trance, de therapeut vangt de patiënt en'. s aandacht en stuurt deze naar binnen, waardoor hij een innerlijke zoektocht en een hypnotische respons

* Erickson is wel de meest invloedrijke hypnotherapeut van . onze tijd

Nu alles wat je hoeft te doen is bereid Restaurant  !;