Vind de Meal Delivery Diet die geschikt is voor u: Het vergelijken van Jenny Craig, Medifast en NutriSystem

Een van de meest populaire trends in diëten en gewichtsverlies in de afgelopen jaren heeft de invoering van de maaltijd levering diëten geweest. In plaats van de klanten met lessen en boeken vol met tips en informatie over het voorbereiden van een gezonde, evenwichtige maaltijden, deze bedrijven bereiden het eten en stuur het naar je. Als onze schema's worden meer overweldigd en het excuus van het niet hebben tijd om vaker te koken, hebben deze maaltijd levering diëten een reddingsvlot voor velen die het verlangen en wilskracht, maar niet de tijd.

We nemen een kijkje nemen op drie van de meer populaire merken het aanbieden van deze service: Jenny Craig, nutrisystem en Medifast. Terwijl benaderingen zijn gevarieerd en zullen elk een beroep doen op een ander publiek, het uiteindelijke doel is om u te voorzien van het voedsel dat u zal helpen gewicht te verliezen.

Jenny Craig

Jenny Craig is populair gemaakt in de afgelopen jaren door een keur aan beroemdheden uit Hollywood op een missie om fit te worden. Valerie Bertinelli, Queen Latifah en Kirstie Alley zijn slechts een paar van de populaire namen die het succes met het plan hebt gevonden. Jenny Craig is onderdeel maaltijd levering en deel counseling, twee essentiële diensten voor een succesvol dieet

Meal Delivery:. Via mail of lokale pick-up een of twee keer per maand. Biedt caloriebeperkt en deel gecontroleerde maaltijden geleverd in houdbare en bevroren pakketten. Maatwerk is toegestaan ​​en voldoet aan dieetwensen, zoals vegetarische, diabetische en vetarme. Moet bieden je eigen verse groenten en fruit. Meer dan 80 maaltijden beschikbaar

Dieet:. Gemiddeld 1.300 calorieën per dag voor de drie maaltijden

Fitness:.. Counselor zal een aangepaste fitness-plan te voorzien

Ondersteuning: Wekelijkse wegen-ins met je begeleider waar je voeding en fitness zullen bespreken.

Medifast

Met Medifast, klanten krijgen een maaltijd levering en maaltijdvervanger plannen in één. Deze lage calorie, is zacht voedsel dieet plan gericht op het helpen van haar klanten te herzien hun leven, niet te bereiken snel gewichtsverlies. Medifast heeft de steun van meerdere klinische onderzoeken uit dergelijke gerespecteerde instellingen zoals de Johns Hopkins University, en de aanbeveling van de meer dan 15.000 artsen

Meal Delivery. Houdbare voedingsmiddelen worden twee keer per maand verzonden. De maaltijden toestaan ​​voor aanpassingen en ondersteuning unieke dieetwensen, zoals diabetici, vetarme, Kosher en vegetarisch. Sommige verse levensmiddelen moeten worden door u

Dieet:. Vijf maaltijden van Medifast en één "Lean and Green Meal" dat je voor te bereiden met verse voedingsmiddelen die u hebt gekocht: U zult zes keer per dag te eten. De Medifast maaltijden bevatten soepen, puddingen, shakes, havermout, eieren en nog veel meer; terwijl de L & GM is uw keuze van magere eiwitten en groenten

Fitness: Aanbeveling dagelijkse oefening, maar biedt weinig begeleiding

Steun: Geleverd door middel van een online account waar u '.. ll toegang gewicht trackers, gemeenschap message boards, online bestellen en meer.

NutriSystem

NutriSystem is een ander plan de voorkeur van vele beroemdheden, waaronder Dan Marino en Marie Osmond. Deze maaltijd bezorgdienst is uitsluitend gericht op het eten aspect van uw gewichtsverlies en geen een-op-een ondersteuning.

Maaltijden Levering: houdbare levensmiddelen eens per maand afgeleverd. Maaltijd aanpassingen zijn toegestaan ​​en kan voldoen aan een aantal dieetwensen, zoals diabetici en vegetariërs. Meer dan 120 maaltijden beschikbaar. Moet verstrekken eigen verse groenten en fruit

Dieet:. Vrouwen gemiddeld een 1200 calorieën dieet en mannen gemiddeld een 1.500 calorieën dieet. U zult drie maaltijden en twee snacks van NutriSystem, plus supplement verbruikt met uw eigen zes porties fruit en groenten

Fitness:. Er is geen begeleiding of plan voorzag

Steun:. Via uw . NutriSystem online account, dan heb je toegang tot de andere leden in de gemeenschap
  hebben;