Immuniteit en de seizoenen veranderen van

Elk jaar aan het begin van het winterseizoen, lijkt het deze begint het seizoen voor verkoudheid en griep ook. Virussen in overvloed en het belang van een gezond immuunsysteem is uiterst belangrijk om te helpen bij de bestrijding van de ziekte. Het is belangrijk om te weten dat virussen eigenlijk in de lucht kunnen leven uur voor het infecteren van iemand. Dus, als je uit en over, het oppakken van een virus van iemand die ziek is is niet ongebruikelijk.

Het immuunsysteem is eigenlijk aan het werk bestrijden van verkoudheid en griep wanneer je begint te niezen en hoesten. Dit is uw systemen manier om te proberen om het te spoelen uit het lichaam. Als je een gezond immuunsysteem, kunt u het virus haven en alle tekenen van ziekte vertonen. De sleutel tot de bestrijding van seizoensgebonden ziekten is om gezond te blijven.

natuurlijke weerstand is de sleutel

Hoe ziet u de natuurlijke weerstand van het lichaam te versterken? Er zijn vele manieren van een verblijf zo gezond mogelijk. Een die niet genoeg kan worden benadrukt is het wassen van je handen. Dit is de nummer een manier ziektekiemen worden verspreid. Als je bedenkt hoe veel dingen die je elke dag dat beladen met ziektekiemen zijn aanraakt, zult u nooit meer uw handen in de buurt van je mond, zonder ze te wassen.

Van de supermarkt, waar de winkelwagentjes zijn een broedplaats om uw kinderen die in contact met andere kinderen, de kiemen zijn overal. Het afweren van ziekte gaat om een ​​kwestie van het stimuleren van uw immuunsysteem, zodat de binnenvallende virus niet je ziek kan maken.

Een gezond immuunsysteem wordt bereikt door voldoende slaap, het eten van veel van de juiste voeding en lichaamsbeweging. Een ding de meeste mensen niet weten is witte bloedcellen zijn van essentieel belang om iets dat het lichaam binnendringt vechten. Als we slapen, het lichaam maakt deze cellen te helpen afweren ziekte. Dus rest is essentieel om gezond te blijven.

gezonde voedsel verschaffen voedingsstoffen en vitaminen die nodig zijn om het immuunsysteem goed functioneert houden. Lichaamsbeweging is een manier van vechten stress die gebruikelijk is in ons dagelijks leven. De combinatie van dingen die je kunt doen om gezond te blijven zal de sleutel tot het voorkomen van de seizoensgebonden verkoudheden en griep die opdagen elk jaar.
Vitaminen en Supplementen

Een andere goede manier om gezond te blijven is door het nemen transfer factor immuunsysteem supplementen. Wanneer we worden geboren, de bescherming die door onze moeders als we zijn borst gevoed, is in de vorm van kleine moleculen die de immuniteit informatie over te dragen. Daarom is het belangrijk dat baby's de eerste moedermelk van hun moeder. Baby's worden niet geboren met de natuurlijke immuniteiten die ziekte zal afweren.

Transfer factoren drie dingen doen. Ze leren het lichaam te herkennen het virus, ziekte of vreemde stof. Het volgende wat ze leren is om te reageren op de indringer om het te krijgen uit het lichaam. Laatste, zal het immuunsysteem deze indringer onthouden en beginnen om het onmiddellijk te bestrijden moet het terug. Dit is een van de beste manieren om de bestrijding van de griep en verkoudheid.

Als de winter nadert, in gedachten te houden wat u kunt doen om gezond te blijven. Hoe meer voorzorgsmaatregelen neemt u het beter de kans op het krijgen door middel van seizoensgebonden ziekte.
Deze verklaringen zijn niet geëvalueerd door de Food and Drug Administration. Dit product is niet bedoeld voor diagnose, behandeling, genezing of voorkoming van ziekten
.