Top 5 Gevaarlijk gewichtsverlies methoden te vermijden

Weight Loss Supplementen die kan doen meer kwaad dan goed

Als je praat over gewichtsverlies, iedereen hunkert naar het, maar zelden doen ze willen in het werk te stellen om de gewenste resultaten te krijgen. Maar in tegenstelling tot elke nieuwe magische gewichtsverlies marketing strategie, is er geen magische pil. Natuurlijk kun je iets dat zal u helpen pond te laten vallen voor de korte termijn te nemen, maar ze hebben allemaal onvermijdelijk een aantal ondergang. Of je &'; ll krijgen de ponden terug zodra je stopt met het gebruik van de pil of het kan andere lange termijn gezondheidsproblemen veroorzaken

Afvallen en op zoek groot is geweldig, maar tegen welke prijs wil je de snelkoppeling. echte, permanente en gezonde pad naar uw perfecte lichaam? It &'; s het uiterst belangrijk om echt je huiswerk en identificeren van de waarheid achter de hype van de volgende nieuwe wonder voedingssupplement

Hieronder is een overzicht van de mogelijke gevaren in verband met een aantal van de nieuwe gewichtsverlies methoden en. de nieuwe marketing kreten die krijgt u verslaafd aan de verkeerde manier om gewicht te verliezen en gezond te blijven. Onnodig te zeggen, het maakt niet uit wat je kiest, moet u altijd contact op met uw arts voordat u iets te nemen!

Prescription Diet Pills

Amfetaminen, anti-obesitas drugs, Anorexiants of wat je wilt bellen hen, zijn meestal alleen op recept verkrijgbaar, maar de meeste artsen zijn voorzichtig om hen te schrijven deze dagen. Terwijl ze eetlust te onderdrukken, het leert je niets over gezond eten en bewegen. En als je don &'; t veranderen uw eetgewoonten en krijgen de oefening nodig is, je bent zeer waarschijnlijk om het gewicht terug te krijgen het moment dat u stopt met hen te nemen. Niet te vergeten, kunnen ze verslavend. Een aantal ongewenste bijwerkingen zijn een hoge bloeddruk, hartritmestoornissen, slapeloosheid, hallucinaties en wanen. Klinkt als een handel van u don &'; t willen of nodig hebben

Prescription gewichtsverlies drugs kan een optie voor patiënten die ernstige gezondheidsrisico's, zoals hoge bloeddruk, diabetes type 2, of een hoog cholesterol en te hebben. een harde tijd beheersen van hun gewicht met een dieet en lichaamsbeweging alleen. Gewichtsverlies drugs mag niet worden gebruikt als vervanging voor gezonde voeding en een regelmatige lichaamsbeweging programma.

Ephedra als een dieet supplement

Ephedra is betoogd over meer dan 20 jaar als het gaat om het &' ; s veiligheid. Deze alle natuurlijke Aziatische kruid is te vinden in vele kruiden en gewichtsverlies poeders. Het heeft een krachtige eetlustremmer effect. Ephedra bevat een chemische stof genaamd efedrine. Efedrine stimuleert het hart, de longen en het zenuwstelsel en is betrokken in meer dan 70 doden. Ephedra is verboden in de VS als gevolg van bezorgdheid over de veiligheid. In 1997 heeft de FDA voorgestelde beperkingen op het efedrine inhoud van voedingssupplementen, nieuwe waarschuwingsetiketten voor producten die de actieve ingrediënten in ephedra, en een verbod op de combinatie van producten die ephedra en andere natuurlijke stimulerende middelen bevatten. 30 december 2003, de FDA kondigde de volledig verbod van ephedra producten in de VS

Ephedra gebruik wordt ook verboden door de National Collegiate Athletic Association, Internationaal Olympisch Comité, en de National Football League. moet ik nog meer zeggen? Sturen duidelijk van deze ..

Phentermine Fenfluramine-fentermine (fen-phen)

Fen-phen werd een populaire gewichtsverlies supplement in de jaren '90 tot het werd betrokken bij sterfgevallen als gevolg van hart- afsluiter schade. Het dieet-geneesmiddel is een combinatie van fenfluramine en Phenteramine, algemeen bekend als fen-phen, maar werd verwijderd uit de markt, maar Phentermine alleen nog verkocht in vele producten van het gewichtsverlies. Sommige bijwerkingen zijn hoofdpijn, duizeligheid, hartritmestoornissen, hoge bloeddruk en slapeloosheid, zeker niet de moeite waard.

Mensen zoeken nog fen-phen voor gewichtsverlies wenden zich tot de nog beschikbare kruiden Phen-fen, die kunnen worden gekocht in drogisterijen en reformwinkels. Het idee is dat de combinatie van fenfluramine die het niveau van de chemische stof serotonine in de hersenen waardoor je een vol gevoel en Phenteramine, die de stofwisseling verhoogd, zodat je verbrandt meer calorieën verhoogt. Een groot probleem met kruiden-Phen-fen is dat het bevat ook ephedra, die hierboven beschreven, is verboden en zeer gevaarlijk.

Laxeermiddelen voor Weight Loss Problemen

Een van die populaire huismiddeltjes, gebruikt voor het spoelen. Een recente studie van de vreemdste gewichtsverlies methoden toont aan dat 47% van de vrouwen die proberen om gewicht te verliezen wendde zich tot laxeermiddelen, dit bovenaan de lijst. Maar de kicker is, ze wisten over de bijwerkingen en mogelijke gevaren? Het gebruik van laxeermiddelen hebben de neiging om mensen een vals gevoel van gereinigd te geven. Hoewel u een aantal snelle gewichtsverlies zou kunnen hebben, het meeste is van het verlies van water. Nadat het gebruik van laxeermiddelen wordt gestopt, de meeste, zo niet alle, de afgevallen wordt vrij snel terug. Gebruik van laxeermiddelen, reinigt u ook van belangrijke voedingsstoffen en calorieën, waardoor je natuurlijke vetopname en verstoring van uw elektrolyten niveaus

Als dat zo &';. Niet genoeg om je te stoppen van het gebruik ervan dan check out deze lijst van mogelijke gevolgen van het nemen van laxeermiddelen om gewicht te verliezen zijn: maagkrampen, misselijkheid, braken van beschadigde maagwand, diarree die uitdroging, rectale bloeden uit te frequente stoelgang, flauwvallen, duizeligheid, verstoring van de elektrolytenbalans die een hele nieuwe lijn van bijwerkingen start veroorzaakt, schade aan het maagdarmkanaal, die permanent.Regular gebruik en misbruik van laxeermiddelen kan worden kan resulteren in een lage kalium &'; s, aritmie en alvleesklier schade

Kunstmatige zoetstoffen om gewicht

Aspartaam, hoewel de meest te verliezen. gebruikte kunstmatige zoetstof, uit aminozuren fenylalanine en asparaginezuur. Het is betrokken bij vele processen stellen schade die blindheid, epileptische aanvallen en hersenschade omvatten. Sommige onderzoekers eigenlijk zo ver gaan als noemde het een vergif. Zoals voor gewichtsverlies, it &'; s verre van behulpzaam, eigenlijk is het &'; s het tegenovergestelde van behulpzaam. U kunt worden verrast, maar onderzoek heeft herhaaldelijk aangetoond dat kunstmatige geen calorieën of caloriearme zoetstoffen zijn slecht nieuws voor gewichtsverlies … In tegenstelling tot wat we &'; ve onderwezen, hebben studies bleek dat kunstmatige zoetstoffen zoals aspartaam ​​uw eetlust kan stimuleren, verhogen onbedwingbare trek in koolhydraten en stimuleert de opslag van vet en gewichtstoename

Luister, hoewel gewichtsverlies en zien er fantastisch is iets. we allemaal willen, moet het op de juiste manier worden bereikt. Een manier die u leert hoe naar rechts te eten, krijgt het een goede oefening en leven een lang gezond leven. Op zoek naar een korte termijn resultaten, terwijl uw gezondheid op lange termijn in gevaar te brengen met gewichtsverlies supplementen is een gok niemand mag nemen, het is echt net zo makkelijk als je eenmaal in een routine en je &';.. Zult veel gelukkiger je deed
  ;