Avertable dood en de pH wonder dieet

Het Centrum voor Ziekte Controle en Preventie evalueert een aantal factoren die de gezondheid wanneer het stelt de lijst van controleerbare redenen achter de dood.

Onder de verwachte omstandigheden op de lijst waren de dood van tabak, de dood van alcoholische drank gebruik en dood door drugs. Toch schokkend, onvoldoende voeding en gebrek aan activiteit is in feite de nummer twee reden voor onnodige dood in de VS Het is gepositioneerd op de nummer een plek van tabak in de naderende jaar over te nemen. Slechte voeding en gebrek aan lichaamsbeweging nu tellen voor 16,6% van het totale aantal sterfgevallen, of vierhonderdduizend doden in de VS

per jaar. Maar de laatste 20 tot 30 jaar zijn gemarkeerd met een verhoogde interesse in dieet en lichaamsbeweging. De meeste volwassenen, met name vrouwen, zeggen dat ze op dieet of meerdere keren per jaar. Ondanks deze verbintenis, het land nog steeds dikker. Obesitas zijn op een all-time high, en kind obesitas stijgt voor de 1e keer ooit. Als velen van ons op diëten, maar de meerderheid van de bevolking is nog steeds mollig en ongezond, het probleem ligt bij de diëten die mensen proberen. De pH wonder dieet richt zich op de ontbrekende ingrediënt in de huidige dag dieet dat veroorzaakt mensen om op gewicht, zelfs als ze denken dat ze gezond eten. Standard diëten betalen geen geest om het lichaam de natuurlijke pH. Ze inspireren eten van een selectie van voedsel dat zuur zijn voor het lichaam. Vetarme diëten falen omdat ze regelmatig substituut suiker voor vet.

Zij laten ook verwerkte graanproducten, zuivel en verzurende veg.

koolhydraatarme diëten falen omdat ze benadrukken rundvlees en andere zuivelproducten eiwitten, die klop het lichaam de natuurlijke pH uit balans.

Doctor. Robert Young, de maker van de pH wonder dieet, verklaart de beste dieet zal de pH-factor aan te pakken. Het lichaam heeft een pH van 7,4, die een aanraking alkalisch. Het eten van alkalische voedingsmiddelen en het nemen van maatregelen om te gaan met stress zal helpen in het brengen van het lichaam in balans. Veel van de voorwaarden die mensen lijden zijn een gevolg van te veel zure afvalstoffen in het lichaam. Deze zure afval bouwt als je zuur producerende voedingsmiddelen, ervaring veel stress eten en negeren de behoefte van uw lichaam voor de oefening. Alkalizing het lichaam met de pH wonder dieet zal je lichamelijke pH weer aan het werk te brengen en geeft je verlichting van een uitbreiding van de symptomen. Toch kun je niet alkaliseren je lichaam als je blijven eten of drinken verhoogde suiker drankjes en fruit. Het consumeren van alcoholische dranken zal ook onderbreekt de pH-waarde van uw systeem, net als het drinken van koffie, frisdrank en thee. De beste plengoffer te drinken voor alkaliserende is geïoniseerd water. Zetmeelrijke voedingsmiddelen zoals aardappelen, pasta en brood alles af te breken om suiker, en produceren dan zure afval dat zich heeft opgehoopt in het lichaam.

Het eten van een van de dierlijke eiwitten (kip, vlees, varken, lam etc) zal overtollig zure afvalstoffen in je lichaam ook te creëren. Zuivel producten hebben geconcentreerd suikers die breken in melkzuur, dat zure afval creëert. Non-food gerelateerd gedrag verhogen ook het niveau van samentrekking in het lichaam. Als je niet voortdurend uit te oefenen je bent in staat zuren te bouwen in uw weefsels. Deze zuren stimuleren uw vette productie en lusteloosheid veroorzaken. De oplossing voor de zure afval en het antwoord op de tweede meest voorkomende vermijdbare ziekte zowel lag in enkele eenvoudige stappen. Eet hele, natuurlijke ongeraffineerde voedingsmiddelen als basis voor uw dieet.

U moet alkalizing groene voedingsmiddelen, die de mineralen, vitaminen en voedingsstoffen die u nodig heeft om de balans te doen herleven hebben te benadrukken. Drinken pH alkalisch water zal helpen, net als dagelijkse oefening. U wilt er even uit en aan de slag om de overmaat zuur te bevrijden van je lichaam
.