De waarheid over Bodybuilding Supplementen

Bent u verward over spiergroei?

Voordat u begint om gewichten op te heffen, mijn armen gemeten 12,5 inch gebogen, en mijn borst 35 inch ontspannen, op 6'2 "in de hoogte en 130 pond (zeer dun). Ik richt mijn van nature mager kader om te zetten in een gespierde, snijd lichaamsbouw (zeer weinig lichaamsvet - abs volledig zichtbaar) zonder de hulp van steroïden en groeihormonen Na jaren van proberen, het leek alsof drugsgebruik was een voorwaarde voor de bouw van een indrukwekkend ... totdat ik vond. de juiste opleiding en dieet plan. Ik weet nu dat een enorme resultaten niet voort uit een supplement fles of het injecteren van drugs, maar door middel van effectieve voeding en training filosofieën. Waarom? Omdat met meer dan zeven jaar van vallen en opstaan ​​achter me, ik heb behaalde een zeer hoog niveau van spiermassa met de hulp van voedsel en gewichten ... geen drugs of supplementen. Ik kreeg 6 inch op mijn armen en 12 inch op mijn borst zo snel dat ik striae om het te bewijzen. Hoe?

spiermassa Verwarring:

Als u bent zoals de meeste die proberen om spiermassa, het letterlijk tientallen voeding en training theorieën zijn absoluut verbijsterend! Heeft u geprobeerd programma's die £ 50 beloven in 6 maanden, maar verwaarlozing om u te vertellen 45 van die 50 zijn pure FAT? Erger nog, hoe voelt het om supplementen die maken steroïde zoals vorderingen te kopen, maar leveren niets, maar een lichtere portemonnee? 95% van de mensen zal hebben ervaren een of al deze dilemma's en, zo niet ... Ik wed dat je hebt abdominale machines die een wasbord middelste gedeelte beloven geprobeerd, u $ 150 en uiteindelijk dienen als een slecht excuus voor een schommelstoel. Ik heb suckered in vele ineffectieve producten, en dus hebben miljoenen andere verwarde bodybuilders. Ik hoop dat je leert van mijn vele bodybuilding fouten.

Na vele jaren van het gebruik van talloze supplementen voor zowel de spier winnen en vet verlies, heb ik besloten om ze allemaal te stoppen. Ik heb nog nooit een pond spier opgedaan met elke pil of poeder, met inbegrip van een zogenaamde "steroïde vervanging" stapel supplementen vandaag worden verkocht. De waarheid is, geen wettelijke supplement voorziet u van alles, zelfs het naderen van steroïden of groeihormoon gelijkwaardigheid, en ik zou zelfs zover gaan om te zeggen dat er geen wettelijk supplement helpt u SPIER winnen of verliezen FAT DAN WAT goede voeding /OEFENING BIEDT, PERIODE! Zelfs de populaire Creatine is een supplement industrie LIE - de lichte vasthouden van water (geen spieren!) In SOMMIGE verdwijnt snel na de aanvulling wordt gestaakt! Met andere woorden, het kost je $ 30 of meer per maand voor een £ 5 water gewichtstoename ONDERHOUDEN (het is niet een spier bouwer). Is dit de moeite waard? U bent de rechter Restaurant  !;