Kurkuma - Go for Gold

Ayurveda de oude medische wetenschap is gebaseerd op het principe van het voorkomen van ziekten. Het leidt ons naar de ziekten te weerstaan ​​door middel van onze voedingsgewoonten en levensstijlen. Hetzelfde principe werd benadrukt door Hippocrates ook “ Laat uw voedsel uw medicijn &"; was zijn advies aan soort
Man

Let &'; s meer over een zeer bekende kruid in Ayurveda nog niet volledig begrepen door de gewone man kennen. In de afgelopen jaren is er sprake van toenemende belangstelling voor kurkuma en zijn geneeskrachtige eigenschappen. Maar Ayurveda is enorm prees de geneeskrachtige kwaliteiten van kurkuma die haar plaats in bijna alle ayurvedische voorbereidingen met betrekking Toliver en huidaandoeningen vindt.

Dit kruid heeft bezet de schappen van elke Indiase keuken sinds 6000 jaar en wordt beschouwd als de koning van keuken. Het wordt dagelijks gebruikt in de keuken. Afgezien van het koken wordt ook gebruikt als schoonheid hulp en als kleurstof.

Kurkuma (Curcuma Longa) behoort tot Zingiberacae Family en is een vaste plant die 3 tot 5 voet hoog in de tropische gebieden .In India groeit is allover maar speciaal geteeld in Bengalen, Bombay en in Tamilnadu.

Ayurveda waardeert de geneeskrachtige eigenschappen en de kleur van kurkuma. Dit is duidelijk door de verschillende namen van kurkuma genoemd in oude teksten van ayurveda. Sommige van deze zijn

• Haridra – versterker van het lichaam teint
• Kanchani - ziet eruit als goud
•. Nisha - schenkt schoonheid door het verbeteren van teint, die is zo mooi als de volle maan 's nachts
• Gowri - geel van kleur
• . Krimighni - werkt als een antibacterieel en antihelmenthic
• Yoshit priya -.. Gebruikt in de gynaecologische aandoeningen

In het Hindi kurkuma is bekend als haldi
De wortelstokken of wortels van deze plant worden gebruikt als medicijn en voor andere doeleinden. De wortelstokken worden gekookt, gedroogd en vervolgens in poedervorm. Dit poeder wordt gebruikt voor alle doeleinden.

De actieve chemische bestanddeel van kurkuma curcumine. Curcumine is een krachtige antioxidant en vermindert de ontsteking door vermindering histaminegehalten. Curcumine beschermt de lever, verlaagt cholesterol en voorkomt interne bloedstolling waardoor hartaanvallen en leverweefsel schade te voorkomen.

Kurkuma is zeer veilig. Maar speciale voorzorgsmaatregelen moeten worden genomen bij personen die galstenen, maagzuur, maagzweren en obstructieve geelzucht. Ayurveda legt de kwaliteiten van kurkuma als licht en droog. Het heeft scherpe en bittere smaak. Het wordt veel gebruikt in de huid, luchtwegen en leveraandoeningen. Het zuivert het bloed en verbetert de teint

Geneeskrachtige eigenschappen van kurkuma – Ga voor Goud!

De effecten van kurkuma ----

Op de lever

Ayurveda heeft deze gouden kruid om bloed te zuiveren en te voorkomen dat stolling aanbevolen. Het wordt uitgebreid gebruikt om de lever te beschermen tegen giftige stoffen en microbiële. Kurkuma verhoogt de afscheiding van gal, bevordert de vrije stroom van gal. Dit kruid kan worden gebruikt om toxische effecten van alcohol op de lever te overwinnen. Dit vermindert cholesterol en beschermt het hart

Gebruik van ½ theelepel kurkuma met warm water verjongt de lever en verdrijft giftige stoffen uit te halen.

Op de ademhalingswegen

Kurkuma is zeer effectief bij bronchitis, productieve hoest en astma.
Een lepel kurkuma gekookt in de melk moet worden geconsumeerd met een lepel van pure ghee in aandoeningen zoals bronchitis, astma en productieve hoest. Dit geeft een zeer goede verlichting en expectoreert overmatig geproduceerd slijm in de longen.

Aan het verouderen

De antioxiderende eigenschappen van kurkuma geven ons jonge looks en maken ons aan jonge voelen. Het vermindert de ontsteking in de gewrichten, beschermt het hart, vermindert cholesterol en houdt ons gezond.

Op Diabetes

Het wordt veel gebruikt in de ayurvedische voorbereidingen voor diabetes. Het verlaagt de bloedsuikerspiegel en verhoogt glucosemetabolisme.

Op Baarmoeder

Het initieert regelmatige menstruele cyclus en vermindert menstruatiepijn.

Op de huid

Bloed voedt de huid en het is bekend dat zuiver bloed altijd houdt de huid gloeien en stralend. Kurkuma zuivert het bloed, voedt de huid en geeft het een gezonde natuurlijke glans en uitstraling. Een traditionele gezicht pack van India bestaat uit gram bloem, pure kurkuma poeder, melk en honing. Dit vermindert de ontsteking van de huid, gladder is en voorkomt veel huidaandoeningen.

Op maag en darmen

Kurkuma bevordert de spijsvertering, normaliseert de stofwisseling en verdrijft darmparasieten

Op Wounds

Kurkuma versnelt genezingsproces en gemakkelijk vermindert de pijn en ontsteking. Dikke pasta van kurkuma toegepast op wonden fungeert als een uitstekende antibiotica en anti-inflammatoire.

Op Yogi

​​Kurkuma zuivert en reinigt het lichaam. Het is een op maat gemaakte kruid voor yogi's. Het verhoogt de flexibiliteit van de spieren, vermindert de ontsteking in de spieren en gewrichten en helpt bij het uitvoeren van yoga met vertrouwen en plezier.
Is het niet een geweldige schat die de natuur heeft opgeslagen voor ons in deze gouden kruid? Laten we nu eens beginnen met een goudkoorts
.