Yoga en Ayurveda: Samen beoefend

Yoga en Ayurveda kan worden beschouwd als twee afzonderlijke wetenschappen, met een solide fundering nog zo mooi bij elkaar verstrengeld als aanvulling op elkaar sinds de oudheid met de enorme motief van genezing één &'; s lichaam, geest en bewustzijn, het openen van een betere portaal naar een veiliger en gelukkiger leven. In het algemeen, Ayurveda deals meer met de gezondheid van het lichaam, terwijl yoga bezig met het zuiveren van de geest en het bewustzijn, maar in werkelijkheid, ze aanvullen en omhelzen elkaar. Zowel Yoga en Ayurveda elkaar ondersteunen en bieden vele manieren om te voorkomen en te genezen verschillende aandoeningen, alsmede te reinigen en te verjongen het lichaam.
In deze moderne tijd van afnemende moraal en de algemene gezondheid normen, het concept van Yoga houdt opmerkelijk belang. Buiten de werkingssfeer van een ijverige onzekerheden, Ayurveda een van de oudste systemen van de geneeskunde, blijft de man van zijn fysieke als mentale perversiteiten eeuwenlang genezen. "De drie — lichaam, geest en ziel — zijn als een statief, de wereld staan ​​de combinatie;.. In hen alles blijft Het is het onderwerp van Ayurveda die de leer van Ayurveda zijn geopenbaard"
Yoga, het woord is afgeleid van het Sanskriet wortel &'; yuj &"; wat betekent om mee te doen, om de controle, om zich te verenigen, enz. In een breder perspectief, het woord de nadruk op de combinatie van de dubbele aspecten van Raja yoga, dat is niets anders dan de beschouwing van het geheel los prakruti (natuur) en purusha (pure bewustzijn). Ook hier is het interessant om te zien dat de term prakruti s bestaat uit de drie guna's, namelijk Sattwa (presentatie), Rajas (creatie en Tamas (vernietiging), de drie kenmerken in Ayurveda.It genoemd is deze wetenschap dat de methode leert van het verenigen van de individuele ziel met de opperste ziel. Sattwa omvat de kwaliteiten van goedheid, licht en harmonie. Dus de mensen die Sattwic van aard zijn op de weg naar de bevrijding te bereiken. Rajas voornamelijk betrekking op de concepten van energie, activiteit, ambitie en passie die op de juiste wijze gebruikt kan leiden tot de vaststelling van de evolutie van de ziel en vice versa. Tamas, de derde guna betreft de mindere deugden zoals inertie, duisternis en ongevoeligheid. Tamasisch zielen zijn dus, de personen die de langste tijd te nemen om te bereiken bevrijding.
Ayurveda is een van de meest vooraanstaande holistische medische systemen van de wereld. Het houdt zich bezig met de fysieke, mentale, emotionele en spirituele aspecten van het menselijk leven. In dit systeem worden de menselijke ongesteldheid bekend worden behandeld de helende methoden, met inbegrip van het gebruik van een breed en exotische collectie van geneeskrachtige kruiden, een uitgebreid scala aan mineralen drugs, gereguleerde voeding, lichamelijke oefeningen, gezonde levensstijl, yoga-praktijken, meditatie, en ga zo maar door. Hier kunnen we rekening houden, doen dat yogahoudingen tezamen een volledige genezing programma niet vormen kunnen worden genomen om een ​​deel van een volledige regime voor het balanceren van het lichaam en geest met de verschillende componenten van Ayurveda hierboven vermeld.
De meeste mensen associëren Yoga als een fysieke oefening routine, maar t is waar te nemen dat, buiten de uitvoering van de fysieke houdingen (asana's), Yoga geeft ons de route naar uiteindelijke realisatie van het zelf.
Gezondheid voordelen een vredige geest en lichaam is heel onweerlegbaar en als voleinding we kunnen associëren Ayurveda als de genezende kant van Yoga waar hij als Yoga is de spirituele kant van Ayurveda.
Healing onszelf op grond van deze beide wetenschappen kunnen een verblijf die kan zijn vertragen nog heerlijke, genezing van ons ware zelf brengt ons naar de goddelijke eenheid van de gezondheid en spirituele gelukzaligheid

“ Vinapi bheshajairvyadhi padhyadeva nivarthathe; na do padhya viheenasya bheshajaanam shathairapi … &";
Een van de ziekte kan elimineren gewoon door het volgen van een passend dieet en levensstijl, zelfs zonder de hulp van medicijnen, maar genezing is niet mogelijk, zelfs met de juiste medicijnen als men verwaarloost het aspect van voedsel en routine.
.