Busting astma: natuurlijke manier

In tegenstelling tot Allopathie, het begrip van Astma is heel anders dan in de ayurveda. Hier wordt meer nadruk besteed aan het herstel van de immuniteit en gastro-intestinale lichaam welzijn evenals respiratoire correcties. Het begrip allergie die een van de belangrijkste factoren precipiterende astmatische aanval is ook verschillend in Ayurveda. Hier wordt aangenomen dat de virussen of bacteriën aanvallen alleen als de natuurlijke afweer of immuniteit laag is. Het is de onverteerd materie in onze buik zogenaamde Ama die circuleert in het lichaam en vermindert de immuniteit van het kanaal waarop het wordt geblokkeerd. Wanneer een allergeen interageert met deze ama, de allergische reactie begint. Dus het grootste belang wordt gegeven aan de eliminatie van deze ama. Heb er wordt vermeld twee soorten Astma overwicht, Vaata en Kapha. In Vaata overheersende astma is er meer van een piepende ademhaling, droge hoest, dorst, angst en constipatie. In het geval van Kapha overheersende astma er slijm, verlies van eetlust, luiheid en aanslagen in kapha periode is tussen 5-9 uur
Naast het beheer van astma door gekwalificeerde Ayurvedische arts, zijn hier een aantal eenvoudige remedies en life style wijzigingen die de patiënt kan volgen om te voorkomen dat: Restaurant &Ø; Onthouden van voedsel dat kapha overheersen en leiden tot astma zoals bananen, kwark, dame vinger, zwarte gram, citrusvruchten samen met moeilijk verteerbare artikelen

Ø Neem 2-2,5 liter water, bij voorkeur lauwwarm in een dag naar het slijm te verdunnen
Ø Vermijd kunstmatige kleurstoffen, zoetstoffen, stof, verf, veren en huidschilfers van dieren in het dagelijks leven
Ø Vermijd dag slapen, 's nachts wakker worden, en overmatige arbeid
Ø Houd darmen schoon. Probeer rozijnen, vijgen, Triphla enz onderdrukken nooit natuurlijke drang van de darm, urine, niezen, hoesten etc.
&Ø; Masseren met lauw sesamolie met een snuifje van steenzout in het over de borst, gevolgd door hete borst pak en stoom inhalaties Restaurant Ø Sommige kruiden zoals Somlata (Ephedra vulgaris), dama bel (Tylophora asthmatica), kateri (Solanum surrattense) en Vasa (Adhatoda vasica) zijn excellente onderzoek op basis van kruiden met bewezen klinische werkzaamheid Restaurant Ø Sommige Yoga asans zoals gomukhasan, Zonnegroet en ushtrasana zijn gunstig. Pranayama en meditatie werk en stress te verminderen

Ø Kanakasava, Shvas kas Chintamani ras, Agastya rasayan, shringarabhra zijn enkele van de compound formuleringen die onder deskundige mening ofAyurvedic arts moeten worden genomen.

Dus, Verhoog de immuniteit van uw longen met aanpassingen van de levensstijl, kruiden en dieet veranderingen aanbevolen door de Ayurveda en die bewaren ademloos nachten in de baai
.