Time Management voor drukbezette mensen: 5 Technieken op de hoogte blijven van uw drukke schema

Alle werk en geen spel is slecht voor je gezondheid. Dit is de reden waarom experts kwam met effectieve time management technieken voor drukke mensen. Immers, je don &'; t willen blijven vertellen je familie dat je &'; re te druk om te dineren met hen elke nacht, noch wil je blijven zeggen “ geen &"; wanneer je vrienden nodigen u uit.

Door het nemen van time management technieken voor drukke mensen serieus, je &'; ll hebben meer vrijheid om de dingen die je wilt toch doen en voldoen aan uw verantwoordelijkheden op tijd te doen. Zo druk als je bent, dat is mogelijk.

Lees verder om erachter te komen welke stappen u kunt nemen om te werken aan uw time management vaardigheden.

1) Niet uitstellen.

Het uitstel is een van de belangrijkste redenen waarom mensen uiteindelijk hebben geen tijd voor zichzelf. Weten hoe druk je al bent, moet je uitstelgedrag te allen prijze vermijden.

Je zou niet denken dat het uitstellen van het kopen van iets, of dat het doen van uw papierwerk morgen is geen big deal; maar voegen het allemaal en je een groot time management probleem.

2) Plan uw opdrachten.

Een effectieve time management techniek voor drukbezette mensen is het reserveren van een bepaalde hoeveelheid tijd voor elke taak.

Let &'; s zeggen dat je moet meer tijd doorbrengen met je dochter, wijzen misschien 30 minuten voor een storytelling sessie na het diner. Of als je moet voltooien indeling een bos van essays, wijzen misschien een uur en een half voor.

Het geven van jezelf een bepaalde tijd maakt je meer vastbesloten om dingen snel gedaan te krijgen.

3) Don &'; t multi-task

Multi-tasking is niet voor iedereen. Soms, in het proces van multi-tasking, je fouten te maken en jezelf te verliezen in de deadlines en eisen.

Een bewezen time management techniek voor drukbezette mensen is om dingen te doen een stap op een moment. . Eindig uw huidige taak voordat u naar de volgende

4) Ken jezelf

It &';. Belangrijk dat je je realiseert je eigen sterke en zwakke punten. Zich bewust zijn van wat je wel en niet kan doen kunt u inzicht op een baan die je &' geven; re over te doen.

Bijvoorbeeld, als je weet dat je &'; re niet erg goed in tekenen, iemand beter anders toewijzen om u te helpen met het eerder dan te proberen om alles zelf te doen.

5) Blijf georganiseerd.

Soms moet je veel tijd op zoek naar documenten of materialen die u hebt misplaatst verbruikt. Daarom is het &'; s belangrijk voor u om georganiseerd te blijven.

Er zijn ook een heleboel voordelen die komen met een georganiseerde werkkamer. Het milieu wordt nu bevorderlijk voor het werken en je &'; re meer kans om efficiënt te zijn.

Time management technieken voor drukke mensen helpen omgaan met persoonlijke en professionele eisen zonder al te veel problemen. Volg deze stappen en je &'; ll jezelf met veel meer vrije tijd dan je &'; ve gebruikt te hebben
.