5 S.M.A.R.T. Onderscheidingen over het stellen van doelen

Hallo iedereen !!

Goals moeten worden opgeschreven en hebben de volgende SMART attributen:

Specifieke. We moeten harde cijfers op onze doelen. Echter, dit is niet te verwarren met het zijn “ precieze &"; It &'; s OK om reeksen van nummers. In feite, it &'; s beter voor het onderbewustzijn als we een “ minimum, &"; “ doel, &"; en “ schandalig &"; gestelde doel. Op die manier hebben we zowel het voordeel van het instellen van een hoog doel dat we graag, en nog steeds opgewonden als we alleen onze &ldquo te bereiken;. Minimum &";

Meetbaar. Dit is dus zullen we weten of onze doelstellingen worden gehaald of niet. Dit is niet te verwarren met het zijn “ vergelijkbaar &"; Soms stellen we doelen en controleer om te zien hoe onze vrienden, die dezelfde doelstellingen hebben, aan het doen zijn. Doelen zijn niet bedoeld om te vergelijken met anderen. We willen onze prestaties vergelijken met ons eigen verleden.

Affirmative en actiegerichte. Onze geest don &'; t graag oude gewoonten te stoppen, maar de liefde om nieuwe gewoonten te maken. Dit doesn &'; t betekent dat we moeten zijn “ bereiken &"; -georiënteerde en dat al onze doelen moeten ons helpen productiever te zijn of een succesvolle. Doelen kunnen worden over het nemen van vrije tijd, plezier, leven, lachen en genieten van het leven.

Realistic. Het onderbewustzijn zal doelen die niet realistisch zijn te weigeren. Echter, “ realistische &"; is niet het tegenovergestelde van “ optimistisch &"; We kunnen optimistisch doelen die ook realistisch zijn. In feite, dit zijn de beste soorten doelen te hebben.

Time-gevoelig. Zonder vervaldatum, zouden we nooit een boek terug te gaan naar de bibliotheek. Merk op dat “ tijdgevoelige &"; doesn &'; t betekenen “. tijd beperkt &"; We &'; re toegestaan ​​om terug naar de bibliotheek te gaan en opnieuw lenen hetzelfde boek. Dus, laten we &'; s niet schuldig voelen als wij haven &'; t bereikt een doel in een bepaalde tijdsperiode. Let &'; s reset het doel en ga ervoor opnieuw

Laten we het houden van de wereld bij elkaar ...

Love,
[) Anish /