Frustratie echt Gelijke Succes!

Op een vroege ochtend, je uit bed te slepen. De kinderen hebben jullie hield de hele nacht wakker. De buurman &'; s dog won &'; t shut up en je bent achter op het betalen van een aantal rekeningen. Nu, je &'; re verondersteld te springen uit bed en zeggen: “ Vandaag is naar grote &" zijn!; toch? Verkeerd!

Simpel gezegd, soms is het leven niet altijd geweldig. De realiteit is, je nog steeds om te presteren op je best om de klus te klaren, zelfs wanneer je allerlei overtollige mentale bagage. Maar wat kunt u doen om mentaal op de rails als dingen don &'; t gaat toch?

Persoonlijke Groei Expert, Gary Coxe deelt enkele verhelderende gedachten over het draaien van uw frustraties in succes. Illustreert hij met een verhaal over John F. Kennedy, Jr., die bij een vliegtuigongeluk omgekomen. De oorzaak van het ongeval was iets piloten noemen ruimtelijke desoriëntatie, maar de meeste mensen kunnen als duizeligheid verhouden. Als je eenmaal weet hoe dit van invloed piloten, you &'; ll zien hoe het ook kan invloed hebben op uw vermogen om te slagen

By the way, als je denkt van duizeligheid zo eenvoudig duizeligheid, you &';. Re slechts de helft gelijk. Duizeligheid kan worden veroorzaakt door de vloeistof in je binnenoor roeren en het gooien van je gevoel voor evenwicht. Maar vertigo kan worden veroorzaakt door uw geloof over je omgeving. Met andere woorden, vertigo een mentale perceptie. Helaas, kunnen omstandigheden vliegtuigen omvatten vaak beide soorten factoren en deze keet op onervaren piloten.

vertigo is welbekend piloten. Als een piloot krijgt in duizeligheid, zal hij daadwerkelijk beginnen te vliegen door zijn gevoelens en niet door de instrumenten in het vliegtuig. Dit is meestal geen probleem zolang de piloot de horizon buiten het vlak zien. Maar als hij er moet gebeuren door wolken te vliegen, hij heeft niet langer een horizon om hem te helpen te bepalen of hij recht en vlak is vliegen. Studies tonen aan dat als een onervaren piloot die niet gekwalificeerd is om te vliegen door zijn instrumenten gebeurt om in de wolken, vaak hebben ze slechts ongeveer drie minuten om te leven!

Voor iemand die in aanmerking kunnen komen om hun &ldquo krijgen; instrument rating, &"; moeten ze eerst hun prive-piloot waardering te krijgen. Dat &'; s wat John Kennedy, Jr. had. Na de bouw van ervaring met hun prive-piloot rating, die ze nodig aanvullende opleiding voor het instrument classificatie. Het instrument cijfer neemt bijna net zo veel aanvullende opleiding moment als de prive-piloot licentie kost meer, en is veel moeilijker. Als gevolg hiervan, veel algemene luchtvaart piloten nooit krijgen hun instrument rating.

Dus, wat en' s het verschil tussen de piloot die krijgt in slecht weer en eindigt crashen van een vliegtuig als gevolg van mentale duizeligheid en een die doesn &'; t? Ervaring!

Een ervaren instrument piloot weet dat zijn gevoelens niet te gehoorzamen. In feite zal deze pilot hebben geleerd om ze volledig te negeren. Als een piloot is in omstandigheden instrument (wolken, slecht weer, enz.), Kan hij letterlijk het gevoel dat het vliegtuig is klimmen wanneer, in werkelijkheid &'; s afdalen. Stel je voor als je vliegt een vliegtuig dat is duiken in de richting van de aarde, maar door mentale duizeligheid, je het gevoel dat het klimmen. Als u denkt dat het vliegtuig klimmen en je wilt stoppen met klimmen, zou de natuurlijke reactie om te voren te duwen op de stuurkolom om te proberen het vliegtuig niveau. Maar omdat je eigenlijk bent duiken, you &'; ve die uw conditie slechter. Dit is een van die gevallen waar je wezen moet minder dan drie minuten te leven

In exact dezelfde omstandigheden, een ervaren piloot zegt: “. Wacht hier. Ik voel me alsof ik &'; m klimmen, maar ik ga dat gevoel te negeren omdat mijn instrumenten in de cockpit te zeggen dat ik ben echt duiken. Dus, mijn training zegt me te trekken tot afvlakken &";

Nu kun je vragen, “ kan van &'; t de onervaren piloot cijfer dat uit? Kan &'; t ze gewoon kijken naar hun instrumenten en zien dat het vliegtuig niet het juiste doen &"?; Het antwoord is ja echt, maar de wens om te luisteren en vliegen door hun gevoelens veel groter dan hun geloof dat de instrumenten. Het is misschien niet logisch, maar het vereist ervaring om gevoelens met logica te vervangen en dienovereenkomstig te handelen.

Coxe suggereert dat deze analogie kan worden toegepast op de verkoop en het succes in het bedrijfsleven.

De meeste mensen hebben een keer in hun leven toen ze absoluut zeker en vol vertrouwen over hun succes gehad. Ze maakten vooruitgang en werd vooruit met een doel. Ook de meeste mensen op die reis van het succes hebben geraakt wegversperringen. Coxe beschrijft het als dat gevoel van vertrouwen dat u gisteren had, of wat dat betreft slechts vijf minuten geleden, dat &'; s zijn er niet meer. Als je die beperkte gevoel kon nemen en zet hem in een fles, kan je bestempelen als mentale vertigo.

De vergelijking tussen de persoon die veel van de resultaten en enkele resultaten krijgt dezelfde is als de persoon die mentale vertigo kunnen beheersen en te elimineren uit hun denken zo snel mogelijk verzen de persoon die verzandt door het vergelijken beperkende overtuigingen en gevoelens

We &';. ve allemaal gehoord voordat … hoe hoger het risico, hoe groter de beloning. Hoe meer risico je neemt, hoe gevoeliger je bent om mentale vertigo. Zo beheersen mentale vertigo is als steeds &'; instrument gewaardeerd &'; in het leven. Als we gemakkelijk worden gecontroleerd door onze gevoelens, zijn we niet van plan om in staat zijn om veel risico te nemen. En geen risico betekent geen beloning

Maar volgens Coxe, voordat je kunt dieper in het beheren van mentale vertigo je eerst te ontwikkelen en te kalibreren &';. Instrumenten &'; “ Een van de grootste fouten die ik zie mensen maken is dat ze echt don &'; t heeft een duidelijke definitie van succes als het gaat om hun bedrijf of financiële doelstellingen. Niet wetende uw bestemming kan een reëel gevaar, &" zijn; zegt Coxe. Een van uw instrumenten is uw set van doelen.

Hij blijft uit te leggen dat je nodig hebt om vast te houden aan uw doelen of definitie van succes, vooral als je in de geestelijke vertigo. Vertigo veroorzaakt veel frustratie. Als u don &'; t hebben duidelijk een greep op uw grote foto, zal de frustratie overweldigen je als een verblindende wolk overdondert een pilot. Bovendien, je &'; ll dingen groter en erger dan ze werkelijk zijn te maken. Het hebben van een stevige, heldere definitie van succes helpt je verder te kijken dan de vertigo. It &'; s uw &'; kunstmatige horizon &'; en zonder het, je crash.

Instrumenten voor het leven kunnen zijn boeken, seminars en andere leermiddelen. En je hen te kalibreren door het stellen van succesvolle mensen over hun ervaringen, hun geloof, de dingen die hen te dwingen om verder te gaan en de dingen die hen hoop in moeilijke tijden. Uiteindelijk is de overtuigingen die je over te nemen van dit leerproces zijn uw belangrijkste instrumenten voor het overwinnen van mentale duizeligheid en het bereiken van je doelen.

En net zoals vliegtuig instrumenten, moet u regelmatig controleren om te zien of de resultaten uw verschillende overtuigingen geven u de resultaten die u wilt. Zo niet, dan &'; ll moeten aanpassen

Uw vliegtuig kan vol instrumenten, maar als ze zijn uit slechts een paar graden kan je natuurlijk nemen honderden mijlen.. Evenzo, als je overtuigingen zijn uit slechts een paar graden, ook u zal worden uit natuurlijk.

Hier is een andere mogelijkheid. U kunt de juiste instrumenten of overtuigingen hebben, maar als je don &'; t geloven, ze zullen nog steeds doen je geen goed. Als je weet dat de meeste succesvolle mensen geloven dat er een mate van risico die moeten worden genomen om te slagen, maar als je niet bereid bent om die risico's te nemen dan kun je verwachten dat de beperkte resultaten of helemaal niets te krijgen.

Als Gary zestien jaar oud was maakte hij een punt te associëren met miljonairs. Hij leerde al vroeg in het leven die miljonairs denken anders dan degenen die geen miljonairs. Hij was in staat om te begrijpen dat het denken beheerst ons handelen, wat we waarnemen over onszelf, en of het positief of negatief is.

Een andere tool die u kunt gebruiken om te helpen in uw reis is een bewerking van een wet van de fysica

“. Jaren geleden, toen ik geleerd om helikopters te vliegen, leerde ik een wet van de fysica instructeurs leren om mensen te helpen begrijpen hoe je kunt controleren en vliegen met een helikopter, zelfs als de motor uitvalt. Ik weet dat dit in strijd is met wat de meeste mensen geloven, maar het &'; s waar. Het ding dat dit mogelijk maakt, is de wet van de traagheid. Specifiek, &'; Wat in beweging willen blijven &' bewegen; Het gevolg hiervan is dat de dingen die zijn gestopt verblijf gestopt. I &'; ve gekomen om te beseffen dat, met mensen, it &'; s veel belangrijker om te bewegen en in beweging te houden dan het is om op te hangen op je snelheid. Momentum is belangrijker dan snelheid. Dus het &'; s het beter om regelmatig actie ondernemen naar uw doelen, zelfs als het &'; s kleine stapjes, in plaats van te wachten tot je genoeg energie, tijd, rente, of andere middelen om te springen in volle snelheid &";.

Volgens Coxe, kunt u dit inzicht gebruiken om op koers te blijven in de richting van uw doelen als je ruwe plekken raken of als je merkt dat je het gevoel naar beneden. Gewoon vooruit. Doe iets, hoe klein ook, om voorwaartse beweging te houden. Op die manier, wanneer je energie en rente terug op normaal of goed niveau, het won &'; t zo moeilijk om te beginnen weer in beweging. Alles wat je hoeft te doen is van toepassing uw hernieuwde energie en je &'; ll vinden dat, omdat je &'; re al vooruit uw hernieuwde energie draagt ​​aanzienlijk bij aan uw tempo. Het kost veel meer energie om iets in beweging, dat is gestopt beginnen.

Zo is de wet van de traagheid beperkt tot fysieke objecten of doet het echt van toepassing op mensen en hun inspanningen om de doelen te bereiken? “ Tuurlijk doet, &"; zegt Coxe. “ Mensen hebben de neiging om zich te opgehangen niet in staat genoeg zodat ze gewoon stoppen met te doen. We &'; ve allemaal gehoord dat winnaars nooit stoppen en stoppers nooit winnen. We weten dat het &'; s waar. En de reden dat het &'; s waar is dat zodra je stopt, mensen krijgen goed in het maken van excuses waarom ze stoppen en waarom ze can &'; t weer op gang. Neem kleine stapjes en je nooit zorgen te maken over het maken van excuses waarom je stoppen. En als je nooit stoppen, zal uw houding positief te blijven. Dus als het bedrijfsleven is traag, doe iets in de richting van het maken van die volgende verkoop. Wanneer dan volgende verkoop komt ten slotte, you &'; ll in een veel meer bereid zijn positie om te blijven bewegen en maken nog meer verkoop &";.

Naast het gebruik van overtuigingen als instrumenten en de wet van de traagheid om u te helpen succes te bereiken, Coxe presenteren deze volgende gedachte met een halve glimlach. Hij vertelt ons, &'; frustratie is gelijk aan succes &'; Nauwkeuriger, frustratie is een indicator dat je &'; re op het pad naar succes. En als je dat begrijpt, dan kunt u deze nieuwe inzichten gebruiken om je voort te stuwen in plaats van te laten uitgegroeid tot een wegblokkade

“. Een ding dat alle successen met elkaar gemeen hebben is dat er een enorme hoeveelheid frustratie aan hen, &"; zegt Coxe. “ Het feit is, geven aan het leven &'; s frustraties is net als anderen te laten huren ruimte in je hoofd. — Helaas lijkt het zo moeilijk om dit kleine &' herinneren; regel &'; wanneer u &'; re in het midden van alle frustratie. Maar de volgende keer dat u &'; re overweldigd of ongelooflijk gefrustreerd op een bepaald aspect van uw bedrijf te voelen, probeer te herinneren jezelf dat frustratie is gelijk aan succes en zien wat er gebeurt.

“ Als er &'; SA frustratie in het bedrijfsleven heb je drie opties. 1) Route rond het obstakel; 2) de macht door middel van het probleem en overwinnen; of 3) te stoppen. — Ervan uitgaande dat stoppen is geen optie, stel ik voor dat u &'; veel beter uitgerust om te buigen of macht door middel van als je in een goed humeur en positieve ll. Dus als je gelooft dat frustraties zijn slechts een indicatie dat je &'; re op een pad naar succes en als je jezelf vertellen dat frustratie is gelijk aan succes, you &'; ll worden in een veel betere gemoedstoestand te volharden. Frustratie is een gevoel, en gevoelens kunnen worden gewijzigd en gecontroleerd &";.

Wat &'; s mooie is dat deze begrippen allemaal goed kunnen samenwerken als onderdeel van uw algehele succes systeem.

Dus de volgende keer, terwijl u op uw reis van succes en dingen die aren &'; t gaat je weg, altijd onthouden dat frustratie is gelijk aan succes. Hoewel je zou willen stoppen, houd jezelf te vertellen, &'; dingen die bewegen willen blijven bewegen &'; It &';! Sa zekere manier van mentale vertigo te blijven

2008 Copyright Coxe &'; s Bedrijven

Gary Coxe is een Persoonlijke Groei Expert en wordt erkend als een van de volken vooraanstaande deskundigen in de persoonlijke groei arena. Hij is een meester in het onderwijzen van anderen hoe dramatische verandering in hun leven, evenals een krachtige bron in het helpen van anderen te zorgen voor een buitengewoon leven met blijvende resultaten te maken. Hij is de auteur van Don &'; t laat anderen Huur ruimte in je hoofd! Zijn tragedie verhaal triomf is zo schandalig dat fiction schrijvers zou worden geschokt. Hij heeft een impact op zoveel levens gemaakt en zijn werk is te zien op alles van The View, Inside Edition, Fox & Vrienden om een ​​vast onderdeel op CNBC &'; s The Big Idea met Donny Deutsch. www.GaryCoxe.com
.

stress management

  1. The Art of Being Lazy
  2. Wat als ...?
  3. Definitie: Stress Management Technieken
  4. Hoe kunt u het zich veroorloven niet te huren van een Professional Organizer
  5. Wat is het leven werd een multiple choice test?
  6. De effecten van stress op de hersenen
  7. Vakantie Hints bij het buffet voor de Hart-wise
  8. Hoe te beheren Unruly Ouders
  9. Zes grote manieren om werkstress Fight
  10. Wat zijn de tekenen van stress?
  11. Dood door stress - de Top 7 manieren waarop te veel stress kan u doden
  12. Stress Laat Video en muziek - hoe werken ze?
  13. Stress - Wat is stress
  14. Wanneer is ASAP?
  15. Frustratie is Fuel
  16. 9 Symptomen van rouw Stress
  17. Het geheim om een ​​succes te leven en vrij van stress Living
  18. Organiseer Yourself & Kijk uw stress wegvallen
  19. Jezelf beschermen tegen Secondhand Stress
  20. Get Over het idee van zelfmoord met deze tips