Uitstel Be Gone

Het zou geweldig zijn als we gewoon konden zwaaien onze toverstaf, zeggen “ uitstel verdwenen &" ;, en lo een ziet – we uitgegroeid tot de meest productieve persoon op onze planeet.

In werkelijkheid is het elimineren van uitstel is verre van eenvoudig. Maar deze tips helpen u goed op uw manier om te slagen met deze taak:

Onderzoek jezelf mentaal

Wat ik bedoel is – onderzoeken waarom je uitstelgedrag
Het kan een heleboel dingen zijn, zoals misschien heb je net don &';. t als wat je moet doen, of dat u don &'; t zien waarom je nodig hebt om het te doen, of misschien is het &'; s iets anders geheel.

Zorg ervoor dat je jezelf te onderzoeken en vinden van de oorzaak van je uitstelgedrag.

Net slag

Aan de slag misschien wel het moeilijkste deel zijn. Als je gewoon laat je gaan werken, je &'; ll. Kennisgeving dan vaker wel dan niet, u vindt het veel moeilijker om te stoppen totdat je klaar bent

Hypnotize jezelf

Het hypnotiseren zelf is beter dan met behulp van positieve affirmaties, zoals hypnose dieper in je geest kan bereiken en u helpen opnieuw bedraden de gedachten die houdt je efficiënt zijn en het maken van je uitstelgedrag in gedachten die u zullen helpen een workaholic, tenminste als dat is wat je echt wil.

Maak een to-do lijst

Het maken van een to-do lijst is zeer bevredigend en efficiënt om de volgende redenen:

One, kunt u een lijst met doelen maken dat je kan in een korte tijd. Als u don &'; t heeft dergelijke taken, breken uw huidige taken in kleinere degenen die je vrij snel kan afwerken

De tweede reden is dit een geweldige ding om te doen is tikken taken uit als u klaar – iets dat zo groot voelt, dat je gewoon zou kunnen voelen als het werken aan te vinken wat meer taken uit als u klaar bent!

Maak jezelf verantwoording af aan andere mensen
maken zelf verantwoording af aan jezelf is duidelijk niet werkt als je vind je jezelf vaak uitstellen.

Dus, maak je verantwoording af aan je moeder, je beste vriend of uw significante andere.

U kunt dit doen door te beloven om iets ongemakkelijk voor hen te doen. Bijvoorbeeld, beloof je moeder dat je haar zwaarste tijdens haar brug feest zal zijn als u don &';. T volgen door op uw belofte

Of beloof je beste vriend die je zijn badkamer zal schoon, en hem in staat stellen te nemen foto's van jou terwijl dit te doen (en hem in staat stellen om ze te zetten op Facebook!), tenzij u melden dat u uw taken hebt gedaan zoals beloofd.

Of beloven om uw partner een ongemakkelijke hoeveelheid geld te geven als u zich niet, dat kan ook geweldig werken

Of, word je man &';. s of vrouw &'; s gemaakt tenzij u volgen door op wat je &'; ve hem of haar beloofd

De sleutel hier is om iets dat u zo ongemakkelijk dat je liever zou doen wat je moet doen, dan doen dat zeer oncomfortabel of gênant ding dat u beloofd. iemand die je zorg over dat je zou doen als je blijft uitstellen en te voorkomen dat het werken
.