Bent u bezig het wiel opnieuw uitvinden als je zou kunnen genieten van het succes?

Je hebt veel op je bord en een heleboel dingen die belangrijk voor je zijn. Je hebt besloten dat je wilt voor de gezondheid of veranderingen in levensstijl te maken en meer van uw kostbare energie te besteden aan jezelf. U wilt beter voelen en meer van de persoon die je weet dat je kunt zijn.

De vraag is: "Hoe weet je eigenlijk te laten gebeuren? '

Hoe u uw doelen te houden je radar? Hoe weet je nog nee te zeggen tegen andere verzoeken die interfereren? Hoe doe je sterk in je besluit te blijven en hoe blijf je vooruit als je niet zeker weet hoe dat te doen of als u zelfs willen?

In de jaren dat ik heb gewerkt met een sterke, capabele, vastberaden vrouwen, heb ik een cruciale fout die kunnen maken dat het gaat veel moeilijker, en de daarmee verband houdende onderdeel dat het slagingspercentage van slechts een impuls zal geven over een poging tot verandering van levensstijl waargenomen.

De cruciale fout die ik zie vaak is de neiging te onderschatten ten behoeve van een dynamische draagconstructie bij het werken met nieuwe gewoontes voedsel maken met lichaamsbeweging, of met het beheren van een druk en stressvol bestaan.

Veel succesvolle vrouwen gevonden succes door te leren dat zij kunnen vertrouwen op zichzelf. Ze weten dat ze zijn taai en velen het gevoel dat als ze willen het gedaan "rechts" ze willen het zelf doen. Terwijl sommige strijd om te delegeren in hun professionele leven, ze weten dat succes in het bedrijf is afkomstig van het maken en gebruik te maken van een team dat u kan ondersteunen, uitbreiden van uw mogelijkheden, en u helpen om te komen waar je heen moet.

De plek Ik zie veel slimme succesvolle vrouwen worstelen, is in het toestaan ​​van zichzelf dat dezelfde soort kwaliteit ondersteuning bij het werken aan iets belangrijks in hun persoonlijke leven op te bouwen.

De waarheid is, het inschakelen van een krachtige, actieve steun systeem is een van de meest effectieve strategieën voor het creëren veranderingen duren. Ik heb het niet alleen over het hebben van een groep mensen die om je geven. Ik suggereren dat u uw huidige support systeem te evalueren in termen van zijn vermogen om actief te helpen krijg je waar je naartoe wilt

Hier zijn enkele vragen te overwegen:.

1. Wie is in uw hoek? Wie kan u vertrouwen op met u te staan ​​en te ondersteunen u in uw huidige doelstellingen? Wie zijn de mensen die willen dat je bereiken wat het ook is dat je wilt bereiken?

2. Wie houdt je verantwoording af? Ik heb het niet over de "dieet politie" hier. Die bereid is om u te houden om uw doelen en uw doelstellingen in een vriendelijke en behulpzame manier? Wie helpt u ervoor zorgen dat u door te volgen en vraagt ​​u over (weer, op een manier die nuttig voelt), als je niet?

3. Wie werken mee aan je motivatie? Wie kan u rekenen op om u te herinneren waarom je doet het harde werk betrokken zijn bij het maken van veranderingen? Wie kan u rekenen op te houden dat beeld van uw eindbestemming en u aanmoedigen om door te gaan? Wie herinnert u hoe ver je bent gekomen en alle manieren uw inspanningen of zijn vruchten af?

4. Wie denk je vieren met wanneer je overwinningen langs de weg te bereiken? Erkenning van de mijlpalen op weg naar de finish zijn ongelooflijk belangrijk voor het behoud van motivatie en een goed gevoel over het werk dat je doet voelen. Wie raadt u aan om te vieren als je besluit je "te druk?"

5. Wie gelooft in jou? Wie zijn de mensen in uw support systeem die weet dat je kan bereiken wat je hebt te bereiken stellen zijn? Dat zijn degenen die je kan vertellen waarom je in staat om succesvol te zijn zijn. Ze weten dat uw sterke punten en helpen u zien hoe u ze kunt gebruiken om sneller vooruit te komen. Ze herinneren je dat je dit kunt doen tijdens de momenten waarop je niet kan geloven dat dit kan.

6. Wie is je voorbeeld? Bent u de leider van de groep-degene die iedereen motiveert anders, of kent u iemand in uw support systeem die één of twee stappen voor u? Bent u het wiel opnieuw uitvinden of het leren van de wijsheid van anderen die voor je geslaagd? We hebben de neiging om meer mogelijkheden te zien en te groeien als we worden omringd door anderen die ons aanmoedigen om onze ideeën over wat we geloven dat we kunnen doen strekken.

7. Wie is uw klankbord? Wie denk je dingen door te praten met? Wie ga je om te brainstormen strategieën tweaken plannen die niet werken voor u, te doen of gewoon stoom af te blazen na een zware dag?

8. Wie vertelt u de harde waarheid? Wie vertrouw je die zal u vertellen (in een ondersteunende en behulpzame manier) als je mist de boot of het krijgen op uw eigen manier? Soms sterke vrouwen sturen de vibe dat ze "goed," ze "hebben het onder controle," en ze hebben geen hulp nodig. De waarheid is dat we allemaal helpen soms nodig. Wie zijn de mensen die u een beroep doen op het wanneer je probeert om de Lone Ranger en het is niet voor u werkt?

Gebruik deze vragen om eventuele gaten die u nodig heeft in uw steun netwerk te vullen identificeren. Daarbij zal absoluut afbetalen
.