Weight Loss Tips voor Vrouwen: Do You Love Your Body

Houdt u van uw lichaam? Het is een eenvoudig maar uiterst belangrijke vraag. En als je gewoon een hete minuten zou duren om deze vraag te beantwoorden, ik garanderen dat het zal een aantal belangrijke antwoorden op waarom je niet kan krijgen van de resultaten die je wilt in je leven op het gebied van gezond leven en gewichtsverlies te ontdekken.

Als je je schuldig van uitschelden jezelf omdat ze te dik, te dun, ongeschikt, ongezond, te kort, te rondborstige, niet rondborstige genoeg, met een dikke buik, dikke dijen of te groot van een back-end of een ____________________ zijn (U vul de lege), dan dames, je bent niet liefhebben van je lichaam wat zich vertaalt in jezelf niet lief! Immers, je lichaam is een deel van je. toch?

Het idee is dat je het niet leuk en accepteer jezelf volledig en onvoorwaardelijk precies zoals je bent dit moment. Helaas, ik moet je zeggen dat er schrikbarend weinig van ons -. Vooral ons prachtige vrouwen die eerlijk kunnen beweren dat dit waar is

Op de liefdevolle zelf, Louise Hay beschrijft het als over "met een groot respect voor onszelf en een dankbaarheid voor het wonder van ons lichaam en onze geest. "

Louise citeert schelden en bekritiseren onszelf, mishandelen van ons lichaam met voedsel, alcohol en drugs, het uitstellen van dingen die wij kennen zou in ons voordeel, en gebrek aan eigenwaarde en alle toebehoren aan een lange lijst van de manieren waarop we ons niet houden.

Om geen van dit geluid bekend voor?

Je zou kunnen toevoegen aan die lijst , niet in staat om nee te zeggen, of enige tijd voor onszelf.

Nou nu is het tijd om te stoppen. Als je gewichtsverlies en gezond leven doelen die je worstelt met en je echt wilt bereiken dan is hier de beste plaats voor u om te beginnen

Het klinkt misschien vreemd, maar het is ook absoluut waar -. Met het oog om positieve veranderingen in uw leven te maken moet je eerst gelukkig en accepteren van jezelf en je lichaam en waar je nu bent te zijn. Als je in dankbaarheid is een perfecte en krachtige springplank voor positieve verandering. Negativiteit en om jezelf neer op elke en elke gelegenheid is het niet.

Maak een afspraak met jezelf VANDAAG te weigeren ooit weer jezelf neer. Maak het uw missie die vanaf dit moment zal je liefde ALLE jezelf onvoorwaardelijk zoals je bent. Start liefdevolle, waarderen en accepteren van jezelf en je zult op precies de juiste plaats die je nodig hebt om te bewegen in de richting van het bereiken van uw gezondheid en gewichtsverlies doelen.

Ik hou van je precies zoals je bent!

Linda

© 2011 Linda Stewart - The Healthy Living Company
.