Hoe Meditatie zal verhogen van uw succes

Laat verkopers mediteren? Ik vroeg me deze vraag onlangs en zoals ik overwogen ik besefte dat er moest meer zakenmensen mediteren dan mij. I &'; m niet zo speciaal. Of was ik? Immers, ik woonde in San Francisco, een mekka voor alle dingen geestelijk, new age en psychedelische

Maar toen ik begon te praten met andere sales en business collega ik besefte dat ik was niet de enige …. Ver van het. En een groeiend aantal high profile zaken execs doen. Hip-hop mogul Russell Simmons mediteert. Dus doet Ray Dalio, de 61-jarige oprichter van Bridgewater Associates, de wereld en' s grootste hedge fund. Bill Ford &'; s een groot voorstander. Steve Jobs werd vaak geassocieerd met de praktijk. Facebook, eBay, en General Mills execs zijn meditatie. Google zetten aparte kamers, zodat het hogere personeel in staat zijn om het na te streven zou zijn.

Wat is meditatie? En waarom zou je dat doen? De redenen zijn eenvoudig:

1. Meditatie traint je geest om Focus- Met alle van de gedachten, beslissingen en informatie-input de typische verkoper behandelt, de focus is van essentieel belang. Verder aandacht maakt actief luisteren, omdat het stelt u in staat zich te concentreren op wat de klant communiceert – . verbaal en non-verbaal
meditatie creëert een “ erg als water &"; (zoals Bruce Lee gebruikt om het te zetten), die een enorm verschil op uw niveau van concentratie zal maken. Hoe zou uw omzet voordeel van het zijn twee keer zo geconcentreerd en luisteren dieper aan uw klanten?

2. Meditatie verhoogt uw vermogen om te ontspannen – Relax veel? Ik wist &'; t denk van wel. Met het tempo van het leven van vandaag en de noodzaak om vooruit van de quota, rekeningen en gezinstaken te blijven, kan het leven lijkt een eeuwige strijd. Het probleem is de geest is voortdurend grijpen op “ Meer &" ;: meer prospects, meer aanbiedingen, meer e-mails, meer problemen. Dit isn &'; t jouw schuld, it &'; s hoe de geest is bedraad
meditatie brengt u van deze mentale val, waardoor je lichaam opgebouwde spanning die je vermogen om te ontspannen verhoogt los.. Niet alleen 's avonds ontspannen na het werk, maar tijdens het werk, zodat u betere beslissingen te nemen en blijven gericht op uw topprioriteiten. Hoe zou uw omzet voordeel van het zijn ontspannen in de voorkant van de klant en blijven hyper gericht op uw top kansen?

3. Meditatie verhoogt uw empathie en emotionele intelligentie – De kwaliteit van empathie bovenaan de lijst van de 5 eigenschappen van de grote verkopers. Empathie kan een verkoper om te begrijpen wat hun prospect voelt, waardoor ze een authentieke verbinding met hen, die de klant tot het delen van hun grootste zakelijke problemen, uitdagingen en mogelijkheden biedt creëren.
Meditatie is misschien wel de beste manier om te ontwikkelen empathie, omdat het stelt u in staat om meer introspectief zijn, en het verhoogt uw emotionele intelligentie (het vermogen om emoties te voelen en positieve emotionele toestanden te handhaven), waardoor je niveau van empathie toeneemt. Hoe zou uw verkoop profiteren van de mogelijkheid om uw klanten open te stellen voor het delen van hun diepste en meest verontrustende problemen?

4. Meditatie geeft je toegang tot diepere inzichten – Hoe doe je grote beslissingen in de hele dag te maken? Denk je stoppen en denken strategisch of bepaal je on the fly? De beste leiders beslissingen te nemen door in de huidige terwijl de integratie van hun kennis en alle gebeurtenissen die tegelijk gebeuren om hen heen.
Meditatie cultiveert dit vermogen aanwezig te zijn, terwijl tegelijkertijd het ontvangen van input en het aanboren van je kennis en instinct in het midden van een drukke dag. Hoe zou uw verkoop profiteren van aanwezig tijdens het maken van strategische beslissingen?

De essentie van het leren van meditatie is om te oefenen. Hieronder is een korte meditatie om je slag.

1. Kies een rustige plaats. Zitten comfortabel in een rustige plek waar je won &'; t worden verstoord gedurende tien minuten. Probeer zitten aan de rand van je stoel met je rug voorzichtig recht om u te helpen voorkomen dat slungelig (en in slaap vallen).

2. Adem natuurlijk. Sluit je ogen en neem 3 langzaam diep adem om te ontspannen, dan natuurlijk en langzaam te ademen. Adem in door je neus en uit door je neus.

3. Focus op je ademhaling. Om u te helpen concentreren, proberen zich te concentreren op je ademhaling. Tellen kan helpen: tijdens het inademen, tel “ een, een, een, een … &"; totdat de longen vol zijn, en dan “ twee, twee, twee, twee … &"; totdat de longen leeg zijn.

4. Managen van afleiding. U &'; ll onvermijdelijk vind je gedachten drijven naar andere gedachten je mediteert. Don &'; t zorgen, dit overkomt iedereen, zelfs meditatie profs. Breng je aandacht terug naar je adem elke keer dat je jezelf vangst verliezen focus, en als je &'; ve tel kwijt beginnen op “ een, een, een, een … &";

5. Oefenen voor tien minuten. Blijven richten op je ademhaling gedurende tien minuten. Een timer met een niet-schokkend alarm kan worden gebruikt om u te helpen bijhouden van de tijd. Als je klaar bent, langzaam open je ogen en strekken voor een minuut als je opstaat. Noteer alle inzichten en gedachten in je notebook.

Ik hoop dat u meditatie nuttig voor het verhogen van uw mentale helderheid, empathie, ontspanning en de mogelijkheid om aanwezig te zijn tijdens het maken van moeilijke beslissingen. Probeer het eens en laat me weten wat uw ervaring in de reacties hieronder. I &'; ll blij om eventuele vragen te beantwoorden
____________________________________________________________
Bent u het maken van de grootste impact mogelijk voor uw klanten, uw stakeholders en voor jezelf.? Als u &'; graag op deze vraag te verkennen, contact met mij aan te melden voor een 1 uur durende sessie strategie om uit te vinden hoe je een grotere impact kan maken. Gegarandeerd
.