Stop Shifting Gears and Stay Focused

Uit onderzoek blijkt dat een drie tweede afleiding verdubbelt fouten en een vier-en-een-halve seconde onderbreking verdrievoudigt fouten. Zijn tal van dagelijkse afleiding ravage aan te richten op uw productiviteit en efficiëntie

Wanneer was de laatste keer dat je plaatste een “? Niet storen &"; bordje op de deur? Als het antwoord niet, vandaag de dag is een goede dag om te beginnen. Onderzoek door zowel de Michigan State University en de marine heeft bepaald dat fouten onmiddellijk na onderbrekingen, zelfs als de onderbreking duurt slechts enkele seconden.

Of u nu werkt aan een enorme lange termijn project of een korte e- mail naar een medewerker, afleiding veroorzaken een verlies in focus die zowel kostbaar en tijdrovend kan zijn. Focus is het belangrijkste instrument in je arsenaal voor zijn efficiënte, effectieve en productieve. Een grote visie zonder focus kan nooit worden bereikt. Een geweldig team die niet gericht is kan de visie niet bereiken. En een geweldig idee wanneer ze niet gericht op zal irrelevant, stagneert en hebben weinig of geen waarde.

Walt Disney gedroomd over het maken van de grootste magische bestemmingen in de wereld en slaagde vanwege zijn toewijding aan visie, vastberadenheid en aandacht . Steve Jobs gemaakt van elektronische hulpmiddelen die de consument nooit van gedroomd om zijn visie en intense focus. Beide vernieuwers waren succesvol vanwege hun vermogen om zich te concentreren op hun unieke visies.

Een Focus Plan dat de prestaties verbeteren

Afleiding, onderbrekingen en multi-tasking zijn vaak gedwongen de activiteiten in een drukke werkschema. Het is belangrijk om eerst erkennen dat dergelijke onderbrekingen kan drastisch les uw productiviteit en efficiency aantasten. Zodra je je realiseert hoeveel schade ze doen, is het tijd om een ​​plan om de afleiding te verwijderen en je focus te behouden creëren.

Schema onderbreking tijd
Eerst na een “. geen " niet storen &; bordje op de deur om collega's en medewerkers die u zijn gericht op een specifiek project of een probleem te waarschuwen. Dan gereserveerd tijd voor multi-tasking en onderbrekingen. Afhankelijk van uw omstandigheden kan het de laatste 10 minuten van elk uur. Of u halfuur tijdsegmenten tweemaal in de ochtend en tweemaal schema 's middags te behandelen noodzakelijk, maar niet-urgente problemen. De enige keer dat je moet worden onderbroken als dat nodig is voor een dringende zaak. Door daadwerkelijk plannen zoals tijd, zal collega's minder kans om u te onderbreken en u zult productiever – en zo zal ze.

Schakel alle elektronische apparatuur.
Deze lijst omvat uw mobiele telefoon, heeft de e-mail geluid op uw computer aan te kondigen dat je e-mail, alle sociale media, en alle andere apparaten die u kunt onderbreken. Er zijn ontelbare uren van de productiviteit verloren en fouten gemaakt als gevolg van de onderbreking van de elektronische apparatuur en social media. Persoonlijke tweets, Facebook en tijd verbinden met familieleden zijn de grootste afleiders van allemaal. Sociale media moeten worden verbannen naar buiten kantooruren en familie onderbrekingen, tenzij een noodsituatie, moet worden beperkt.

Doe de deur dicht.
Verbeteren van uw prestaties komt door focus. En de focus komt van een rustige ruimte waar de concentratie kan worden gemaximaliseerd. De enige manier om een ​​rustige ruimte te bereiken is om de deur te sluiten en houden de onderbrekingen en afleidingen. Elke keer dat u wordt onderbroken moet je tandwielen mentaal te verschuiven, waardoor een belangrijke breuk in je focus. Wanneer je je focus te behouden, je prestaties te verbeteren terwijl het verhogen van uw efficiëntie en productiviteit.

Focus was een van de sleutels tot het enorme succes van Walt Disney en Steve Jobs. Het vinden van een manier om geconcentreerd te blijven en stoppen met het schakelen is cruciaal voor uw succes en het succes van uw onderneming. Ontwikkel je eigen strategie van de instrumenten boven en vandaag beginnen

© Pat Heydlauff, alle rechten voorbehouden 2013

gewoontes

  1. Live in 'het nu' deze zeer minuten
  2. Top 7 tips over hoe uit het oog te verliezen, en het realiseren van uw bedrijf visie
  3. FACING die kleine VREES
  4. Het geheime ingrediënt voor succes
  5. 7 stappen naar het ontwikkelen van succesvolle Habits
  6. Wie zegt dat je niet kan veranderen?
  7. Revolutie Uw Resoluties!
  8. Verbeter je persoonlijke ontwikkeling met zelf-hypnose
  9. Sleutels te worden georganiseerd op de werkplek
  10. *** Hoe Habitual Stress beïnvloedt ons lichaam en effectieve manieren om het te verslaan
  11. Saboteren Situaties
  12. Feiten over Teenage Drivers Autoverzekering
  13. How To Be Happy
  14. Balanceren functie met Intentie om de rommel, stress te verminderen en tijd te besparen
  15. Gevolgen en Resolutie Behavior Modification
  16. Succes Secrets # 1: Hoe om te gaan met afwijzing
  17. Leren van je ervaringen
  18. Women in Business: Hebt u Stick-tuitive-ness
  19. Wie is het stelen van mijn Energy?
  20. Het verminderen van Afleiding