No Worries Mate - Everything Is Gonna Be Alright
Een ding dat het leven me heeft geleerd is dat, als er iets is wat een man of vrouw, jong of oud moeten leren over het leven, het is te leren hoe om kalm, koel en in situaties beladen met onzekerheid en onvoorspelbaarheid verzameld blijven. Laat ik het anders het op deze manier: als er iets is een absoluut meester in dit leven, is het steeds comfortabel met verwacht het onverwachte en leven met onzekerheid en onvoorspelbaarheid
En hoewel veel mensen dit intellectueel weten, ze niet '. t se goed omgaan met onzekerheid en onvoorspelbaarheid. De manier waarop we reageren op de onzekerheid en onvoorspelbaarheid kan zelfs meer zeggen over ons, dan zeggen we over onszelf.
1. Individu die onzekerheid en onvoorspelbaarheid als schokkend en bedreigend
Personen die onzekerheid als schokkend ervaren en bedreigen zijn vaak mensen die onzekerheid en onvoorspelbaarheid van de kwetsbaarheid, negatieve gevolgen en ongewenste uitkomsten geassocieerd waarnemen.
Hun natuurlijke en de gewone manier van reageren op de onzekerheid en onvoorspelbaarheid is te obsederen over onrealistisch en overdreven waarschijnlijk negatieve uitkomsten. De meer gerichte het individu is op "de voorbereiding van zichzelf voor de ergste" door het overdrijven van de "dreigende bedreiging" hoe meer hij of zij zal zich bezighouden met piekeren, klagen en het spelen van de meest negatieve en meest angstaanjagende scenario's over en over en over - zichzelf praktisch terroriseren geen einde.
Afhankelijk van de mate van onzekerheid, kunnen deze mensen gaan van paniek angst om frustratie te proberen om zichzelf af te leiden tot depressie - en zelfs tot zelfmoord
2.. Personen die onzekerheid als problematisch en gevaarlijk
personen die onzekerheid zien als problematisch en gevaarlijk ervaren zijn vaak mensen die onzekerheid en onvoorspelbaarheid zijn in verband met oncontroleerbare en onbeheersbare risico's. Onzekerheid en onvoorspelbaarheid maakt hen het gevoel dat de wereld (zoals ze die kennen) komt tot een einde en hun bestaan in gevaar is.
Hun natuurlijke en gewone manier van reageren op de onzekerheid is het de beurt tegen wat zij zien is de "bron van onzekerheid" of een aanval op de persoon die zij waarnemen is het probleem of is verantwoordelijk voor hun verhoogde gevoelens van angst, woede en emotionele van streek. De meer gerichte het individu is op de aanval op de "bron van onzekerheid" de meer angstig, boos en irrationele hij of zij wordt, en hoe meer overweldigd en angstig over de toekomst die hij of zij zich voelt.
Niet-wetend wat de toekomst zal brengen en niet in staat om te bepalen dat in de toekomst letterlijk hun gebruikelijke vermogen om rationeel te denken, rationele beslissingen te nemen of rationele acties bevriest.
3. Personen die onzekerheid zien als kansen en "tipping points" dat de kloof tussen de huidige en de gewenste toekomst
kunnen overbruggen
Of door geluk van de genen of bewuste training, deze personen zijn op de meeste deel niet negatief beïnvloed door onzekerheid en onvoorspelbaarheid omdat ze van nature optimistischer en meer vertrouwen over het leven - en de toekomst in het algemeen.
Voor hen onvoorspelbaarheid en onzekerheid is een herinnering dat niets in het leven is ingesteld in steen, en dat de dingen zijn onderhevig aan verandering. Als beheerd met zorg, de ervaring van het niet weten, dat ze niet kunnen rekenen op de gewone manier van doen kan slechts het begin van iets nieuws, iets moois, een nieuw seizoen.
Deze focus op een gevoel van het doel en welzijn houdt hun positieve energie en schuilplaatsen hen van patronen van angst en paniek, wanhoop en pessimisme. Deze doelgerichte en hoopvolle levenshouding en de toekomst geeft deze mannen en vrouwen nog meer vertrouwen in de toekomst tegemoet met steeds duidelijker en met meer rust en kalmte.
Becoming comfortabel met verwacht het onverwachte, en leven met onzekerheid en onvoorspelbaarheid is echt over het uitnodigen van wat schrikt ons en gebruiken om ons verder te gaan dan we konden worden verplaatst zonder "een duwtje in de rug" van het leven zelf.
Met zoveel onzekerheid en onvoorspelbaarheid in onze wereld, de keuze die we hebben is: Woon je leven paniekerig, angstig, zorgwekkend, klagen, gefrustreerd, boos, overweldigd, irrationeel, verdrietig, depressief, negatief en pessimistisch of doen de onvoorspelbaarheid en onzekerheid van leven te nemen en zet hem in een kans voor meer duidelijkheid, creativiteit, een grotere vrede en zegeningen?
Het is goed om te onthouden dat zegeningen zijn niet alleen om geld, huizen, auto's of 'dingen "maar dat zegeningen zijn goede gezondheid, geluk, het delen van de liefde (vrij gegeven voor ons) en het overbrengen van goede wil en goede gevoelens ten opzichte van anderen. - in je eigen kleine manier, in uw eigen kleine hoekje van de wereld
Hoe je omgaat met onvoorspelbaarheid en met onzekere situaties in veel opzichten vertegenwoordigt uw beste hoop voor een goede gezondheid, geluk en liefde - een goed wezen dat kijkt met vertrouwen naar de toekomst, zelfs als je niet precies weet wat dat in de toekomst zal uitzien zoals
Mijn moeder zei altijd: Altijd onthouden, de storm is niet in je - je gewoon toevallig in de storm..
Het is inderdaad een spannende, onvoorspelbare, het veranderen, groeien, vloeiende en dynamische tijd om te leven. Ik hoop dat je verliefd op het leven (en al zijn onvoorspelbaarheid en onzekerheid), zoals ik heb
 .!;
emotionele intelligentie
- Je emotionele intelligentie is er belangrijker dan je IQ zijn
- Bent u werkelijk 'Bevestigen' Yourself, of bent u gewoon 'leren'?
- Muziek: Kunnen we gebruik van muziek in onze stemming te verbeteren
- Definitie: Understanding Emotions
- Opslaan van de American Dream
- Alleen Onzekere mensen vinden het moeilijk om sorry te zeggen
- Self-Harm: sommige mensen lijden om hun ware gevoelens te vermijden
- Emotionele besef: Is emotioneel bewustzijn een belangrijk onderdeel van de mogelijkheid om verantwoo…
- Selfies: Waarom zijn sommige mensen geobsedeerd met Selfies
- Gemakkelijke zelfverbeteringsuiteinden meer nodig dan informatie
- Uw Grote Experiment
- Effectieve Tips voor het organiseren van uw werk dag de productiviteit te verhogen
- Leiderschap: De Moed om daadwerkelijk leiden
- De Business Case voor Emotionele Intelligentie
- Therapie: Is uw Therapeut houden u Stuck
- Het is A Dog's Life
- Let op! Kind Under Construction: Vervoer het goed de eerste keer
- Klimmen High
- Help! Ik haat mijn baas
- Gebruik Empathie een enorme reserve van potentiële Unleash