Self-Harm: sommige mensen lijden om hun ware gevoelens te vermijden

Er wordt vaak gezegd dat de mens zijn ontworpen om plezier te zoeken en om pijn te vermijden, en terwijl er geen ontkennen dit; is onjuist om te zeggen dat ze altijd zullen proberen om plezier te zoeken zou zijn. Er zijn momenten waarop mensen ervaren pijn en in plaats van dat het iets dat moedigt hen aan iets anders te doen, kan het ervoor zorgen dat ze uit te voeren op hetzelfde te doen.

een gewelddadige relatie

Bijvoorbeeld , iemand zou kunnen zijn in een relatie die is misbruik en terwijl de pijn die ze ervaren moeten ervoor zorgen dat ze om weg te lopen, zou dit niet gebeuren. In plaats van dit te doen, kunnen ze uiteindelijk een verblijf met dezelfde persoon.

Dit toont aan dat, hoewel de relatie hen veroorzaakt pijn te ervaren, is het niet genoeg voor hen om te vertrekken. Op een bepaald niveau, zijn ze waarschijnlijk te geloven dat zij zouden ondervinden veel meer pijn als ze vertrokken, en zo de pijn die ze ervaren eindigt als draaglijk.

Een duidelijk voorbeeld

Het kan zijn gemakkelijk voor een te verhouden tot zijn voorbeeld, en dit zou kunnen zijn omdat ze in deze situatie zijn of het zou kunnen zijn omdat ze zijn gekomen over anderen die zijn geweest. Er is ook de kans dat ze hebben gezien anderen ervaren het leven op deze manier en dat ze ook in dezelfde positie geweest

Daarom, hoewel men &';. Zijn en acties die worden beïnvloed door hun behoefte om pijn te vermijden, het doesn &' ; t dat ze willen plezier te ervaren; een andere manier van kijken naar het zou zijn om te zeggen dat het ervaren minder pijn is aangenamer. Uiteindelijk zijn ze alles wat ze kunnen doen om de pijn ze denken dat ze zouden ondervinden als ze iets anders te doen voorkomen.

Everyday Life

Echter, tijdens een verblijf in een gewelddadige relatie is een duidelijke Zo, dit is niet de enige manier waarop men zich kan schaden door de wil om pijn te vermijden. Er zijn ook manieren waarop deze plek die niet zo duidelijk zijn kan nemen, en in deze voorbeelden, zou men niet eens beseffen wat er gebeurt

Men kan ook in een positie waar ze don &';. T ervaring de mate van succes ze willen in hun loopbaan, hun behoefte aan intimiteit te ervaren met anderen misschien niet vervuld worden of ze misschien niet in staat zijn om de &' vinden, rechts &'; een en /of ze kunnen moeite hebben om rond te komen, onder andere dingen. Als men worstelen in een van deze gebieden, bijvoorbeeld, kunnen ze het gevoel alsof ze geen controle hebben over wat er gebeurt, en ze kunnen geloven dat ze pech.

Machteloos

Het kan dan normaal voor hen voelen zich machteloos en ze zijn waarschijnlijk te geloven dat ze zijn gewoon &'; observeren &'; wat er gebeurt in hun leven. De vooruitzichten hebben ze kunnen een weerspiegeling van de maatschappij waarin ze leven zijn.

Als men relatie uitdagingen, worden ze vaak gaan zo ongelukkig te zien, en hetzelfde kan worden gezegd als ze geld problemen hebben. De conditionering die zij ontvangen van anderen kan dan zet ze om te geloven dat terwijl er in de controle van bepaalde delen van hun leven, zijn er andere delen die buiten hun controle.

Succes

Als men niet in staat is de mate van succes ze willen ervaren ervaren, bijvoorbeeld, ze waarschijnlijk lijden. Dit wil niet zeggen dat ze won &'; t iets te doen, maar het maakt niet uit wat ze doen, is het misschien niet mogelijk voor hen om verder te gaan

En terwijl zij konden blijven worstelen en te praten over hoe hun leven doesn &'. ; t verandering, konden ze de tijd om te kijken naar wat er gebeurt in hen te nemen. Als ze dit doen, kunnen ze beginnen te voelen waardeloos, en alsof ze don &';. T verdient om succesvol te zijn

Relationships

Je zou niet in staat zijn om intimiteit te ervaren of te vinden de &'; juiste &'; één, bijvoorbeeld, en dit zal ervoor zorgen dat ze gefrustreerd en zelfs hopeloos voelen. Het is dan niet mogelijk voor hen om dicht genoeg om iedereen te krijgen of ze blijven het aantrekken van de &'; verkeerde &'; degenen.

Ze kon dragen op hetzelfde te doen en blijven lijden, of ze kunnen kijken naar wat er gebeurt in hen. Door dit te doen, kunnen zij vinden dat ze bang zijn te dicht bij elkaar en /of ze kunnen het gevoel alsof ze zijn niet geliefd.

Ondersteuning

Als men vindt het moeilijk om zichzelf te onderhouden, ze gaan om te strijden in het leven. En zelfs als ze hebben wel momenten waarop ze worden ondersteund, kunnen deze momenten niet duren erg lang.

Een manier voor hen om te veranderen hoe ervaren zij het leven voor hen zou zijn om meer te doen, en door het nemen van deze aanpak , zij geloven, dat ze eindelijk krijgt de steun die ze nodig hebben; dat &'; s als zij haven &'; t al geprobeerd deze aanpak en realiseerde het doesn &';. t werk

Een andere benadering voor hen zal zijn om de tijd om na te denken over hoe ze zich voelen over wordt ondersteund nemen. Nogmaals, kunnen ze het gevoel alsof ze don &';. T verdienen om hun behoeften voldaan

Twee soorten pijn

De bovenstaande voorbeelden, samen met alle andere voorbeelden die men kan bedenken kan worden beschouwd als &';. symptomen &' ;, en terwijl deze symptomen veroorzaken een tot pijn, pijn verbleekt vaak in vergelijking met de pijn die ze zouden ondervinden als zij worden geconfronteerd wat zich daarbinnen

Maar omdat de daarbinnen is zo pijnlijk, kunnen ze uiteindelijk worden losgekoppeld van, en het vervolgens naar normaal zijn voor hen te vangen met de pijn ze ervaren door het vermijden van de pijn die in hen. Maar hoewel de pijn in hen is pijnlijk, het won &'; t eeuwig duren als ze werken doorheen

Everlasting

De pijn die ze ervaren door het vermijden van hoe ze zich voelen gaat niet zo pijnlijk. , maar deze pijn kan uiteindelijk een verblijf met hen voor altijd. Na verloop van tijd, hun leven is waarschijnlijk erger, en dit is waarom het zal belangrijk zijn voor hen om hun ware gevoelens te staan.

Awareness

Wanneer men voelt waardeloos en alsof ze don &'; t verdient iets, is waarschijnlijk een teken dat ze uitvoeren giftige schande. Omdat hoe slecht kunnen voelen wanneer zij met giftige schaamte, kan het normaal voor hen los te koppelen van de ware zelf en dat zij een vals zelf maken.

Als gevolg hiervan men gaat om te leven op het oppervlak van zichzelf, en het gaat om uitdaging voor hen om te zien waarom ze ervaren het leven op een bepaalde manier. Om voor hen te laten gaan van hun valse zelf, zullen ze nodig hebben om te werken door middel van hun giftige schaamte, en de andere gevoelens die hebben opgebouwd binnen hen.

Dit is een proces dat kan plaatsvinden met de hulp van een therapeut en /of een steungroep
.