Relaties: wat is onze belangrijkste relatie

Tijdens ons leven kunnen we veel relaties te hebben en een aantal van deze relaties kan duren voor wat voelt als momenten en anderen kunnen schijnen om een ​​leven lang meegaan. Het kan worden begroeten iemand die we misschien nooit meer zien of te omhelzen iemand die we zullen vele malen te zien.

Deze relaties kan variëren van een kindertijd vrienden, collega's, familieleden of een partner bijvoorbeeld. En het maakt niet uit hoe oud of jong we zijn; Wat duidelijk is, is dat we allemaal hebben gehad relaties die zijn begonnen en relaties die tot een einde gekomen. Voor deze begin en einde maken deel uit van het leven.

Nu, een aantal van deze kan zijn relaties die wij willen nooit was begonnen en relaties die we willen nooit tot een einde gekomen. Maar wat het leven laat zien, is dat we nooit weten hoe lang een relatie zal duren.

De relatie die
duurt

Er is echter een relatie die zo lang als we leven kunnen nooit tot een einde. We zouden willen dat het zou eindigen op tijden en deze relatie op andere momenten te ontkennen, maar het bestaat nog steeds. En deze relatie - is degene die we hebben met onszelf

en hoewel onze externe omstandigheden kunnen veranderen en onze externe relaties kunnen eindigen;. Dit is een relatie die is altijd aanwezig en altijd in beweging is.

Een Metafoor

Wat ik dacht was een geweldige metaforen voor het verklaren van deze dynamische was een gesprek dat ik had vele jaren geleden met mijn overleden vader. Ik gebruikte om naar een martial arts club dat was een klein eindje rijden van waar ik woonde en dit begon toen ik nog op school en eindigde in mijn studententijd.

En te parafraseren wat er gezegd werd in dit gesprek: Ik zei iets in de trant van; het is was interessant hoe hoewel ik de school had verlaten en andere ervaringen waren gekomen en gegaan in mijn leven, wat overblijft is mij gaat dit martial arts club.

Ik heb onlangs gedacht over hoe dit weerspiegelt de relatie die we hebben met onszelf

De Grootste Afwijzing

Ook al is het mogelijk om een ​​ander mens te verwaarlozen, te verwerpen, verraden, bekritiseren en afzien van ons; het is ook mogelijk dat we deze zeer dingen doen om ons intern.

We kunnen overweldigd en gefrustreerd met deze externe relaties voelen en dan volgt dat met de mishandeling en verwaarlozing van onszelf. En een ding dat zeker is over het leven is dat niet iedereen ons zal accepteren of te reageren op een manier die ons valideert

Dit is wat maakt het zo belangrijk dat we don &';. T sluit de deur op de relatie die heeft mogelijk het grootste vreugde en vervulling brengen.

Relatie met Onszelf

De relaties die we hebben met anderen alleen maar zo goed als de relatie die we hebben met onszelf zijn. Het is hoogst onwaarschijnlijk dat onze externe relaties ooit onze innerlijke relatie zal overtreffen

&'; &';. Of ons leven zal stijgen of dalen zal afhangen van de kwaliteit van onze relatie met onszelf en als een verlengstuk van dat - onze relaties met anderen '' - Oliver JR Cooper

En een van de redenen waarom externe afwijzing, verlating en verwaarlozing bijvoorbeeld zijn zo pijnlijk is, omdat deze gevoelens bestaan ​​vaak al binnen. Ze zijn perspectieven en visies die men kan komen om te identificeren. Dit komt omdat tijdens onze kindertijd jaar &'; s één wordt vaak afgewezen en verlaten en tenzij deze ervaringen zijn verwerkt, zullen ze slapende leggen en hebben het potentieel om te worden geactiveerd op elk moment door de relaties die men heeft met anderen
<. p> Afhankelijkheid

Als degene relatie met zichzelf min of meer onbestaand zal uiteraard worden een te grote afhankelijkheid en behoefte aan andere. Dit kan vervolgens leiden tot de waardering van een andere persoon meer dan een zichzelf waardeert. Afbreuk te doen aan die behoeften en wensen voor een andere persoon.

Hier degenen verliest die ze in de andere persoon of personen en alleen weet wie ze zijn gebaseerd op de aanvaarding dat afkomstig is van deze externe relaties. Ones emotionele en mentale toestand zal volledig afhankelijk zijn van andere mensen en'. Gedrag

Herinvoering Onszelf

Als het gaat om het in contact komen met onszelf en in harmonie met wie we zijn; het is niet altijd gemakkelijk. En dit is vaak vanwege de ideeën die we hebben boven anderen opgehaald. Deze ideeën hebben dan gevormd onze perceptie van wie we zijn.

Dit wordt onze geconditioneerde zelf of ego geest en creëert onze identiteit. Echter, wat waar is en wat echt is voor ons misschien niet iets te maken met deze conditionering hebben. De enige persoon die kan zeggen wie we zijn -. Is onszelf

Dus misschien de enige reden waarom we hebben verwaarloosd of afgewezen onszelf is het gevolg van de ideeën die we hebben over wie we zijn. En deze ideeën zijn waarschijnlijk kregen heel weinig te maken met wie we eigenlijk zijn.

Ondersteuning Onszelf

De verbinding met ons ware zelf is het onwaarschijnlijk dat 's nachts gebeuren. En dit is omdat, zoals een boom of een plant die is gewoon een zaad; het kost tijd om te openen en uit te breiden naar het milieu.

Het is normaal voor een tot onveilige en kwetsbaar zijn tijdens de vroege stadia van reformeren deze relatie voelen. En dit is omdat het ego geest een identiteit heeft gecreëerd en gevormd een vereniging van wat veilig is gebaseerd op hoe dingen waren. Zodat men verandert hun verbinding met zichzelf; hun identiteit en dus hun gedrag te veranderen.

Dit heeft vervolgens de mogelijkheid om conflicten en weerstand niet alleen binnen, maar ook van buiten te creëren.

Being There voor onszelf

We kunnen dan beginnen om ons van binnenuit te ondersteunen. Tijdens de momenten waar we voelen verwaarloosd of extern afgewezen; kunnen we ervoor zorgen dat we er voor ons tijdens deze momenten intern.

Onze eigen capaciteit om mentaal en emotioneel te reguleren en te verzachten ons zal ook toenemen. En omdat onze eigen zelfwaardering en zelfrespect heeft verhoogd voor wie we zijn, zullen we ook in staat zijn om hulp te vragen als we nodig hebben.

relaties met anderen

Wat zal ook optreden zijn dieper en betekenisvolle relaties met anderen. Zoals ik hierboven vermeld over onze relatie met anderen altijd als gevolg van de relatie die we hebben met onszelf; het is een natuurlijk gevolg dat de relaties die we hebben met anderen zal veranderen als we veranderen

Net als zelfstandige integriteit verhogingen zullen we anderen die integriteit te trekken en door het aanvaarden van wie we zijn; het zal toestaan ​​dat andere mensen aangetrokken om ons die ons accepteren. De relaties in ons leven dat don &'; t ere wie we zijn ook beginnen te veranderen en misschien zelfs tot een einde komen
.