Emotionele Pompen

In het afgelopen weekend had ik geweldige ervaring in hoe je jezelf te vullen voor enkele uren met positieve energie en gedachten (ik riep dat “ emotionele pompen &";)
Op zaterdag had ik zeer taai en onaangenaam dag.. I &'; ll niet verdiepen in details treden, maar op zondag werd ik wakker in slecht humeur met de gedachte: “ Life sucks &"; . :)
Ik had een keuze: ofwel om de hele dag thuis door te brengen, het lezen van een boek en denken over “ mijn leven dat zuigt &"; ofzo &hellip doen; Raad eens wat ik koos;)

Eerst dacht ik over mijn goede vriend en riep haar toe en praatten voor enkele minuten. Ikzelf voelde me al beter
Daarna nodigde ik mezelf aan het diner van mijn goede vriend, wiens zoon kwam uit de VS te verblijven in Oekraïne voor een aantal weken (die doesn &'; t weet – Ik woon in Kiev, de hoofdstad van Oekraïne :) ).

Als je gaat eten, belde ik naar een andere vriend we ontginnen. We deden bijna niets, maar uitgewisseld met groeten, praatten een beetje en maakte mooie wensen elkaar, maar ik voelde me geïnspireerd voor wat goede vrienden ik heb

Vlak voor het huis van mijn “! Diner &"; vriend die ik ontmoette meisje met haar moeder die in handen grote koffers. Ze vroegen me of ik weet “ Marshall straat &"; in dat district. Ik zei nee, en ik kon weggaan (zoals ik gewoonlijk had gedaan), maar ik dacht: “ He, die mensen echt uw hulp nodig! Wat, u &'; ll weg te gaan en hen te laten sterven hittegolf met die enorme pakketten &"?; Zeker, ik niet &'; t willen dat ze sterven;), dus belde ik naar mijn tante, die in die wijk die me vertelde hoe de &ldquo vinden woonde; Marshall straat &" ;. Toen ik met trots op mijn nieuwe kennissen van deze informatie, ze hartelijk bedankt voor mij, en voelde me nuttig en gerespecteerd
Eindelijk kreeg ik mijn vriend &';! S diner waar ik deed niets, maar spreken met andere mensen, het spelen met een vriend &' ;. s kinderen en braden barbecues

Maar het &'; s niet het einde! Op de avond ging ik naar het goede doel voetbalwedstrijd, alle kosten van die zal gaan naar junior sportschool. Op wedstrijd ontmoette ik goede mensen met wie ik heb gedeeld belangen in het bedrijfsleven en bracht een goede tijd met hen

Op de avond werd ik naar huis gaan met een al van:.! &Ldquo; Het leven is geweldig &"; De meest bevredigende ding was dat ik &'; ben niet verantwoordelijk voor hoe ik me voel en wat mood ik heb. In plaats van thuis te zitten met een gedachte: “ Wat een warme dag, misschien heb ik &'; ll thuis zitten en laat mijn humeur verergeren &" ;, Ik had mooie dag en kregen zelfs nieuwe prachtige kennissen! Maak uw lessen! ;)
.

emotionele intelligentie

  1. Emotionele Intelligentie - Een Inside-Out Job
  2. Gemakkelijke zelfverbeteringsuiteinden meer nodig dan informatie
  3. Definitie: Understanding Emotions
  4. *** Je eigen innerlijke werkzaamheden de hele wereld!
  5. Twitter Fights - een nieuw medium voor Celebrity Self-Sabotage
  6. Grenzen: Kan Trapped Emoties Oorzaak Boundary Problemen
  7. Leer Drie Self Improvement tips over het verbeteren Zelfvertrouwen
  8. De ondergang van empathie thuis en in het gezin en de rol van technologie
  9. WAAROM KIDS drugs!
  10. De kunst van het kiezen Yourself Back Up
  11. Vermogen: Hoe geven we onze kracht weg
  12. Relaties: Wat Twee behoeften kunt definiëren hoe iemand zich gedraagt ​​op een relatie
  13. Mensheid: Is de mensheid Falen
  14. Zijn bereid om je leven te riskeren?
  15. The Art Of Processing Emotions
  16. De Co-Creative Muse
  17. Geen marge No Good
  18. Ho'oponopono - Loslaten van de angst
  19. De kunst van het hebben van een Slechte Dag
  20. *** Het ervaren van de kracht van Diamond Vreugde in het lichaam