Hoe Dagdromen overwint Impulsief Handelingen

“ Hoe Dagdromen Succes, overwint Impulsief Handelingen &";
• 1. “ Pop, wat en' s met dit spul op “ onmiddellijke bevrediging &" ;, en ongeduld? Doesn &'; t ieder weldenkend mens wil “ Het &"; ? Nu, niet later &";

• 2. “ U wilt vechten of horen de laatste neurowetenschappen. Goed. Wanneer u &'; re een klein kind, u don &'; t analyseren en
wil het nu, en geef de toekomst.

Oudere mensen zullen geven van de huidige uitkering, als de toekomst &"; belonen &"; is de moeite waard &";

• 3. “ Het enige dat we zeker weten is wat er in mijn hand. De toekomst is niet gegarandeerd, hè &";?

• 4. “ Here &'; s een aantal zware onderzoek aan de Washington University in St. Louis, april, 2013, & ondersteund door Tokyo Institute of Technology.

• 5. Ze vinden dat “ effectieve mensen (winnaars), een vaardigheid (talent) om dial-up hete emoties NU, over wat te wachten op hun toekomstige beloning zal leveren &";.

• 6. “ Pop, de vraag in mijn Cabeza is, “? So-What &"; Wat en' s- In-It-For-Me? te wachten &";?

• 7. “ Wetenschappers noemen &'; wachten &' ;, “ uitgesteld of vertraagd &"; bevrediging. Dit onderzoek is al 50-jaar

• 8. De follow-up als volwassenen, toont aan dat kleuters en eerste klassers die niet kunnen (ongeduld) hold-het-water tot twee cookies later krijgen, verzen een cookie (elke beloning), NU! – doen serieus slecht op school en carrière –. later &";

• 9. “ Niet eerlijk, kunt u van &'; t rechter mensen van domme dingen toen ze klein waren demente kids &";.

• 10. “ Als je gestudeerd het onderzoek in het Journal of Neuroscience, en waren ervan overtuigd dat de mensen tonen hun ware kleuren als kinderen, en je huren, zou je kiezen
mensen die don &'; t heeft Persistance & Bepaling &";?

• 11. “ Dat &'; s, zoals het weigeren aan iemand die ouder is dan 50 jaar, niet eerlijk huren. Maar, als ik wist dat hij of zij had geen “ geduld &" ;, zo zou beïnvloeden ze opschieten met het team van spelers, hè &";?

• 12. “ Feit: onthoud dit. De voorste (voorzijde) van de PFC,

(prefrontale cortex) van je hersenen, blijkt als je &'; re krijgen van “ vreugde &"; (plezier), na te denken over het plezier van de “ twee-cookies &"; later, maar op een, nu. U kunt voorkomen dat nu Impulsief, door te draaien op je gevoel van de toekomstige beneifts

• 13. “ Hoe. Is dit gaat worden gecompliceerd &";?

• 14. “ Op school heb je merkt dat je “ dagdromen &"; als je niet in de classwork &";?

• 15. “ Zeker, dat is veel, omdat het &';. S meestal saai &";

• 16. “ De gemiddelde college-grad dagdroomt 46,7% van hun wakkere uren. Don &'; t zeggen, “? So-What &"; We zijn allemaal experts op het creëren van “ Mental-Films &" ;. Dat geldt naar school & werk. Om te overwinnen “ impulsieve-acts &" ;, gewoon wegdromen de
gelukkige toekomst, je winnen van de doelstelling van “ geduld &" ;.

• 17. “ Je gelooft in de kracht van Patience en “ vertraagde bevrediging &";? &Rdquo;

• 18. “ It &'; s de hand van naar school te gaan om je kennis later te gebruiken, toch? Isn &'; t een deel van het werken voor een “ promotie &"; in je carrière. Het spelen van Texas Hold &'; Em
is de besluitvorming van de hanging-in aan de Jackpot, golfreizen of afwikkeling voor heup-verandering nu &" te winnen;.

• 19. “ Ah-Ha, it &'; s, zoals de uitgaven al uw dinero, of geld te besparen op de bank voor een vakantie, pensioen of de investeringen &";.

• 20. “ Here &'; s de stappen om het trainen van jezelf. Vertraagde bevrediging is een gewoonte. Het duurt 21 dagen om het op &ldquo zetten; automatische piloot &" ;.

• 21. Stap 1: middenrif ademhaling te krijgen in Alpha hersengolven van creativiteit. Vier ademhalingen, met vier “ Hum-ms &"; op uitademen, een totaal van 16-Hum-ms

Stap 2:. Sluit je ogen, een linker zelf drift-off in een dagdroom over enkele gelukkige & positief. Ex. Het winnen van je diploma, krijgen een loonsverhoging /promotie, een goede relatie

Stap 3:. Let op, dit is een mind-blower naar rechts &ldquo maken; mind-set &" ;. Herhaal deze acht-woord zin. Het geheim is om stress (benadrukken) het volgende woord, elke herhaling. “ Waarom is alles altijd uit te werken voor mij &"!; Herhaal deze zin &'; 8-tijden &' ;.

Ex. “ Waarom &"; … .., volgende, “ Is &"; …. “ Alles &"; …., om, “ Waarom is alles altijd uit te werken voor “ Me &";!
Het duurt herhalen Deze 8-woord zin, acht keer. Slechts vijf minuten, gedurende 21 dagen, en kunt u zich het op de automatische piloot

“. Tik-In, Tune-in & Turn-on &"!; Probeer het gewoon, en ontdek verbazingwekkende resultaten

Zie je,

Copyright © 2013, Bernard Wechsler
------------------------------------------- -----------------------------------
.

emotionele intelligentie

  1. Grenzen: Waarom hebben sommige mensen wandelen over Anderen
  2. Omdat het een vriend in nood
  3. Misbruikte Kinderen: Waarom Misbruikte Kinderen Deny What Happened
  4. Relaties: Waarom hebben sommige mensen Act agressief als ze niet krijgen wat ze willen
  5. Sereniteit door bevriezen
  6. Realiteit: Kan Trapped Emoties creëren onze werkelijkheid
  7. Lessen in Leiderschap van Love
  8. Jammer: Kan Trapped Emoties Oorzaak schaamte
  9. Anger Management: Om terug naar de veiligheid
  10. Spier:? Waarom zijn sommige mensen geobsedeerd met het verkrijgen van de spieren
  11. Onveilig: Do Some People's Childhoods Omdat ze geloven dat de wereld onveilig
  12. *** Leiderschap sleutels tot succes
  13. Leer hoe om gelukkig te zijn
  14. Relaties: Waarom hebben sommige mensen proberen om anderen te veranderen
  15. Boekbespreking: Werken met Emotionele Intelligentie
  16. Anatomie van eenzaamheid
  17. Ware Zelf: Waarom hebben sommige mensen Alleen zich gesteund voelen wanneer ze het verbergen van hun…
  18. Wat is emotionele intelligentie en waarom zou je zorg?
  19. Transformationeel leiderschap: Een echte leider Change Leads Wijzigen
  20. Hoe kunt u uw Mensheid te brengen in de werkplek