Spier:? Waarom zijn sommige mensen geobsedeerd met het verkrijgen van de spieren

De populariteit van spieropbouw is aanzienlijk gegroeid in de afgelopen jaren. Gymnasium lidmaatschappen zijn gestegen en dit is niet alleen voor mannen. Vrouwen zijn net zoveel kans om een ​​lid van een sportschool te zijn als mannen zijn. En dan is er een hele reeks van supplementen om te helpen met de opbouw van spieren voor mannen en dit is ook uitgebreid naar speciale supplementen voor vrouwen.

en een directe correlatie aan dit is de opkomst van vrouwen die ook actief zijn op zoek geweest een gespierde lichaamsbouw te krijgen. Dus niet alleen doen wat mannen willen zo veel spieren als mogelijk op te bouwen; er zijn een aantal vrouwen die dezelfde agenda.

Het lichaam is een tempel

Of het nu gaat op zoek naar degenen fysieke lichaam, mentale of emotionele kanten is het duidelijk dat deze zijn allemaal ongelooflijk belangrijke gebieden om zich te concentreren op en kijken na. En de bedoeling van dit artikel is niet aan bodybuilding als goed of fout bestempelen.

Het is om een ​​diepere blik op wat kan leiden tot zowel mannen als vrouwen te geobsedeerd met het maken van de spieren worden te nemen. Het feit dat zoveel mensen zich richten op een deel van hun gezondheid met zo'n intensiteit, is deels een teken dat mensen de zorg voor zichzelf.

En zodra een gebied is gericht op en ontwikkeld, het kan altijd leiden andere zijde wordt bekeken. Emotionele en mentale ontwikkeling kan dan de volgende fase of &' zijn; mode &'; te ontstaan. En dit zou dan zien een meer evenwichtige benadering verschijnen

Normaal

Net als iets dat is rond voor lang genoeg of wordt weergegeven door een bepaalde hoeveelheid mensen; de spieropbouwende obsessie is uitgegroeid tot een normaal onderdeel van de samenleving. En dit houdt in dat in de meeste gevallen wordt toegestaan ​​en zelfs onzichtbaar voor mensen

Aangezien dit het geval is en de spieropbouwende obsessie weer normaal; de redenen waarom deze obsessie is gestegen voor zowel mannen als vrouwen vaak onbeantwoord. Het is dan slechts een deel van het leven en misschien iets te doen terwijl men op deze aarde.

Twee verschillende instanties

Terwijl mannen die geobsedeerd is minder kans om op te vallen, vrouwen die geobsedeerd met haar hebben meer kans om zich te onderscheiden. Simpelweg omdat de spieren gepaard als iets mannen en de mannelijke aspect. En vrouwen zijn niet geassocieerd met de spieren; het vrouwelijke is meer aan met zachtheid en met een cijfer dat dragen &'; s vet

Bewust Redenen

De bestuurder van het menselijk gedrag is vaak emoties.. Echter, verbonden aan deze emoties of het hebben van wat wordt omschreven als emotionele intelligentie is niet normaal voor iedereen. Voor sommigen is het leven door middel van impuls of zijn verslaafd aan emoties is een onderdeel van het leven

En dit betekent dat als gevolg van een emotioneel losgekoppeld en afgesneden van de echte redenen waarom iemand iets doet; zal men rechtvaardigen of rationaliseren waarom ze iets doen. Of ze kunnen niet eens weten waarom ze doen wat ze doen

Redenen

Een van de eerste redenen die komen naar mijn mening -. De vraag waarom sommige mensen geobsedeerd met het bereiken van spier - is goedgekeurd . Als &'; iedereen &'; anders lijkt het dan te doen waarom ze niet mee. Dit betekent dat het populair en modieus geworden.

En wat is populair of modieuze vaak heeft tal van verenigingen aangesloten. Dit kan worden wat wordt aangemerkt als: aantrekkelijk, sexy, krachtig, sympathiek en acceptabel. En met dit soort invloeden, hoe kunnen mensen weerstaan.

Op het eerste gezicht lijkt dit een redelijke reden en één dat is ongetwijfeld een grote rol speelt in de spier winnen obsessie. En toch, als het was gewoon te maken met de goedkeuring, waarom al het werk dat nodig is om de spieren te creëren moeite zal

Een diepere blik

Laten we &';? S niet te ontkennen of te minimaliseren hoe sterk de noodzaak van goedkeuring kan worden of de stroom kan hebben op een mens leven. Ik geloof dat anderszins vermeld wellicht een van de belangrijkste redenen voor de lichaamsbouw obsessie te wijten aan een gebrek aan ego grenzen.

Dit zijn wat mogelijk maken om veilig en beschermd voelen en dit geldt uiteraard voor zowel mannen en vrouwen. Het hebben van een gevoel van één &'; s persoonlijke of bang is wat ruimte wordt gecreëerd door grenzen. Weten waar men begint en eindigt en waar een andere persoon begint en eindigt. En dat gevoel van &'; &'; ik weet wie ik ben en wie ik ben niet &'; &' ;.

Hier voelt men zich veilig te zijn en uit te drukken wie ze zijn en hoewel dit betrekking heeft op het lichaam en geest; het komt neer op het ego geesten verenigingen en niet hoe sterk of zwak het lichaam of uiterlijk

No Boundaries

Dus als één doesn &';. t veilig voelen of beschermd te zijn wie ze zijn, als gevolg van het ego mind verenigingen van zichzelf, anderen en de wereld: hoe zou een deal met deze uitdaging

Grenzen kunnen worden ontwikkeld, maar als emotionele intelligentie als vaak de uitzondering en niet de regel, dat? is een onwaarschijnlijke optie. De manier om het te doen zou zijn door middel van pantseren het lichaam en spieren te laten gebeuren.

Hier zou een ander middel van veilig en beschermd gevoel te hebben. Door het bedekken van het lichaam met zo veel spieren het een soortgelijke ervaring van het hebben van grenzen zal creëren. Hoewel het lichaam wordt steeds sterker en beschermd, worden de ego geesten verenigingen nog steeds van plan om daar te zijn.

Emotional verordening

Dus obsessief opbouw van spieren zou dan gezien als compensatie en als een manier om emotioneel zichzelf te reguleren. De mogelijkheid om zich emotioneel te reguleren is een onderdeel van het hebben van emotionele intelligentie

Als men voelt diepe emotionele wonden die haven &';. T is bekeken en verwerkt, de angst weer deze happening zijn waarschijnlijk rond. Dit kan te maken hebben met diepe trauma en gevoel machteloos bijvoorbeeld. En met een lichaam, dat is bedekt met spier kan het gevoel dat je zal nooit meer worden gekwetst en zal leiden tot een gevoel van controle te creëren.

Dit is zeker een grote factor waarom zoveel vrouwen geobsedeerd zijn geworden met het opbouwen van spieren. Vrouwen zijn vaak meer in harmonie met hun emoties en dus dit is kan worden gezien als een ideale oplossing om te voorkomen dat opnieuw te kwetsen.

Two Sides

Als het ego geest werkt in polariteiten, als men is niet sterk ego grenzen zal twee mogelijke uitkomsten zien ontwikkeld. Ofwel een open en kwetsbaar voor de wereld, of in een gesloten en beschermd.

En als het ego geest ziet deze als de enige beschikbare opties, het is niet echt een verrassing om te zien welke het algemeen gekozen.

Childhood Development

Hoe sterk die nodig is voor de goedkeuring, hoe functioneel degenen ego grenzen en als men emotioneel kan reguleren zelf zal grotendeels afhangen van de kwaliteit van de ontwikkeling van jonge kinderen. Net als of men voert diep trauma of voelt zich machteloos en geen controle heeft.

De twee belangrijkste stijlen van de zorg worden geclassificeerd als empathisch zorg en unempathic zorg. Dit zijn twee uitersten en het doesn &'; t betekende dat men moet zorgen dat altijd empathisch opgroeien functioneel te zijn ontvangen. Of dat men moet zorgen dat altijd unempathic zorg te groeien disfunctionele ontvangen. Dit zijn slechts algemene richtlijnen.

Empathisch

Als men werd opgevoed door een verzorger die empathisch was, is het waarschijnlijk dat de ontwikkeling van ego grenzen; dat het vermogen zich emotioneel reguleren en een sterk gevoel van zelf wordt gevormd.

Dit is een gevolg van de verzorger bewust genoeg om de grenzen van het kind te respecteren, reguleren de Childs emoties meestal en in reactie op het kind nodig heeft om een ​​gevoel van eigenwaarde te vormen mogelijk maken.

En dan, als trauma voorkwamen men gaat meer op hun gemak voelen met hun emoties en gevoelens als gevolg van deze vroege regelgeving en met een verzorger die reageert op hen zal ook helpen.

Unempathic

Aan de andere kant, het bovenstaande is niet zo waarschijnlijk gebeuren dan één wordt opgevoed door een verzorger die uit de toon en onbewust van de Childs behoeften. De Childs persoonlijke ruimte is waarschijnlijk routinematig worden gekruist en geschonden. Gevoelens en emoties kunnen ook worden genegeerd en ontkend; waardoor het kind het maken van een disfunctionele relatie met hen.

Het hebben van een gevoel van zelf gaat niet zo waarschijnlijk te wijten aan de unempathic verzorger het negeren van de Childs nodig heeft. Een gevolg hiervan is het gevoel van machteloosheid, zonder controle en zonder zelf. De behoefte aan goedkeuring van anderen zal ook hoger zijn, als één won &'; t heeft de externe ervaringen worden goedgekeurd te internaliseren. Wat dit kan doen is het creëren van een gevoel van verraad en verlatenheid; wat resulteert in een veel onbevestigde pijn

Conclusie

De bovenstaande voorbeelden worden gebruikt om bewustzijn te creëren en dit kan leiden tot de mensen vragen waarom ze doen wat ze doen. Om een ​​te geobsedeerd met het bereiken van spier of iets voor die kwestie geworden - er moet worden betrokken pijn

En als men ervaren een jeugd die vol unempathic zorg of zelfs een traumatische situatie die hasn &' was; t. gekeken naar; er onvermijdelijk zal veel pijn. Deze pijn kan worden onderdrukt of openlijk, maar het zal moeten worden gekanaliseerd of bevestigd op een bepaalde manier.

Door middel van vragen waarom men iets doet, kan men zien of het is de beste keuze te nemen en een die zal echt leiden tot geluk en vervulling. Daarbij wordt een bewuste mens en niet een die een slaaf van het verleden.

Op zoek nadat het lichaam is een aspect en op zoek degenen mentale en emotionele kanten is net zo belangrijk. Vooral omdat het &'; s vaak een &'; s gedachten dat bepaalt wat men zal doen met hun lichaam
.