Sereniteit door bevriezen

Wijsheid komt met winters.
~ Oscar Wilde

In dit seizoen van diepvries buiten (tenminste hier in het noordelijk halfrond), vraag ik me af wat er zou gebeuren als ik een bevriezing van mijn uitgaven ? Ik sluit mijn ogen en luister naar mijn lichaam &'; s reactie. Ik voel opluchting. Ik voel opluchting was over mijn hele lichaam. Een ontspannen, een loslaten, een gevoel van rust komt over me. It &'; s alsof ik ademhaling berglucht zonder afleiding.

Dit me een excuus om weg te blijven van de winkels en internet winkelen zou geven; om te kunnen kiezen om niet dash naar de winkel voor een ding; tevreden met wat ik al zo te zijn. Ik gemakkelijk zou kunnen bestaan ​​zonder iets nieuws te kopen (behalve voor vers voedsel en nietjes) maanden.

Geen retail-therapie voor mij! Ik heb meer dan ik nodig heb al.

Wat zal ik doen met de tijd die wordt bespaard door niet te gaan om geld te spenderen?

Wat komt onmiddellijk voor de geest krijgt een vliegende start op alle “ stuff &"; Ik heb opgebouwd in mijn huis. Wat gebeurt er als ik mijn vrije tijd om zich te ontdoen van de dingen die ik heb en niet meer willen of nodig hebben? Ik kon het doneren, ik kon het te verkopen, of ik kon weggooien. I &'; ve over decluttering mijn huis voor 2 jaar nu. Ja, mijn leven is druk en mijn spullen zijn een afleiding. I don &'; t willen iets nieuws toe te voegen aan mijn huis. Ik wil het schoon uit, voel de ruimte, voel de lucht.

Of

Ik kon gewoon in het moment. Ik kon met een warme kop van cacao zitten en staren uit het raam naar de natuur. Ik kon mediteren. Ik kon een brief aan een vriend te schrijven. Ik kon gewoon

te zijn. Ik nodig u uit om te overwegen om een ​​bevriezing van uw uitgaven van dit seizoen. Welke gebieden kiest u? Kleding? Recreatie? Dineren?

Hoe kiest u? Zult u het gebied met de meeste betekenis of de minst betekent kiezen? Geeft je de grootste begroting gebied of de kleinste kiezen? Wat goed voelt voor jou?

Waarom zou je me mee op deze “ bevriezen &"; reis? Is je innerlijke zelf pleiten voor een breuk in de routine? Zegt ze, “ Ik heb genoeg &";!

Wat rijkdom wachten op u wanneer u de tijd nemen om te genieten van wat is daar voor u? De prachtige zonsopgang en zonsondergang, de fonkelende sneeuw, de heldere nachthemel met fonkelende sterren, de scherpe gevoel van koude lucht ingeademd. Dit alles is voor u beschikbaar zonder financiële inbreng van uw kant. Houd je centen en laat je zintuigen tot leven komen

Als een liefhebber van het buitenleven, ik beveel het geven van jezelf de tijd en ruimte om te genieten

Coaching oproep tot actie:..
als je je voelt de trek in de auto te krijgen en ga naar de winkel, STOP! Ademen, en vraag jezelf af, wat het beste is voor mij op dit moment? Wat heb ik echt nodig? Een verband? Een glas water, een wandeling rond het blok? Een lekker met mijn schatje? Dit seizoen ervoor kiezen om in te checken met jezelf eerst en vooral
.