Jammer: Kan Trapped Emoties Oorzaak schaamte

Om de mens betekent dat we zijn emotionele wezens en er zijn vele emoties die we kunnen hebben. Schaamte is een van hen en dit kan stoppen men handelen op een manier die niet geschikt zijn bijvoorbeeld. En toch is deze emotie kan ook uiteindelijk het nemen van meer dan een &'; s het leven. Het is dan niet meer iets dat helpen iemands leven; het is iets dat is het controleren van hun hele bestaan ​​

Dit is de reden waarom schaamte wordt vaak verdeeld in twee categorieën en deze worden omschreven als:. gezond en ongezond. Dus als het gaat om gezonde schaamte, kan men uiteindelijk het gevoel schaamte als ze waren om te gaan winkelen zonder beschermende kleding.

En als het gaat om ongezonde schaamte, zou deze persoon uit te gaan winkelen met kleren aan en nog steeds voel schaamte. Voor deze persoon het doesn &'; t uit wat ze dragen en wat ze doen, het gevoel is er nog steeds

Het gevoel kon iets dat er altijd of het kan komen en gaan op bepaalde tijden en al afhangen. wat men aan het doen is. Gezonde schaamte aan de andere kant, is er een stop te handelen op een manier die niet in iemands belang

Persoonlijke en onpersoonlijk

gezonde schande is niet iets dat is persoonlijk; het onpersoonlijk en gebaseerd op wat men doet. Dus hoewel men zou slecht voelen na iets te doen, het won &';. T worden genomen om het hart en geïnternaliseerd, zal het een gevoel dat binnenkort gaat zijn

Echter, ongezonde schaamte zal worden genomen als persoonlijke en niet als iets dat men doet, maar wie ze zijn. Het is iets dat is geworden die de identiteit en doesn &'; t verdwijnen na een bepaalde tijd. En het maakt niet uit hoeveel keer passeert, het gevoel is er nog steeds.

Hier kan men tot de conclusie dat er iets mis met hen en ze zijn volledig gebrekkig komen. Er is dan heel weinig of niets, dat men denkt dat ze kunnen doen om te veranderen.

Gevolgen

Om dit te diep gevoel hebben dat men gebrekkig en anders dan anderen heeft de potentie om alles te creëren allerlei onaangename gevolgen. Maar alleen omdat men voelt op deze manier, het doesn &';. T betekenen dat het altijd merkbaar zal zijn

Het is mogelijk dat iemand tegen te komen op een manier die geeft ze de indruk dat ze niet geloven in zichzelf en toch het is ook mogelijk dat iemand zich zal gedragen op een manier die men ervoor zorgt ze als vol geloof en vertrouwen zien.

Hier wordt men ofwel verstrikt raken in hun gevoelens van schaamte of ze deze te vermijden door het creëren adaptief gedrag en de manier van omgaan met het leven dat het tegenovergestelde zijn.

Abuse

Wanneer men voelt een gevoel van schaamte ze kunnen ook uiteindelijk het passeren van het op andere mensen. Dit is typisch iets dat zal gaan op onbewust en won &'; t is iets dat men zich bewust is van het doen. Uiteindelijk zal ze dit doen om te regelen hoe ze zich voelen en hen op korte termijn vrijkomen van de pijn die ze ervaren te geven.

Deze schaamte kan vervolgens worden doorgegeven aan degene die besteedt hun tijd. Als men kinderen kon uiteindelijk worden doorgegeven aan hen. Als men een leraar, kan het uiteindelijk worden doorgegeven aan hun leerlingen. Degenen vrienden of collega's kunnen ook ophalen door middel van het gezelschap van hen op een manier die voor de hand liggende en subtiel zijn

Er zullen een aantal mensen die hun schaamte te houden en don &';. T doorgeven aan anderen. Echter, zou men het te houden tijdens bepaalde momenten en uitdrukken in andere. Dus een persoon won &'; t se een of andere manier; ze zouden kunnen zijn allebei.

The Mind

En samen met deze gevoelens van schaamte gaat om bepaalde gedachten en overtuigingen die men heeft zijn. Deze gedachten kunnen zijn: dat men is nutteloos; dat ze waardeloos; dat ze don &'; t verdient te bestaan; dat anderen neerkijken op hen; dat zij inferieur; dat ze onzichtbaar; dat er iets mis met hen en vele andere gedachten.

Het is gebruikelijk dat deze gedachten als de reden waarom men voelt als ze worden geëtiketteerd. En die ene &'; s gedachten creëren hun gevoelens en emoties. Dus als gevolg van deze vooruitzichten, zou hun gedachten en overtuigingen in iets meer empowerment veranderen

En voor sommige mensen dit zal werken, maar voor anderen won &';. T genoeg. De reden hiervoor is dat deze gedachten zijn vaak niet meer dan een afspiegeling van wat er gaande is in een &'; s lichaam. Het is dan niet zo veel dat men &'; s gedachten zijn het creëren van hun gevoelens, want het is dat hun gevoelens zijn het creëren van hun gedachten

De Body

Wat er gaande is in het lichaam is vaak. genegeerd en de geest eindigt krijgt alle aandacht. En toch kan dit een echte fout te zijn en leiden tot een te zoeken naar antwoorden op de verkeerde plaats. Men kan dan niet alleen eindigen gefrustreerd en machteloos te wijten aan niets veranderen voelen, maar ze kunnen ook verspillen veel tijd.

Deze gevoelens van schaamte, dat in het lichaam verblijven kunnen er als gevolg van wat er gebeurd is in hun volwassen jaren en ook het resultaat van wat er gebeurde toen ze kinderen waren zijn. Als één didn &'; t de kans krijgen om hen vrij te laten, zullen ze verbleven hebben opgesloten in een &';. Lichaam en vooral boven hun maag

Mogelijke redenen

Er is ook waarschijnlijk anderen gevoelens samen met schaamte die gevangen in het lichaam zijn gebleven. En de reden waarom ze hebben verbleven in het lichaam kan te wijten zijn aan een aantal redenen.

Misschien is één werd opgevoed door een verzorger die verbaal misbruik was en zo eindigde ze voelen schaamte en had geen andere keus dan te houd deze Of degenen zorgverleners kan het zelf niet op de hoogte zijn geworden en uiteindelijk door te geven door middel van wat ze stoorden &';.. t niet zo veel als wat ze deden

Awareness

Dus terwijl één kunnen omgaan met hun gedachten, zou het gevoel nog in hun lichaam. Het zou beter zijn om hun gevangen gevoelens en emoties en laat vervolgens hun gedachten vanzelf veranderen.

Dit kan gedaan worden met de hulp van een therapeut of een genezer die zal toelaten een om ze te staan ​​en ze dan geleidelijk los ..