Wat wil ik echt willen en hoe kan ik het vinden?

Ik werkte met een executive coaching cliënt de andere dag het ontwikkelen van een strategie voor de volgende stappen in haar carrière. Om redenen die niet duidelijk voor mij, ik dacht dat onze discussie was natuurlijk. Was ik niet de juiste vragen? Niet horen van de onderliggende opmerkingen of inzichten? Beïnvloeden van haar antwoorden door het tonen van een of andere vorm van oordeel of perspectief? Alle mogelijk waren. De uitdaging was hoe het vlees van de problemen te komen. Drong het tot me om het probleem visueel te maken.

Mensen zijn brainstormen en debatteren voor een lange tijd, soms whiteboard ze om de voortgang te nemen en te zien gebreken in proces. Ik besloot mijn cliënt en ik moeten samen denken en schrijven. Kwam die 20 x 23 jumbo Post-it bladen en de grote marker. Ik leende een druif cluster oefening formaat van mijn collega en vriend Don Carlson. Ik trok een aantal goede grootte kringen, het aanraken van een andere (zoals druiven). Ik label de plaat “ Mica &'; s Career &"; Als de klant sprak, ik opgenomen, het invullen van de cirkels met haar ideeën — aanvankelijk simpele dingen als wat haar ideale kantoor leven eruit zou zien — “ moet een raam &" hebben; “ niet meer dan een half uur pendelen &";.

Voor iemand die niet geclaimd om te weten wat ze wilde, begon de gedachten om snel en vloeiend stromen. Ik zachtjes verschoof haar “ en wat doe je in de ruimte die je net noemde &"?; Meer druiven opgesteld en meer gevuld. Ze beschreef het soort mensen dat ze willen werken met (Chinees) en wat haar rol zou zijn “ liaison tussen hun cultuur en de Amerikaanse &"; Ik duwde ze me zo gedetailleerd geven als mogelijk, dus we waren duidelijk aan de wensen. De oefening was verhelderend en productief, maar het voelde nog steeds willen

Ik trok een ander blad en gelabeld is “. Mica &'; s Personal Life &"; Meer druiven werden getrokken. Deze was harder waarschijnlijk omdat mijn cliënt had verwaarloosd dit deel van zichzelf voor haar huidige baan
, weg te werken te veel uren per dag en wordt op afroep nachten en weekends. We hadden om terug te kijken, voor haar huidige werk, te herinneren wat en wie ze hield. Het was daar, net bedolven onder e-mails en taken, en de mensen aangename van veeleisende bazen. De wens om met vrienden, hebben een liefde leven, en misschien een kind baren, start een hobby, meer tijd te winnen met familie, lezen voor het plezier — wat velen van ons voor lief nemen of ook willen we hadden

Het was niet &' nog;. t compleet gevoel. Ik stelde voor dat we het creëren van een tijdlijn. Het was toen dat de harde realiteit te raken. Als ze didn &'; t beginnen met het maken veranderingen nu, ze ging uit van de reproductieve tijd te lopen, sommige familieleden misschien niet rond te zijn, zij &'; d leeftijd van sommige industrieën (zij &'; s in haar late jaren '40) en misschien gewoon niet tot het bedrag van plezier hebben ze verdiend en verdiend. Het hielp haar ook haar prioriteiten &mdash te creëren; uit de huidige gruwelijke werkomgeving gerangschikt eerste. Ze zette de termijnen om te bewegen en merkte toen ze wilde worden geplaatst. Ze bleef het proces met elke kans en hindernis. Tot haar verbazing, sommige dingen waren heel goed mogelijk en tot haar schrik, sommigen waren het raken van de point of no return eerder dan ze besefte.

Aan het einde van onze coaching sessie Ik stelde ze nemen de lakens thuis en plakken in een zeer zichtbare gedeelte van haar appartement. “ Houd de marker bij de hand en noteer alles en nog wat die opkomt &"; Beiden onze verbazing, veel nieuwe ideeën en oplossingen dook in de loop van een week. Haar keuzes duidelijker. Ik had niet meer de vragen stellen. Ze vertelde me de patronen en de uitkomsten ze wilde. . Vanaf dat we in staat waren om een ​​aantal zeer dynamische en haalbare doelen te krijgen en ze klaar te committeren aan hen was

Here &'; s uw kans:

Take een uitdaging — groot of klein.
Met behulp van vrij stromende gedachten opschrijven ideeën, dromen en oplossingen in detail met behulp van de druif cluster methode.

Begin om een ​​actieplan uit het cluster werven.

Plaats uw ideeën en actie op een tijdlijn.
Zorg ervoor dat u de stukjes breken in hanteerbare taken. Wij willen dat je klaarstoomde voor succes niet ontmoediging en zeker niet falen.

Hoe zal het voelen? Wanneer ik deze oefening, ik vind het geeft me duidelijkheid, duwt me om mijn fantasie te gebruiken, en helpt me voor ogen voltooiing en succes. I &'; ve is toegepast op alles, van lange-afstands levensdoelen om relaties. It &'; s vrij ongelooflijk wat je leert en wat gebeurt er

Het plaatsen van problemen en oplossingen in een visueel formaat dat de hersenen in kaart brengen stimuleert in plaats van de hersenen controle kan u helpen komen om creatieve oplossingen
Putting succes.. in real time maakt het mogelijk lijkt. ..

(c) Jane Cranston
  Samen verzekeren ze bereiken;