Meditatie Verbeteringen - de natuurlijke evolutie van de mensheid

William James, psycholoog, auteur en oprichter van de eerste Amerikaanse psychologie laboratorium zei: "Er is een wet in de psychologie dat als je een foto in je geest van wat je zou willen vormen om , en je daar te houden en houd dat beeld lang genoeg is, zal je al snel precies geworden zoals u hebt nagedacht. "

Mr. James werd verwijzingen wat we vandaag creatieve visualisatie noemen; de praktijk van het zoeken naar de buitenwereld beïnvloeden door het veranderen van iemands gedachten of beelden in hun hoofd.

Nu, hoewel dit geen nieuws voor je, wat je misschien interessant vind is hoe creatieve visualisatie in combinatie met meditatie kan u helpen om de effectiviteit in de richting sturen van je leven in een richting die meer geschikt om uw wens te verhogen.

Meditation vooruitgang

Het herhalen affirmaties en verklaringen op een dagelijkse basis produceren vaak zeer slechte resultaten in de zoektocht naar een meer vreugdevol leven en manifesteert de materiële dingen die je wilt. Het kan heel moeilijk voor u om "positieve" blijven en gericht toen dag na dag je volgt dezelfde alledaagse routine van het lezen van uw lijst van affirmaties hardop.

Echter, meditatie verandert het speelveld en vergroot de impact van affirmaties omdat het gebeurt op het niveau waar de bewuste geest een achterbank heeft genomen om het onderbewustzijn. Deze verhoogde staat van welzijn bevordert grotere concentratie waardoor een meer aandachtig richten op het doel bij de hand.

Voeg creatieve visualisatie aan de mix, samen met de nadruk dicht op het eindresultaat van wat zoeken, en je zult zien meditatie is een geweldige manier om consequent te brengen van de dingen, voorwaarden en omstandigheden je wilt in je leven; of het nu gezondheid, rijkdom, geluk of allemaal.

Verlangen, Geloof en Verwachting

Een andere sleutel tot de vooruitgang van meditatie is het hebben van een duidelijk inzicht dat je geloof, wens en verwachting een belangrijke rol spelen in het bereiken van je doelen. Zonder hen, zou je net zo goed stroomopwaarts rubriek zonder een peddel.

Net als in de bewuste staat van geest, tijdens het mediteren moet u de wens om uw doel te bereiken vertonen, geloven dat je verdient om het te ontvangen en verwachten dat je wil krijgen met niet aflatende intentie. Alles wat minder is een goed teken dat u zult komen kort en worden geleid voor teleurstelling.

Daarnaast is het belangrijk te erkennen dat, hoewel meditatie kan u helpen uw immuunsysteem te versterken, het verminderen van stress en angst te verlichten al haar eigen, dingen zoals manifesteren fysieke artikelen, herstellen van relaties en het verbeteren van uw gezondheid en het milieu, zal enige actie van uw kant.

Wetenschappelijk Onderzoek wijst de weg

Meditatie is de natuurlijke evolutie van de mensheid en het wetenschappelijk onderzoek wordt langzaam om ons te helpen te begrijpen wat er achter zit.

Voor de meesten van ons, de geest is een onaangeboorde hulpbron die we achteloos negeren. We doen dit omdat bijna vanaf de geboorte worden we geleerd om alleen vertrouwen op onze fysieke zintuigen. Wat we niet beseffen is iedereen heeft dezelfde mogelijkheid om de niet-fysieke kracht van hun geest te benutten en gebruik het in een meer creatieve en genie-achtige manier om ze beter zelf.

uitgebreid wetenschappelijk onderzoek van de Harvard Medical School, de Brain Imaging Laboratory van de Universiteit van Wisconsin en het Massachusetts Institute of Technology tonen ons herhaaldelijk op de prachtige fysieke effecten meditatie heeft op het lichaam.

Het verdikt en verbetert gebieden van de hersenen die ons meer alert te maken, toont duidelijke tekenen van een aanzienlijke verlaging van de bloeddruk en kan de hoeveelheid vet afzettingen in de slagaders.

In aanvulling op de prachtige dingen die we zien door de wetenschappelijke gemeenschap, zijn er talloze levensveranderende gebeurtenissen, genezingen en manifestaties, die vaak voorkomen bij mensen die regelmatig mediteren.

Geavanceerde technieken Equal Geavanceerde Resultaten

De eenvoudige mindfulness meditatie, waar de geest tot rust door te focussen op de ademhaling, doet wonderen voor het brengen van rust en heelheid aan de deelnemer, maar ook helpen om de externe druk veroorzaakt door onze fast verlichten paced samenleving.

De vooruitgang die zo weinig als 10 jaar geleden in het gebied van dynamische meditatie, een unieke vorm van meditatie die het mogelijk maakt de deelnemer om actief deel te nemen in het bereiken van hun doelen van een niet-fysiek oogpunt, combineert creatief visualisatie met wetenschappelijk ontwikkelde technieken om de manifestatie proces te vergroten.

Deze ontwikkelingen hebben zwaaide de deur voor het gebruik van meditatie in alle gebieden van het dagelijks leven te openen, waardoor het meer gemeengoed te focussen binnen de eerste om te bereiken wat we willen in de fysieke wereld.

Het was duizenden jaren geleden, toen Boeddha zei: "Meditatie brengt wijsheid, gebrek aan mediation laat onwetendheid." . Als de mensheid begint de onbeperkte macht van de geest te begrijpen zal het Restaurant   meer en meer duidelijk dat het gebruik ervan op een creatieve en genie-achtige manier is onze natuurlijke evolutie;