Gered door de Laundry: Van Mand aan Geluk in 8 stappen

Toen ik was vijfendertig, keek ik op een dag en besefte dat ik niet had gehad een leven. Ik had had een heleboel dingen. Ik had een man en een huwelijk. We hadden twee late-model auto's, twee snelle carrière, en een twee verdiepingen tellende huis op een eiken omzoomde straat. Ik had alles wat ik ooit dacht dat ik wilde, en nog veel meer dan ik nodig had. Wat ik niet heb was geluk. . Of wasplaats

Wat er daarna gebeurde is het verhaal van spiritueel ontwaken verteld in mijn nieuwe boek, met de hand koud wassen: Onderhoud voor een gewoon leven. Voor tien jaar loopt, had ik iemand anders mijn was en bijna al mijn andere huishoudelijke taken. Ieder van ons zou die optie kiezen als we konden, maar er was een ongeziene prijs. De was, de keuken en de tuin werden onderhouden, maar ik woonde met een hardnekkige gevoel dat ik miste op een leven van groter doel. Mijn echte leven zou beginnen op een andere dag, ik bleef maar denken, toen ik had mezelf gelegen in een nog betere plaats

It &';. S gemakkelijk om te denken dat de betekenis, vervulling, en geluk zijn “ out er, &"; ergens buiten de sleur van onze dagelijkse routine. Dus we blijven zoeken. Maar ik vond het geluk in een van de laatste plaatsen iemand van ons wil kijken. Ik nam terug de belasting Ik had lang opgedrongen aan iemand anders. Het wassen, drogen en vouwen dat een authentiek leven vormt

U kunt ook, want alles wat je nodig hebt voor blijvende vreugde en voldoening is te vinden op de bodem van uw wasmand. Hier zijn acht manieren om de diepe wijsheid wringen van je minst favoriete karwei:

Maak de wasmand – Wasgoed geeft ons een eerlijke ontmoeting met onszelf voordat we opgefrist, fluffed en ontsmet. Het geeft ons een spiegel voor het delen van onszelf die we liever over het hoofd, en maakt ons verantwoordelijk voor onze eigen rommel meenemen. Zelfonderzoek onthult de pure wijsheid die zich in ieder van ons

De instructies zijn in uw handen – De tag in een kledingstuk vertelt je precies hoe de zorg voor wat je in je handen. Niet alleen kleding, maar heel wat van het leven wordt geleverd met instructies wanneer we alert genoeg op te merken. Goed het kan meer werk te nemen dan we zouden willen, maar de inspanning is altijd de moeite waard op de lange termijn

Handle with care – Het is onvermijdelijk: alles krimpt, vervaagt en valt uit elkaar. Niets blijft gloednieuw. De meest waardevolle dingen die we hebben, worden gevormd van dunne stof. Rekening te houden met elk moment dat je hebt en u zult uw leven te ervaren op een andere manier

verstoort Behandel onmiddellijk – Tomatensaus sets. Koffievlekken. Inkt is onuitwisbaar. . In wasmiddelen als in het leven, op te lossen verstoort onmiddellijk voor het residu van wrok sets in Wanneer ze niet snel zijn behandeld, kan de dagelijkse rommel verergeren in een leven van spijt

Niet de zeep &ndash slikken; Er zijn geen witter blanken of helderdere kleuren, ongeacht wat de detergent beloften. Bijna al onze problemen komen voort uit de hardnekkige opvatting dat wat we zijn en wat we hebben is niet goed genoeg. We dragen onze ontoereikendheid als een permanente vlek, en dat is waarom alles houden we kopen is een soort zeep. Niet doorslikken! Wanneer we ons los van het oordeel, bevrijden we iedereen uit onze kritiek en verwijten. Plus we kunnen geld besparen op goedkopere merken

Laat de centrifuge Stop – De meesten van ons draaien dezelfde angstige gedachten, angsten en zorgen in ons hoofd over en over, het creëren van onnodig lijden voor onszelf en iedereen om ons heen. Alleen als we laten het centrifugeren komen tot rust, het stilleggen van onze geest karnen, kunnen we tillen het deksel en vind de belasting binnen gespoeld helemaal duidelijk. Dan kunnen we naar voren in de frisse wind van het daglicht te verplaatsen

De schat ligt binnen – Net als de prop van facturen achtergelaten in een broekzak of het kleingeld dat opduikt in de bodem van de droger, is er een schat te vinden, waar je zou het minst verwacht: binnen. Steek je hoofd in en hebben een goede blik

Elke dag is wasdag – Elke dag brengt de kans om te vertragen, aandacht, zorg en zich nauw met de stof van je eigen leven. Sorteer het licht van de duisternis, de delicate van de onverwoestbare en de zware uit de hand te wassen koud. De zeer ding dat je denkt dat je mist – geluk – is te vinden elke keer dat je de bodem te bereiken.

Is het mogelijk dat de moderne onvrede en onrust kunnen worden gekalmeerd met de alledaagse activiteiten van het dagelijks leven? De reis voorbij hartzeer, mislukking, angst en cynisme leidt altijd tot een kant en maakte het leven van de ware vervulling precies waar u aan toe bent.

Ik verspilde het leven dat ik ooit had, maar beetje bij beetje, ik weer in elkaar gezet de overblijfselen en maakte me blij en geheel. Het begint met de was, en het leidt overal waar je nooit gedacht dat je zou gaan. Als uw picknickmand vol is, je alles hebt wat je nodig hebt om nu te beginnen
.