Hoe om grote beslissingen te nemen

Denk na over een normale dag. Denk voor een moment over hoe veel beslissingen worden we geconfronteerd met kleine dingen zoals wat te dragen en wat te hebben voor het diner, tot grote vragen over wie we ons leven doorbrengen met, waar we werken en leven. Hoe maken we de beste beslissing voor onszelf? Hoe maken we een beslissing die we kunnen leven en wat tijd over de baan geen spijt van? We hebben allemaal deze ervaringen, en het maakt niet uit hoeveel onderscheiding en pijnlijke kan gaan in een beslissing, soms is dat &'; s wat er gebeurt. Nieuwe informatie kan aan het licht komen, veranderen situaties en plotseling onze keuzes don &'; t lijken zo geluid.

Een populaire manier is om een ​​lijst van alle positieve (of professionals) te maken voor een beslissing en de negatieve (of nadelen). In reflecteren en opschrijven van de belangrijkste punten, kan de beslissing vaak duidelijker. Een andere manier waarop de meeste van ons putten, vooral vrouwen is om dingen meer dan bespreken met iemand die we vertrouwen en wiens mening wij waarderen. Ik herinner me dat ik was gezien het geven van mijn dochter een extra jaar op de kleuterschool en waarmee ze naar school een jaar later te beginnen, moet ik aan iedereen die ooit een kind op school gehad hebben gesproken! It &'; s grappig hoewel, maar in al die gesprekken was het een opmerking van een andere moeder die zei: “ weet je, je wilt je kinderen zetten om te slagen &"; dat leek te volledige zin voor mij en het was precies wat ik nodig had om te horen. Ik maakte de beslissing om mijn dochter nog een jaar in de kleuterschool en het bleek een geweldige beslissing.
Een andere manier om te helpen bij je onderscheidingsvermogen proces is om een ​​vorm van meditatie te gebruiken. Ik heb deze oefening vele malen en vinden het zeer nuttig. Het wordt getrokken uit Ira Progoff &'; s Intensieve Journal systeem en heet “. Paths Taken /Not Taken

Paden genomen /niet genomen Heb je een tijd en ruimte waar u comfortabel en stil zijn en wil. niet worden onderbroken.
Breng een paar momenten net quietening je geest en adem rustig. . Als u van gedachten dwalen vinden, gewoon terug naar je adem
Houd een beslissing in de hand, deze oefening werkt het beste als je twee duidelijke paden of acties zoals Job A of Job B of A House of House B; Een pad of pad B
Wanneer je voelt dat je ontspannen en gecentreerd, stel je voor dat je kiest Pad A. Heb Stel je naar beneden dat pad. Probeer en brengen zo veel van de gegevens mogelijk te maken, brengen deze werkelijkheid te leven in je geest.
Hoe voelt het?
Wie is op de foto met je?
Wat gebeurt er?
Wat betekent het ruikt /smaakt?
Voelt het blij of verdrietig?
Als je het gevoel dat je echt het gevoel dat de ervaring, terug naar je ademhaling en gewoon relaxen voor een paar momenten
Wanneer u klaar bent , dit keer stel Path B, nogmaals, gaan via dezelfde uitoefening van verbeelden zo gedetailleerd als je kunt wat die beslissing voelt. Vraag jezelf dezelfde vragen in in Pad A.
deed Als je echt het gevoel dat de ervaring, breng een paar momenten ontspannen.

Stel je nu voor dat je zitten onder een grote boom, het is een zonnige dag en het licht zachtjes vlekken van op u. Stel je voor je twee handen voor je, elk met een mogelijkheid. Hoe doen ze allebei het gevoel in je handen? Heeft men voelt zwaarder of lichter is dan de andere? Heeft u het gevoel dat één beslissing voelt meer &'; &' ;. rechts Misschien een derde weg is ontstaan ​​voor je dat je niet hebben gedacht.

Als u wilt, noteer een aantal van uw eerste gedachten en ideeën in een dagboek. Als u wilt tekenen of schets, misschien zou u graag wat kunst materialen gebruiken om te reageren op de vraag. Als u wilt poëzie te schrijven, misschien een gedicht te schrijven. Als u verbinding met de natuur, misschien een wandeling in de natuur kan helpen om dingen te verduidelijken
.