New Year's Resoluions

Aan het begin van het jaar, veel mensen raken geïnspireerd … om gewicht te verliezen, een bedrijf te starten, een boek schrijven, of voldoen aan een ander verlangen. Tegen het einde van januari, kan het verlangen zijn vervaagd, en in maart it &'; s slechts een wens

Hoe kan verlangens doelen.? Het geheim ligt in een heldere gedachte-image creëren. Een doel is een beeld van het voltooide eindresultaat. Ik hoorde onlangs dat Wayne Dyer, een productief gepubliceerde auteur, maakt een “ mock boek &"; voor het schrijven. Hij beslist wat hij wil de titel van het boek, maakt een mock cover, en zet het rond een leeg boek. Dit helpt hem om de voltooide boek te visualiseren.

Sommige mensen gebruiken dit zelfde principe met gewichtsverlies doelen. Ze vinden een foto van iemand die beschikt over de grootte en de vorm van het lichaam ze willen, dan plakken ze een foto van hun eigen hoofd op de top van het lichaam.

De geest werkt in foto's of afbeeldingen. Doelen moeten worden gevisualiseerd in beeld vorm. Afbeelden of imaging wat je wilt, en het afbeelden of beeldvorming hoe er te komen, produceert productieve resultaten!

Een grote oefening is een 30-dagen schatkaart. Kies een doel dat je wilt bereiken binnen 30 dagen. Zoek een foto uit een tijdschrift, of een foto van wat je wilt tekenen. Vervolgens kiest u een afbeelding voor elk van de 30 dagen dat de activiteit die u zal elke dag te nemen vertegenwoordigt. Dit is een manier om het eindresultaat en alle stappen langs de weg te visualiseren

Ik gebruikte deze schatkaart jaar geleden aan mijn &ldquo vinden;. Droomhuis &"; Ik woonde in Ann Arbor, Michigan, een universiteitsstad met dure woningen. Ik wilde verhuizen van het huis was ik in die was armoedig en vervallen, in een respectabele plaats. Ik had een duidelijk beeld van wat ik wilde: een rustige straat, een tuin, een piano en een open haard. Ik belicht ook de prijs die ik wilde betalen, $ 125 per maand. (Op dat moment, een huis zoals ik het visualiseren in Ann Arbor zou zijn geweest ongeveer $ 850 - $ 100 per maand.)

Ik trok een beeld van de “ schat, &"; het eindresultaat: een huis met bloemen in de voorkant, de piano en een open haard in de woonkamer, en ik zat in de woonkamer. Toen trok ik foto voor elke dag &'; s activiteit: het zetten van een advertentie in de krant, op zoek op het prikbord van de universiteit Housing Office, het voeren van telefoongesprekken, gaan kijken naar mogelijke plaatsen, waardoor mededelingen en zetten ze op bulletin boards rond stad, enzovoort.

Ik volgde mijn kaart, het doen van de actie die ik afgebeeld voor elke dag. Op de 10e dag, ging ik naar de universiteit behuizing kantoor. Er was een nieuwe mededeling op het bord, die zeiden: “ Professor gaande sabbatical. Huis te huur &"; Ik belde en een lieve vrouw beantwoordde de telefoon. Toen ik haar vroeg hoeveel de huur was, zei ze dat het bespreekbaar

Ik sprong op mijn fiets, reed naar de straat zij &';. D mij gegeven, en in eerste instantie kon ik niet de straat nummer te vinden. Daarna zag ik een soort hekwerk in-tussen twee huizen met het huisnummer. Ik kreeg van mijn fiets en liep door de tralies in een stenen pad dat leek op een sprookje! Daar vestigden zich terug uit de straat, was een beetje stenen huisje met een bloem tuin aan de voorkant. Ik klopte en de vrouw deed de deur open. Ze nodigde me uit in de woonkamer met een piano en een open haard hadden.
Ze liet me rond het mooie 3-kamerwoning. In de achtertuin was een moestuin.

Toen ik haar vroeg hoeveel de huur was, zei ze dat ze was meer bezorgd over mensen die zorg van haar plaats zou nemen als ze was gegaan op sabbatical dan zij over het geld. Ik had goede referenties, zoals mijn twee vrienden die zouden worden delen van het huis met me deed. Ze zei: “ Wat ongeveer $ 400 &"?; Ik heb een snelle hoofdrekenen: 400 gedeeld door 3 = $ 133. Slechts korte van de $ 125 per maand I &';. D wilde
Dus, in tien dagen, veel minder dan de 30 dagen voor de kaart, kreeg ik precies wat ik wilde … behalve voor de prijs die iets hoger dan ik &' was; d gedacht. Echter, besef ik nu dat ik had gevraagd, zou ik waarschijnlijk hebben onderhandeld over de prijs van het huis om $ 375 en dat is precies de $ 125 ik wilde zou zijn geweest. Dat was het een gebied dat ik twijfelde, en dus ik manifesteerde mijn twijfel samen met mijn verlangen!

U kunt leren van dit verhaal om te beslissen wat u precies wilt en vertrouwen de onfeilbare werkingen van onderbewustzijn om u te brengen beste wat je kunt bedenken. Verwachten dat aan de wens van uw hart te ontvangen. Afbeelden van doelen en de stappen om ze te vervullen is een bevredigende en productieve manier om die Nieuwjaar &'; s resoluties uitkomen Restaurant  !;

positieve psychologie

  1. Hoe te voorkomen Bitterheid van de aankoop van een Citroen
  2. De kracht van positief denken
  3. Vergeving
  4. Kan een positieve houding uw leven redden?
  5. Hoe om te beginnen uw dag op een positieve manier
  6. Waarom zouden we ons richten op positief organisatiegedrag?
  7. 5 nuttig en effectief tips voor positief denken
  8. Leren denken
  9. Brain Power Secrets - Becoming a Genius door middel van droomanalyse
  10. Acroniemen voor Awareness, Part II: Woede
  11. *** Remembering een echte 'Enchanted Zelf'
  12. De waarde van de geestelijke gezondheid en saunas
  13. Kracht van Positief Denken - Gebruik de kracht van positief denken om te slagen in het leven
  14. Hoe te Stel uw eigen Bucket List
  15. Draaien wegversperringen in kansen voor Creative Change
  16. Wakker worden met Good News
  17. Titel: Shrinky's Guide to geluk: Becoming Uw Ware Zelf
  18. Positief Denken: 5 Voordelen van een positieve gedrag
  19. Spreken Wijselijk
  20. De nummer een regel voor succes