Acroniemen voor Awareness, Part II: Woede

Ik heb mijn eigen afkorting voor dit artikel, geloof het of niet, net zoals ik aan het schrijven was het. WOEDE staat voor: Again Niet verkrijgen van een Evolved resolutie. Dat is volkomen logisch voor mij!

~ Een man is ongeveer net zo groot als de dingen die hem boos maken. ~ Teddy Roosevelt

Een andere uitloper van angst is het feit dat de angst is gewoon “. Woede hardop &"; Wanneer we boos over iets, it &'; s, omdat die woede is gebaseerd op angst voor de resultaten van wat het ook is dat we zijn boos over. Als we boos op onze kinderen te misdragen, bijvoorbeeld, it &'; s, omdat we bang zijn misschien een aantal verschillende dingen: we vrezen dat ze zullen “ stoute &"; hele dag (of misschien zelfs de rest van hun kindertijd). We vrezen dat ze nooit zullen naar ons luisteren en kunnen opgroeien tot ldquo zijn &;. Onrustige volwassenen &"; We vrezen dat we aren &'; t patiënt of rustig genoeg om te gaan met hun “ slecht gedrag &"; die dag, of een dag voor die kwestie. We zijn bang dat we te veel hebben er in ons eigen leven op dat moment te vertragen, ga zitten, neem diep adem en praat rustig om onze kinderen te vinden waarom ze lijken te handelen al deze “. Slecht gedrag &" ;

Een ander “ woede-is-angst-out-loud &"; voorbeeld zou zijn: als we boos op onze echtgenoot, kan het zijn dat van die gevreesde verwachtingen die we op hen. We vrezen dat ze won &'; t doen wat we willen dat ze doen of zijn wat we willen dat ze zo krijgen we teleurgesteld, die ons doet onze partner te zien als een mislukking, omdat ze niet konden &'; t leven aan onze verwachtingen en we voelen we zijn een mislukking onszelf eens iets van onze partners verwacht.

We kunnen vaak boos op onszelf voor het niet naleven van onze eigen verwachtingen. We mogen de lat veel te hoog om zelfs maar te proberen om te streven naar onze perfectionistische uitzicht op onszelf. We kunnen hebben geleerd dat we waren niet waardevol of waardig van liefde en lof en respect dus we voeren een ketting rond onze halzen om een ​​enorme stapel van bagage achter ons, geloven we hebben perfect in de ogen van de wereld, zodat zijn we kunnen leren om waardevolle en waardig wordt opgemerkt voelen. Wij vrezen anderen zullen altijd superieur aan ons, dat hoe harder we streven, hoe meer we zullen opvallen. Hoe meer we zijn opgevallen, hoe meer de angst blijft hangen diep van binnen, waardoor we het gevoel dat als we een klein foutje, maar een kleine fout, zullen we worden veroordeeld en bespot en voor altijd achtervolgd door onze minderwaardigheid. Wij vrezen nooit vergeven. Wij vrezen eeuwige hoon en bitterheid en haat door de ogen van degenen die kijken op ons. Al die woede en al die frustratie. Allemaal tevergeefs.

Ik hoop dat dit artikel heeft helped.Keep lezen om meer over mijn volgende onderwerp uit te vinden: Denial
.