Vind Your Own Way

Het menselijk lichaam heeft ongeveer 100 triljoen cellen (plus nog eens tien biljard microscopisch kleine beestjes meeliften, de meeste van hen gunstig of onschadelijk). Elk van je cellen heeft doelen - doelen
, in zekere zin - bestuurd door zijn DNA: cellen uit te voeren processen die gericht zijn op bepaalde functies, zoals het bouwen van botten of schrokken schadelijke indringers. Cellen werken ook samen in grotere en grotere assemblages in de uitoefening van de bredere doelstellingen, zoals de 100 miljard neuronen in je hersenen dat het zenuwstelsel, die als geheel is zich de meester regulator van het lichaam lopen.

In effect, er lagen, hiërarchieën, van doelen in het lichaam - en een vergelijkbare architectuur van de doelstellingen in het achterhoofd. Bijvoorbeeld, nu actief zijn is het doel van het bewegen van je ogen over deze woorden, die het doel van het begrijpen van hen, die grotere doelen dient, zoals verlangens om nieuwe dingen, nieuwe vaardigheden te leren, en om echt gelukkig te worden geserveerd.

Kortom, of in het lichaam of de geest, is er geen leven zonder doelen. Proberen te "overstijgen" doelen is zelf een doel. De enige vraag is: Zijn uw doelen goede degenen? Met andere woorden, hebben ze leiden tot geluk en voordelen voor u en anderen in plaats van lijden en kwaad?

Om een ​​goede doelen moeten we de invloeden van de wereld en het gemor van het hart in evenwicht te kiezen. Sommige raad van anderen is goed; Ik wou dat ik geluisterd naar adviezen van mijn ouders om te beginnen met sparen in mijn 20's (in plaats van in mijn jaren '50, toen ik eindelijk rond om het).

Maar vaak krijgen we stootte, geïntimideerd, overgehaald, gepest, verleid, gehuld, meegesleurd of anderszins getrokken in waarden, prioriteiten, geslacht of cultuur rollen, perspectieven op het leven, aannames, verslavingen, loopbaankeuzes, huwelijken, spirituele praktijken of oriëntaties, etc. etc. etc. die manier grote of kleine niet echt
, niet diep, goed voor ons. En soms zijn we een actieve deelnemer in dit proces. Zo was het een combinatie van externe hype en interne luiheid dat leidde me om te proberen om een ​​snelkoppeling te nemen in mijn vroege 30's met mijn opleiding als psycholoog, die vervolgens kostte me een paar jaren van inspanning om weer op het rechte pad te krijgen.

In feite een duizend draadjes trekken aan ons op deze manier, en dat velen van hen afkomstig zijn van binnen, geïnternaliseerd stemmen en gezichten uit het verleden en 'moeten' en 'most "van het heden. Wanneer deze draden trek je van je ware koers - degene die authentiek is, op de kruising van je talenten en vreugden en waarden, afhankelijk van uw temperament en de natuur, en gevuld met hart - je uiteindelijk gevoel zijspoor, gevangen in een uithoek, onvervuld, ongebruikt, drift, gevangen, zelfs vervreemd van je eigen leven. Heb je enig gevoel van deze, zelf?

Het is dus belangrijk om je eigen weg te vinden.

De Praktijk.

Als een frame, weten dat u uw cursus kan volgen, terwijl ook het vervullen van uw verantwoordelijkheden. Met intentie en praktijk, een innerlijke vrijheid is beschikbaar terwijl ze buiten bezig. Je maakt deze verantwoordelijkheden
onderdeel van de cursus, een eervolle uitdrukking van het, op de hoogte door het, een kans voor groei in uw eigen manier.

Bedenk hoe je niet leeft je eigen leven als zoveel als je kon. In relaties, heb je meer ruimte voor de behoeften van de andere persoon dan je eigen te maken? Wat je niet zeggen? Wiens shoulds of plannen of taboes je leven uit? (Vooral degenen die uit de kindertijd.) Hoe zou u kunnen voldoen, zelfs op een subtiele manier om scripts of leer of groep-denken of culturele programma's?
Als je die andere stemmen uit je hoofd, wat er over is dat waar? Wat stilte zou spreken aan u?

Neem een ​​kijkje op delen van je leven, zoals familie of carrière of een bepaalde relatie. Heb je weggedreven van je eigen waarheid in een van deze situaties? Welke specifieke koerscorrecties kon je maken? Wat zou u helpen stok met hen?

Open voor begeleiding buiten de doos. Tekenen op (voor de meeste mensen) de rechterkant van je hersenen voor afbeeldingen van uw huidige pad en waar het beter om te gaan zou kunnen zijn. Luister naar je hart: Wat in je leven is echt werken voor je dat je zou kunnen versterken, en wat vraagt ​​u om meer leunen in de richting? Stap uit je normale routine voor een uur of langer: ga voor een lange rit of lopen, neem een ​​workshop, een dag met een dierbare vriend te brengen - en kijk naar je leven vanuit een vogelperspectief, met een gevoel van de mogelijkheid en de vrijheid:? Oke, geen lof of blaam, maar waar aan het hoofd van hier

De verschuiving in de cursus kunnen zijn klein. Het zou gewoon een kwestie van het aanpassen van een houding, of besteden 20 minuten per dag op een nieuwe manier. Maar uitgebreid naar voren over de rest van je leven, en ondertussen weten in je hart dat het waar is voor u, zal het verschil maken in de wereld.

Wij maken het leven een minuut per keer. In deze minuut, kunt u zo veel mogelijk te leunen in de richting van je eigen ware weg.

Zoals ze zeggen in Tibet, als u zorg voor de notulen van de jaren zal voor zichzelf zorgen.
. &Nbsp ;