Hoe Geluk gebeurt

Is het een vliegtuig? Is het een ster? Nee, it &';. S geluk

Vragen rond de zoektocht naar geluk bijna net zoveel als mensen zich afvragen wat er in de lucht. Het verschil is dat vaak de nieuwsgierige gazers zal onderzoeken en antwoorden zoeken. Hoe zit je?

Ben je benieuwd naar geluk?

Ik ben zeker benieuwd naar geluk (vreugde), vooral omdat het zijn blij en dankbaar is mijn dagelijkse zoektocht. Mijn onderzoekende geest wil weten – . Hoe Geluk gebeurt

Onderzoekers hebben ontdekt dat je geen geluk kunt hokjes; wat betekent dat, ik ben gelukkig thuis, maar geen werk. Nee nee nee. Bevindingen suggereren dat het geluk gebeurt wanneer je congruent met je emoties, zowel thuis als op het werk of wanneer er synchroniciteit met je goddelijke, ware doel zijn.

Marshall en Kelly Goldsmith opdracht gegeven voor een onderzoek naar geluk en verslag uit over hun bevindingen in de 21 december 2009 uitgave van Business Week. Eén valideren punt in het artikel is dat “ Degenen die buiten het werk meer tevreden met het leven waren, waren de respondenten die aangaven meer tijd besteden aan activiteiten die zowel geluk en betekenis &" geproduceerd;.

Hier zijn een aantal activiteiten die geluk te stimuleren:
1. Oefening
2. Vrijen verhuur 3. Uitdagingen
4. Hobby
5. Vrijwilligerswerk
6. Klusjes
7. Sociale of religieuze Uitstapjes
8. Gezonde relaties
9. Reizen

De lijst is niet uitputtend, met alle middelen. Wat kan een “ happy &"; moment voor u kan een ervaring die weinig andere middelen zijn. Het punt is: iets doen – ofwel mentaal, geestelijk of sociaal – produceert geluk endorfines die vreugde te stimuleren

U bent de opdracht om uw geluk te vinden

Begin bij Activiteit # 1 &ndash.; oefening. Een bewegend lichaam is een lichaam gestimuleerd. Fitness-experts zeggen dat een kleine 15 minuten beweging per dag is genoeg om genoeg endorfines produceren doelgericht te zijn

Activiteit # 2 – vrijen zorgt ervoor dat de koppeling effect dat een &ldquo activeert; haast &"; van hoge emoties en een rush van het stimuleren van gevoelens van verbondenheid, vertrouwen, delen, harmonie

Moving on, oplossen van problemen en- Activiteit # 3 of activiteit # 7 – vereisen dat je mentale, spirituele en sociale spieren gaan. Dit is goed. Elke activiteit die betrokkenheid zones combineert is heel gezond voor je lichaam, geest en ziel. De operatieve maatregel is hier actief “ doet &"; iets.

Happiness gebeurt moment tot moment wanneer u actief bent in een plaats van opzet, waardering en intentie. Breng tijd door met mensen die je liefde, krijgt druk, kijken minder televisie en vind minder te klagen en kritiek over

“. We hebben de neiging om dat geluk te vergeten doesn &'; t komen als een gevolg van het krijgen van iets wat we don &'; t hebben, maar eerder te herkennen en waarderen wat we hebben &"; ~ Frederick Keonig

Wees blij. Maak geluk gebeuren Restaurant  !;