Als ze wist: de ervaringen van een Managing Angst Auteur

Door: Stan Popovich

ik achttien was en ik was van plan om de campus aan de Penn State naar de universiteit gaan. Ik wilde heel graag naar Penn State echter de kansen van me slagen Were tegen mij.

Ten eerste, ik wist dat het was erg moeilijk voor een eerstejaars om al hun klassen passeren toen gingen ze naar de campus. Ik was slim, maar ik was niet &'; t super slimme zoals mijn vrienden die A &' kreeg; s de hele tijd. Dit was ook mijn eerste keer weg van huis voor meer dan een week. Ik was heel dicht bij mijn familie en ik wist dat ik zou moeite hebben met het zijn ziek thuis.

De kansen van me slagen waren tegen mij, maar iets diep van binnen vertelde me dat ik moest geven mijn beste schot. Als ik was van plan om te falen, dan zou ik het mijn beste te geven.

De eerste week was ik aan de Penn State was zwaar, maar een of andere manier kreeg ik door. Mijn lessen waren echt moeilijk en het maken van vrienden was moeilijk. Ik miste ook mijn familie. Een maand in mijn eerste semester, ik voelde ok maar mijn angsten en zorgen geslagen. Als iemand veel meegemaakt van paniekaanvallen, dan heb je een idee van hoe ik me voelde. Het was ondraaglijk. Ik besloot dat ik zou gaan naar de plaatselijke kerk om dagelijks te bidden voor mijn lessen.

Ik heb ook een veel beweging en bracht enige tijd met mijn vrienden die veel geholpen. Ik sprak ook met een vertrouwenspersoon en nam het een dag per keer.

Er waren tijden dat mijn problemen waren ondraaglijk, maar ik had het gevoel in de put van mijn maag dat als ik niet te maken, zou ik laat een heleboel mensen naar beneden. I don &'; t weet wat dat was alles over, maar ik had dit gevoel. Ik wilde niet stoppen.

In de tijd beter in het omgaan met mijn angsten en zorgen werd ik. Ik was aan de Penn State voor 5 jaar. Mijn vrienden waren erg slim en ze zouden de nacht vóór studeren en A &'; s. Ik zou een week voor studeren en was blij dat ik kon gewoon passeren. Mijn angsten en zorgen zou komen gaan elk semester. Er was niet zoiets als een makkelijke klasse en mijn geestelijke gezondheid en angsten maakten elk semester een uitdaging. Ik heb veel te bidden toen ik aan de Penn State.

Door een wonder ik afgestudeerd aan de Penn State. Ik bleef om te gaan met mijn angsten en zorgen. Ik realiseerde me dat ik altijd zou worstelen met deze dingen. Een paar jaar nadat ik afgestudeerd aan de Penn State besloot ik een boek op basis van de technieken die ik gebruikte om mijn angsten en zorgen te beheren schrijven. Vandaag is mijn boek hielp duizenden mensen en mijn boek en gratis artikelen op mijn website is te lezen van over de hele wereld. Ik heb ook op tv en de radio geweest en gepubliceerd in vele tijdschriften.

Ik heb ook meer dan 20 jaar ervaring in het omgaan met angst en angst.

Ik heb nooit mijn angstige problemen te bespreken met mijn vrienden en de mensen die mij kennen. Ik probeer een gewone leven. Mijn strijd zal nooit verdwijnen. Ik ben dankbaar dat ik door kan krijgen. Ik ken veel mensen die haven &'; t. I don &'; t op zoek naar sympathie. Ik richt op het verkrijgen door te proberen om mijn vrienden te plezieren

Een vriend eens een opmerking gemaakt voor mij dat “. I Have It Easy In het Leven &" ;. Als alleen ze wisten
.