De Stappen om Overwin

Angst is een alledaagse emotie. Het drijft ons om de dingen die we normaal niet zou doen. Het heeft ons handelen en gedragen op een manier die niet zijn wie we werkelijk zijn: goddelijke wezens van liefde, gemaakt in de gelijkenis van God. Elke dag worden we geïnspireerd door de energie van liefde te zijn wie we werkelijk zijn. Toch zijn we reageren met angst en uiteindelijk laten ons door niet te geloven in onszelf, ontbreekt het geloof dat we zijn mooie wezens in onze eigen recht, waardig van geven en ontvangen als we zo verdienen.

Wanneer was de laatste keer u dit werkelijk erkend voor jezelf? Wanneer was de laatste keer dat je gaf omwille van het geven, iets terug te verwachten, maar verheugen in het gevoel en de emotie van het geven aan een ander op zo'n manier? Wanneer was de laatste keer dat je diezelfde geschenk aan jezelf gaf?

Zelf-liefde is de vijand van Fear. Voel je angst en doe het toch omdat je van jezelf houdt genoeg om het leven &' te overwinnen; s hindernissen die voor je worden geplaatst. Voel je angst en doe het toch omdat je van jezelf houdt genoeg om te zeggen naar de andere, en" I &'; Het spijt me, maar nu heb je pijn mijn gevoelens en het gebrek aan respect ik voel is voor mij onaanvaardbaar. Ik moet uw begrip nu &" ;. Voel je angst en doe het toch omdat je van jezelf houdt genoeg om te accepteren dat het universum is hoe het nu is. Je mag niet volledig begrijpen het allemaal maar vertrouwen en weet dat omdat u zijn gemaakt in de gelijkenis van God, goed in de tijd zal zijn.

Een van de moeilijkste dingen voor een zelfbewuste reiziger te doen is om te bepalen wanneer men werkt en leeft met angst, vooral als het &'; s beïnvloeden onze keuzes en handelingen
Sommige verhaal vertellen borden naar uit te kijken zijn.

• Een toename van negatieve en self-twijfelende vormen gedachte
• Een knoop zitten in je maag die isn &'; t gaat weg
• Een onvermogen om dingen duidelijk te zien
• Maskeren je ware emoties
• Uitstel
• Dromen, die symbolen van angst &ndash bevatten; achtervolgd, vallen, aangevallen enz
• Elke droom waar u de emotie van angst ervaren in de droom
• Een onvermogen om een ​​beslissing te nemen je vooruit
&bull verplaatsen; Totale verlies van richting
• Frustratie

In de loop der jaren ben ik gaan begrijpen dat elke keer als ik bereikte een deel van mijn reis waar was het tijd om een ​​nieuw inzicht over mezelf te ontvangen en laten gaan, was er altijd bang voor het neerslaan van het verkrijgen van die begrip. Dit weerspiegelde direct in mijn werk als een medium. Elke keer dat ik vrijgelaten en overwon een dergelijke belemmering, was mijn Mediumschap enorm verbeterd de volgende keer dat ik een verbinding met een geliefde in de geestelijke wereld. Door het loslaten van negativiteit volledig en te vervangen door liefde, mijn energie en haar make-up ook ervaren dat verandering. Zoals mijn aura sterk betrokken is in het communicatieproces met Spirit, deze verandering toegestaan ​​een naadloze energie-uitwisseling tussen mijzelf en de Geest, die daarom zag meer informatie komen door. Minder negativiteit en blokkades in mijn eigen energie betekende Geest met een duidelijker kanaal door te communiceren. Dit is voor mij is bewezen keer op keer, niet alleen persoonlijk, maar ook met veel van de ACOM &';. S ontwikkelen mediums

Wij zijn in staat om deze theorie toe te passen in alle facetten van het leven niet alleen Mediumschap. Het ervaren van de dezelfde wijzigingen van nieuwe inzichten en het loslaten van blokkades en angsten zal u leiden tot energetisch meer naadloos assimileren in het heelal en de kracht van de schepping. Dit laat je toe je dromen en ambities voort te brengen terwijl u werkt aan het manifesteren van je doelen. Gebruik de kracht van energie en zelfbewustzijn niet onderschatten, naarmate je meer bewust en ontdek wat het is dat houdt je terug.

Nu weten we wat te zoeken en hoe belangrijk overwinnen angst is. Wat zijn enkele eenvoudige alledaagse handelingen die we kunnen doen om af te stappen en loslaten van onze angsten?

1. Adem
Ja, ik denk dat je meer bewust van het nemen van veel dieper adem en echt het vullen van uw longen. Wees er zeker van te waarderen en te genieten van de geschenken die het leven in stand te houden. Ik wil u ook na te denken over het op een veel grotere schaal en stel jezelf de vraag? Ben ik echt “ Breathing Life &" ;? Ben ik het allemaal in?

Neem de tijd om terug te komen op wat liften uw geest en geeft een goed gevoel. Is het activiteiten zoals naar de sportschool, het lopen van de honden, die met vrienden, het nemen van een bad, genieten van een rockconcert? Neem de tijd om gewoon te genieten!

2. Erken de angst
Dit is de grote. Erken dat u weet dat u op dit moment lopen met Fear.Seek een goed begrip van waarom en waar dit van toepassing is in je leven. Soms is dit net zo eenvoudig als open genoeg om de vraag te stellen en accepteren wat u het antwoord te voelen.

3. Kom in actie
Zodra je boven ontdekken de antwoorden, dan wordt het noodzakelijk om maatregelen te nemen. Er is geen angst te overwinnen, zonder dit. Doet u dit niet zal resulteren in stagnatie die kan duren jaren, zelfs een leven als we toestaan. Als het gaat om het nemen van maatregelen, it &'; s ok om kleine stappen te nemen in uw eigen tijd, net zo lang als je vooruit bewegen. Bijvoorbeeld, moet je ongelukkig zijn in je werk, maar niet helemaal klaar om een ​​grote stap te zetten. Dan beginnen met het onderzoeken van de personeelsadvertenties. It &'; s een stap die kan leiden tot een ander. Ik vind op dit moment het helpt me om de &ldquo spelen, worst case scenario &"; spel. Ik vraag me af, “ Als ik was om dit te doen, wat zou de slechtste uitkomst mogelijk zijn en als ik niet &'; t dit te doen, wat zou de slechtste uitkomst eventueel worden &" ;. Ik vind dat het helpt me om te verduidelijken mijn gedachten en angsten wanneer ik besef dat het worst case scenario is meestal iets wat ik kan vrij gemakkelijk omgaan met.

Er is een andere eenvoudige, maar leuke techniek die ik &'; graag met u delen. Deze techniek die ik geleerd van Peggy McColl, een New York Times bestseller en het doel bereiken expert. Ik denk dat het een te waardevol instrument niet op te geven aan u.

Neem een ​​ballon en zoals u het opblazen, bewust dat u blazen al je angst en negativiteit in die ballon. Zodra je genoeg hebt opgeblazen, don &'; t binden, maar laten gaan zodat het vliegt in de kamer rond het maken van die domme lawaai. Lachen en genieten zoals u laat het allemaal gaan.

Merk op hoe je je voelt veel lichter.

Angst houdt ons terug op zoveel manieren. Het is onze keuze echter om hoeveel we toestaan ​​om te bepalen wie we zijn en het leven dat we leven. Afbreken van een beetje angst elke dag vooruitgang en gaat hand in hand met de mogelijkheid voor meer liefde in je leven. Kan je, erkent en hou het lelijke eendje in als u een Angst houdt je van het zijn de mooie zwaan los
.