Memory Technieken om vooruit te komen in het Leven

Geheugen technieken zijn zeer eenvoudig, en kan worden gebruikt om je geest en je leven te verbeteren. Leer hoe u uw geest te verbeteren om indruk op je vrienden of je baas voor die loonsverhoging!
Stelt u zich eens in staat om uw boodschappenlijstje moeiteloos herinneren, zonder hoofd leren! De menselijke geest is complex, en met begrip en wat geheugen technieken die je zult zien dat kennis wordt ingebakken in je hoofd, en herinnerend aan het zal een briesje.

Verbinding Techniek

De verbinding techniek creëert betekenis of een link naar een gebeurtenis of een feit dat je weet, zodat u deze eenvoudig op te roepen. Een voordeel van dit geheugen techniek is dat het gebruik van gemeenschappelijke informatie die u weet maakt en maakt het dus waarschijnlijk niet voor u om de informatie te vergeten zodra de betekenis is bevestigd. Zo is het gemakkelijker om een ​​adres van 2612 Memory Walk roepen, door koppelen aan Boxing Day, die ligt op de 26 december.

Mind Mapping

Een even eenvoudige en krachtige techniek voor het trainen van je geest is door middel van mind mapping, die is gebaseerd op hoe we denken en herinneren aan informatie. Deze techniek maakt gebruik van het geheugen van uw hele brein door het koppelen van ideeën en processen. Door het forceren van u op papier je gedachten neer te zetten, het dwingt u om uw volledige aandacht te richten op de informatie. Het gebruik van visuals door middel van kleuren en foto's versterkt ook het geheugen.

Herhaling

Dit is een eenvoudige techniek die vaak wordt gebruikt om iets door te focussen uw volledige aandacht op het te onthouden. Het gebruik van de herhaling verschanst de informatie in uw lange termijn geheugen. Door dit te doen, in staat om de veel voorkomende fout die veel mensen maken &ndash voorkomen dat je bent; dingen te vergeten, omdat ze hen niet herinneren in de eerste plaats.

Mnemonics

Mnemonics zijn een vorm van geheugen tool die je hele geest traint op te slaan en op te halen door middel van het gebruik van de vereniging. Taal is een belangrijk aspect van herinnerend aan informatie en geheugensteuntjes in de vorm van rhymes of bekende trigger-woorden kunnen dienen als middelen om je geest. U kunt de belangrijkste ideeën of informatie die je nodig hebt om te onthouden in een verhaal, of via het gebruik van afkortingen te koppelen. Een voorbeeld zou zijn Roy Van York bevallen in Vain, een acroniem voor de kleuren van de regenboog – Rood, oranje, geel, groen, blauw, indigo en violet.

De eenvoudige dagelijkse activiteiten zoals lezen is ook een geweldige manier om je geheugen te verbeteren door de uitoefening van je geest. Door te leren en het gebruik van een van de bovenstaande technieken, zal je al snel merken dat je kunnen vertrouwen op je geest meer dan ooit. De capaciteit van ons geheugen is vrijwel onbeperkt, en door het afstemmen van nieuwe informatie om dingen al in ons geheugen, zul je in staat om je geest te trainen in een betrouwbare winkel van data zijn
.