Technieken grote schaal gebruikt in het stimuleren Geheugen Energie

Net als met gemeenschappelijke instrumenten van de geest, hoe meer we oefenen met deze tools, hoe meer we zullen effectief zijn in het gebruik ervan zijn. Als er geen praktijk en inspanning, kunnen we niet streven voor het geheugen. Men heeft niet de tijd die nodig is om het geheugen uit te breiden kwaliteit, de meeste van deze methoden zijn zeer nuttig in het dagelijks leven.

1. Mnemonics

Een veel bekend instrument dat in het geheugen verbetering geheugensteuntjes is een methode om informatie die zeer moeilijk te onthouden roepen. De brede plan gebruik ezelsbruggetjes is moeilijk te onthouden-informatie introduceren dat ze gemakkelijk kunnen worden onthouden.

Het brein is zeer ingewikkeld en het kan coderen en begrijpen van complexe gegevens zoals kleuren, afbeeldingen, geluid, smaak, de positie en de taal. Deze stimuli worden gebruikt in de creatie van een visueel beeld van onze wereld en onze herinneringen worden gebruikt om deze foto's te behouden.

a. Afbeeldingen – kunt u een microfoon aan uw vriend mike of wind voor Wendy onthouden benutten. Zorg ervoor dat u altijd gebruik maken van positieve beelden omdat de hersenen de neiging om onaangename beelden

b blokkeren. Woorden. U kunt woorden die beginnen met de eerste letter van elk woord dat de eerste van wat je wilt herinneren kan vertegenwoordigen gebruiken. Bijvoorbeeld, musici herinneren meestal de lijnen van een personeelslid E, G, B, D en F door het onthouden van de woorden “ Elke goede jongen doet prima &";.

c. Acroniemen. Dit zijn initialen die woorden kunnen creëren. Muzikanten herinner me de ruimten in een treble personeel door het onthouden van het woord gezicht.

d. Rhymes. De meesten van ons hebben geleerd dat 30 dagen heeft september, april, juni en november.

e. Humeur. Door het verstrekken van overdreven symbolen betreffen feiten en cijfers welgevallig hersenen codering kan zijn omdat het humoristische en het zal eenvoudiger te herinneren zijn.

2. Roman Room System

De Romeinse Room systeem is een methode die wordt gebruikt tijdens de studie een nieuwe vreemde taal. Woorden kunnen gemakkelijk worden onderzocht, terwijl het zien van een stad met gewone dingen die je normaal gesproken te zien. Nieuwe zelfstandige naamwoorden kunnen worden geleerd als je het plein te bezoeken en proberen te worden vertrouwd gemaakt met de tegenhanger van de gebruikelijke namen.

3. De Peg Word System

Om een ​​lijst te onthouden in een bepaalde volgorde, het woord pin-systeem is de meest effectieve methode. Echter, voordat deze methode, moet u een rooster lijst kapstokwoorden herinneren. Normaal gesproken zijn er twee manieren om dit te doen. Neem een ​​minuut kijkje op deze beide methoden, alvorens te beslissen over welke te gebruiken, of u kunt uw fantasie te gebruiken en het gebruik van beide. De eerste methode is eenvoudig en makkelijk te gebruiken. Alles wat je hoeft te doen is het onthouden van de woorden die rijmen met cijfers 0 tot 10.

De tweede methode is het alfabet systeem, waar u herinneren woorden voor de getallen gekoppeld van 0 tot 99. Dit helpt om een ​​relatie te vormen zonder een moeilijke relatie met nummer rhymes onthouden. Met behulp van kapstokwoorden, bent u zeker om het juiste aantal te krijgen met behulp van medeklinker en ze te converteren naar getallen. De uitgebreide de lijst, des te effectiever als je voorkomt recycling, wat resulteert in minder verwarring.

Het neveneffect is de lange tijd voor u om de lijst te onthouden. Echter, zodra u herinneren aan de pin woorden, u zal worden geprofiteerd door de lijst permanent
.