# 3 - het loslaten van de pijn en Torment

Stages van verdriet HEALING artikel Series

“ HeartSpun Talk van de Smeltkroes van Experience &"; ©

Uit het leven van Ken Matthies - auteur, dichter, Real Life Storyteller

Welkom terug naar de derde in een reeks van tien speciale artikelen van handgeweven real-life praten over verdriet – en hoe u kunt beginnen met het loslaten van de pijn en de kwelling van dit moeilijkste van alle leven ervaringen

Door nu weet je precies wat ik &';. het over heb als ik noem het “ pijn en kwelling, &"; don &'; t u – omdat je &'; ve leven met het terwijl het brandt gaten niet alleen in je hart, maar schijnbaar elk aspect van je dagelijkse leven

Het heeft invloed op alles wat je denkt en zegt, laat staan ​​proberen te doen.. Het verandert de kleur en de vorm van de wereld je nu leven – en alles lijkt anders en vreemd om je achtervolgd-gevoel hart en de ogen u uw wereld te bekijken met. Elk gesprek lijkt hoogdravend en vreemd uit de context met uw eigen interne realiteit, als je je voelt dat ze zijn

U &';. Opnieuw leven in de pijn en de kwelling van je grootste van alle verliezen, en u don &'; t heeft een enkele eenzame aanwijzing tijdens de ergste momenten ervan over hoe om te gaan met het of veranderen.

Ik herinner me hoe het voelde. En als de keuze, zou ik ervoor kiezen om nooit meer terug te keren. Maar het &'; s niet aan mij of u - en de realiteit van het leven is dat ieder van ons zal deze ervaring op een bepaald punt in ons leven verduren in meer of mindere mate

It &'; s wat we kiezen. ! te doen die het verschil in het einde van het maakt

Mijn adoptiemoeder Inheems moeder verloor zes van haar zestien kinderen in de loop van haar leven voor haar eigen heengaan – een absoluut onthutsend klap die het verbijsterend en roept de vraag van de &'; Hoe heb je misschien in slagen om uw geestelijke gezondheid te behouden &';?

Toen zij en ik waren op de lange en de eindeloze weg op weg naar mijn dochter &'; s begrafenis, ik herinner me gebroken harte haar vragen hoe ze erin geslaagd om het verlies van zes kinderen overleven.

Ik had alleen verloren een net twee dagen voor, en de pijn van het was het breken dan geloof of begrip voor mij op het moment.

De zuiverheid en de eenvoud van haar antwoord nauwelijks geregistreerd op mij die dag, of in de vele, vele lange maanden die volgden. Maar er kwam een ​​moment van pijn in de tijd toen herinnerde ik me, en ik nam haar antwoord op hart voor mezelf.

En wonder boven wonder, de pijn en de kwelling van mijn eigen ervaring begon te vervagen als ik laten gaan . in de stappen van inzicht die van de kracht en de schoonheid van haar eenvoudige antwoord op mijn vraag kwam

Ze had me beantwoord met alleen deze woorden … “ Het enige wat ik kon doen was bidden &";.

Of wij als individuen geloven in de kracht van het gebed of niet wordt geheel onbelangrijk in tijden als deze in ons leven. Onze gebroken harten en geesten verpletterde het antwoord weet instinctief – en roepen onze lijdensweg om een ​​macht die ze herkennen als veel groter dan onze eigen

It &';. is waar we &'; ll meestal schreeuwen en het spoor op dit vermogen in de eerste schok van verdriet &'; s plotselinge realiteit ons leven – en zelfs de schuld geven voor de plotselinge pijn van deze ervaring

Maar vergis je niet over, zelfs de woede en botheid van onze woorden zijn gehoord en begrepen op het moment dat we &';! re schreeuwen ze in onze uiteinden van . pijn voorbij lager

En dit is het hele punt, zie je – dat zij en' re gehoord door deze macht die we &';. ve bewust gekozen te erkennen of niet, zoals het geval zou kunnen zijn voor ieder van ons

Of we het erkennen of niet doesn &'; t lijkt de realiteit van te veranderen zijn bestaan ​​wel. De meesten van jullie die dit lezen zullen ten minste een basiskennis van deze waarheid zijn gekomen nu, zo niet meer.

Wil je echt van onder de pijn en de kwelling van je verlammende verdriet? Ben je klaar om de dingen die je misschien nooit eerder hebben overwogen te proberen als geldig tot uw eerdere overtuigingen en ervaring in het leven?

Dan probeer mouthing een gebed om uw visie van die macht. Kijk maar omhoog of omlaag, of zijdelings met de ogen open of dicht – het echt doesn &'; t uit waar je kijkt of dat je recht naar beneden op je knieën &ndash krijgen; en begin een gesprek met wat je de kracht gelooft in je leven te zijn.

Gewoon praten. It &'; s genoemd conversatie gebed, en it &'; s geëerd in welke vorm of stijl u de zorg aan te bieden. U &'; ll beginnen om een ​​verschil te voelen in je hart als je dit doet

Eerlijk, eenvoudig, oprechte gebeden (vooral de pijn gevuld zijn) oorzaak doorbraken in ons verdriet proces, en helpen om ons uit te leiden. de pijn en de kwelling van onze ervaring

Isn &'; t dit wat ons allemaal rouwenden wilt, om eruit te komen van onder de pijn en de kwelling van dit alles? I &'; m vrij zeker dat ik kan zien je hoofd knikken op en neer in overleg met mij als je dit leest, want we weten allebei dat &'; s echte

I &';! Ve terug naar mijn moeder &'; s eenvoudige woorden zo vaak in de loop van mijn eigen genezing weg omdat ik weet dat de waarheid van hen die verantwoordelijk zijn voor mijn geestelijke gezondheid, mijn gezondheid, om mijn mentale en spirituele welzijn – en het leven dat ik kan nu leven met vrede in mijn hart, omdat van hen.

ik de titel van dit artikel als ik voor een reden, want ik begrijp de pijn en kwelling om een ​​echte deel van deze ervaring van verdriet voor zijn elk van ons op onze eigen manier. En ik heb ook gekomen om het belang en de noodzaak van de coming out van onder de last van pijn te begrijpen.

Hoe zit het met jou? Als u haven &'; t al deze eenvoudige methode ontdekt voor jezelf nu, wat heb je te verliezen door te proberen het - behalve om te ontdekken kun je laten gaan van alle pijn en kwelling you &'; re nog inpakken rond in je
?

Er is iemand naar ons luisteren out there! Geloof gewoon dat veel en je &'; ll vindt jezelf begint te komen van onder hem, en de rest zal de geschiedenis van uw genezing geworden om u wanneer u &'; re terug te kijken na het feit. Het heeft voor mij, en ik wou dat het voor u als goed

Of u het eens of niet is niet zo belangrijk voor mij als de simpele waarheid van mijn moeder &';. Woorden voor mij s in de realiteit van mijn eigen genezing pad, woonde nu in de nasleep van mijn dochter &'; s dood

Aarzel niet om mij te schrijven maar met alles wat je gedachten zou kunnen worden over dit artikel op [email protected] - I &'; ll. zijn blij om te lezen ze en schrijf naar u terug

Het feit is dat je moet je eigen waarheden te vinden in deze ervaring van verdriet, maar het &';. is mijn hoop (en bidden) dat dit artikel je zal wijzen in de richting van uw rustige innerlijke stem van de ziel is het eens met, en zou u aanmoedigen om te nemen voor jezelf

Het loslaten van je pijn en kwelling is wat het &';. Alles draait

(Als u haven &';. t al gekocht en wil het volledige verhaal achter de waarheid van deze artikelen te leren, zeker om mijn website te bezoeken en te downloaden van een exemplaar van mijn boek getiteld “ Hoe de dood van een kind overleven - Story of Healing Light &" van een Vader; beschikbaar op Amazon Kindle op www.kenmatthies.com/)
.