Binge Eating Disorder - oorzaken, symptomen en behandeling

Binge eating is meer dan alleen het eten van een stuk. Met eetbuien, een persoon voelt zich niet onder controle en machteloos om te stoppen met eten, terwijl hij of zij doet. Dat is de reden waarom eetbuien ook wel dwangmatig overeten.

Mensen met een binge eating probleem kan veel eten als ze gestresst voelt, boos, gekwetst, of boos. Velen vinden het geruststellend en rustgevend om te eten, maar na een binge zij waarschijnlijk schuldig en verdrietig over het eten out-of-control gevoel. Binge eating is vaak een mixed-up manier van omgaan met of het vermijden van moeilijke emoties.
Eten is belangrijk voor de groei en ontwikkeling, maar we weten niet altijd eten om onze honger te stillen. De meeste van ons overeten van tijd tot tijd, en kunnen we opgeblazen of uiterst volledige gevolge voelt.

Af en toe over-verwennerij heeft een eetstoornis vormen en binge eating is pas onlangs erkend als een eetstoornis in zijn eigen recht.

Oorzaken van Binge Eating Disorder

• Depressie. Maar liefst de helft van alle mensen met binge eating disorder zijn depressief of zijn depressief in het verleden.

• Dieet. Sommige mensen binge na het overslaan van maaltijden, niet eten genoeg te eten elke dag, of het vermijden van bepaalde soorten voedsel.

• Coping vaardigheden. Studies suggereren dat mensen met binge eating problemen omgaan met sommige van hun emoties kunnen hebben. Veel mensen die binge eters zeggen dat zijn boos, verdrietig, verveeld, bezorgd of gestrest kan ervoor zorgen dat ze binge eten.

Complicaties

Mensen met binge eating disorder kunnen ziek worden als gevolg van een gebrek aan goede voeding. Binging afleveringen zijn doorgaans voorzien van voedingsmiddelen die veel suiker en /of zout, maar laag in gezonde voedingsstoffen.
Mensen met binge eating disorder zijn meestal erg overstuur door hun eetbuien en kunnen erg depressief geworden.

Mensen die lijden aan obesitas en hebben ook binge eating disorder zijn met een risico op type 2 diabetes, hoge bloeddruk, hoog cholesterolgehalte in het bloed, galblaas en vaatziekten, hart-en vaatziekten en bepaalde vormen van kanker.

Aan de andere kant, mensen met binge eating disorder hebben vaak tal van gedrags- en emotionele symptomen. Deze omvatten:

• Eten tot het punt van ongemak of pijn
• Het eten van veel meer voedsel tijdens een eetbui-episode dan tijdens een normale maaltijd of snack
• Eten sneller tijdens binge afleveringen
• Het gevoel dat hun eetgedrag is uit de hand
• Frequente dieet zonder gewichtsverlies
• Terugkerende episodes van eetbuien
• Veel eten alleen

Behandeling

Cognitieve gedragstherapie - Richt zich op de gedachten die voedsel en eten omhullen. Een van de belangrijkste doelen is voor u om meer zelf-bewust van je relatie met voedsel te worden. Uw therapeut kan u vragen om een ​​levensmiddel dagboek of een tijdschrift van uw denkprocessen over voedsel te houden.

Psychotherapie kan een aanzienlijke tijd en financiële inspanning te betrekken. Je bent het waard! Vooral als je worstelt met andere kwesties (seksueel misbruik, depressie, drugsgebruik, relatieproblemen) psychotherapie kan uw algehele emotionele gezondheid en geluk zeer nuttig zijn bij het aanpakken van niet alleen uw ongeordende eten, maar ook.

Gedragstherapie - Maakt gebruik van beloningen en gevolgen van het gedrag van eetbuien, dwangmatig overeten, en emotioneel eten te veranderen. Het gedrag therapeut leert je om triggers te herkennen voor eetbuien en emotioneel eten afleveringen onderbroken door het vervangen van ontspanning en andere coping-strategieën
.