Voorkomende symptomen van depressie te letten voor

Een romance misgegaan, een dood van een geliefde, een teleurstelling in uw inspanningen zijn slechts enkele van de redenen waarom we worden verdrietig. Verdriet en verdriet zijn normaal. It &'; s hoe het lichaam reageert en het hoofd te bieden aan een aantal van het leven &'; s stressoren. Typisch, zullen de meeste mensen te genezen en dan weer terug naar hun natuurlijke zelf. Echter, als deze gevoelens van verdriet en rouw niet weg te gaan, en ze beginnen te verstoort met de persoon &'; s het dagelijks leven, is het niet meer normaal. Het wordt een stemmingsstoornis, genaamd depressie.

Het is belangrijk dat we oppassen voor depressie in die mensen die we de zorg over. Als het niet-herkende en onbehandeld, kan dit leiden tot zelfmoord ideations. Er zijn een heleboel van depressie symptomen konden we op te letten als het zou kunnen beïnvloeden bijna elk aspect van een persoon &'; s het leven. Het beïnvloedt je fysieke gezondheid, je gedachten, je gedrag, je gevoelens en zelfs uw relaties met andere mensen.

Depressie is meer dan alleen een staat van zijn triest. De meeste depressieve mensen ervaren ook prikkelbaarheid, woede, wanhoop, angst, angst, vermoeidheid, verwardheid en gevoelens van schaamte en waardeloosheid. Ze voelen zich vaak zwak en ziek. Anderen hebben zelfs hallucinaties. Hier zijn andere tekenen van depressie:

1. Een gebrek aan interesse in plezierige activiteiten, of zelfs in een activiteit
2. Onvermogen om plezier, die bekend staat als anhedonia verhuur 3 voelen. Gewichtsveranderingen (verlies of winst van ten minste 5% van het totale lichaamsgewicht per maand)
4. Slapeloosheid, verslapen en andere slaapproblemen
5. Rusteloosheid
6. Vertraagde bewegingen
7. Schuldgevoelens over iets dat ze niet kunnen beheersen
8. “ Brain fog &"; of de afname van het vermogen om zich te concentreren, denken en beslissingen te nemen, en
9. Gedachten over de dood, zoals zelfmoordneigingen, of zijn gepland of niet

Mensen met een depressie vaak huilbuien om hun verdriet te uiten. Sommigen van hen zelfmedicatie of zelfs proberen om zichzelf te verdoven door misbruik te maken van een drugs en alcohol. Anderen gaan in zelf-destructief gedrag om te proberen om de emotionele pijn voelen ze zich te verlichten. Deze activiteiten omvatten overeten, seksuele promiscuïteit, of zichzelf lichamelijk verwonden.

Depressie kan ofwel langzaam vooruitgang of plotseling optreden als gevolg van een stressvolle of traumatische ervaring. Het is belangrijk voor mensen om te begrijpen dat degenen die depressief voelen moet alle steun die ze nodig hebben. Depressie is een echte ziekte en kunnen ze niet gewoon van me afzetten. Zij hebben uw hulp nodig, en als je weet over de symptomen van depressie, je &'; ll kunnen identificeren die ondersteuning nodig heeft

Net als andere ziekten, depressie kan worden behandeld.. Er zijn veel behandelingen die kunnen helpen bij het controleren en verminderen de symptomen. Medicatie, psychotherapie en begeleiding worden vaak gebruikt om depressie te behandelen. Er zijn verschillende opties voor antidepressiva en verschillende vormen van psychotherapie beschikbaar, dus het is belangrijk dat iedereen die lijden aan depressie symptomen te gaan zien een arts. Met de juiste steun en de juiste behandeling kan een depressief persoon terug te keren naar zijn normale zelf en wordt eens te meer een productieve en gelukkig lid van de samenleving.

Vergeet niet dat depressie is de nummer een oorzaak van zelfmoord. Laat geen depressie een van uw geliefde afstand. Kijk uit voor de verschillende depressies symptomen, en als je merkt dat iemand die je liefde heeft deze symptomen heeft, ervoor te zorgen dat hij of zij wordt behandeld. . Het kan het verschil tussen leven en dood
  betekenen;