Hoe onderscheid te maken tussen PMS en PMDD

Door Dr. Tali Shenfield, klinisch psycholoog

premenstrueel syndroom of PMS is algemeen bekend, maar vaak verkeerd begrepen door het grote publiek. In weerwil van medisch bewijs om de geldigheid van zowel de fysieke en psychologische veranderingen die optreden als gevolg van PMS te ondersteunen, zijn de effecten van dit syndroom vaak afgedaan en soms zelfs belachelijk gemaakt.

In werkelijkheid, zijn er een aantal voorwaarden veroorzaakt door een vrouw menstruele cyclus die een dramatische invloed op haar vermogen om te gaan met het dagelijks leven kunnen hebben. Stemmingswisselingen, vermoeidheid en fysieke symptomen staken ongeveer 75% van alle menstruerende vrouwen, variërend in intensiteit van mild tot ernstig.

premenstrueel Voorwaarden en symptomen

Een premenstrueel aandoening wordt gekenmerkt door symptomen die tot stand komen tijdens de ovulatie. De eerste dag van de menstruatie is de dag dat de periode begint, dus het definiëren van premenstrueel tijd is 14 dagen voor de periode begint (de start van de ovulatie). Daarom is een premenstrueel aandoening heeft symptomen die optreden tijdens de 14 dagen voor de menstruatie en verdwijnen of een keer bloeden begint verdwijnen

PME – Premenstrueel Exacerbatie

PME is premenstrueel exacerbatie, die versterkt of verergert de symptomen van een ziekte of stoornis (meestal een stemmingsstoornis). Dit begint in de 14 dagen voor de periode begint en berouw zodra de periode aankomt.

PMS – Premenstrueel syndroom

PMS wordt gekenmerkt door emotionele en fysieke symptomen die samenvallen met het begin van de ovulatie. Emotioneel, kunnen vrouwen prikkelbaar, snel boos, angstig of depressief zijn. Sommige vrouwen kunnen overstelpt met vele eisen van het leven te voelen, of bezwijken voor gevoelens van verdriet. Ze kunnen gevoelig zijn voor gevoelens van afwijzing of voelen gemeden of gekleineerd. Veel vrouwen zich terugtrekken uit sociale en familiale situaties als ze last hebben van PMS.

Lichamelijke klachten ook begeleiden PMS. Vermoeidheid, een opgeblazen buik en gevoelige borsten zijn de meest bekende symptomen, maar vrouwen kunnen ook hoofdpijn, pijn in het lichaam en zwelling van de handen en voeten te ervaren. Een verandering in de eetlust kan leiden tot te veel eten of voedsel onbedwingbare trek. De vrouw kan ook gevoelig voor hypersomnia zijn, een aandoening die leidt tot overmatige slaperigheid overdag of gewone wakkere uren

PMDD – Premenstruele dysfore stoornis

Wanneer de emotionele symptomen van PMS zijn zeer ernstig en ontwrichtend kan worden gediagnosticeerd als PMDD. Deze voorwaarde is niet zo gebruikelijk als PMS, zich in slechts 3% tot 8% van het menstruerende bevolking.

Terwijl PMDD zich tijdens de tienerjaren kan opleveren, dit is zeldzaam. Het begint meestal te verschijnen wanneer een vrouw in haar 20's en 30's. Na verloop van tijd, de aandoening ontwikkelt en wordt ernstiger. Het voornaamste symptoom van PMDD is prikkelbaarheid, met veel vrouwen ook ervaren stemmingswisselingen, angst en mogelijk depressie.

premenstruele dysfore stoornis wordt aangemerkt als een affectieve stoornis en vereist meer uitgebreide behandeling dan PMS. Vrouwen die een familiegeschiedenis van het premenstrueel stemmingsstoornissen het risico op het ontwikkelen van PMDD. Een eerder gediagnosticeerde stemmingsstoornis, zoals angst en stressstoornissen, kan ook het risico van deze aandoening.

PMDD is het meest gemakkelijk te herkennen, omdat de symptomen interfereren met het vermogen van een vrouw om een ​​regelmatig leven. Symptomen kunnen zeer ernstig worden, waardoor werk en familierelaties moeilijk. Een partner of echtgenote niet genieten van de diepte van de aandoening, en daardoor niet in staat om passende emotionele steun.

Diagnose en behandeling

PME, PMS of PMDD vereisen een volledige fysieke en mentale evaluatie om een ​​juiste diagnose te komen. PME heeft een begeleidende ziekte en versterkt de symptomen tijdens de premenstruele cyclus. Het is noodzakelijk om te ontdekken van de primaire ziekte, aangezien de symptomen veel minder merkbaar tijdens de eerste twee weken van de menstruele cyclus kan zijn.

PMS, terwijl vaak beheersbaar, mogen niet worden afgewezen. Het kan moeilijk zijn voor de vrouw omgaan met symptomen te waarderen hoe ernstig de klachten zijn. Onder leiding van een zorgverlener, kunnen de symptomen en de ernst daarvan elke dag worden opgenomen om te bepalen of de vrouw last heeft van PMS, PMDD of een andere ziekte met vergelijkbare symptomen.

In kaart brengen van de variatie in stemmingen en symptomen kunnen ook een nuttige praktijk in de behandeling. Wanneer verschillende patronen verschijnen, kan een vrouw symptomen anticiperen en strategieën om te gaan ontwikkelen.

Het verloop van de behandeling voor een premenstrueel aandoening meestal niet noodzakelijk medicijnen, hoewel sommige kruidenpreparaten zijn nuttig gevonden. Er is geen “ one size fits all &"; de behandeling, maar het bevat meestal de herziening van dieet en levensstijl aanpassingen die zullen helpen de symptomen wijken maken.

Psychotherapie is ook heel gunstig voor vrouwen die lijden aan PMS en PMDD. In veel gevallen, met inbegrip van familieleden, partners of echtgenoten in de therapie kan gunstig zijn om te helpen de vrouw het opbouwen van een sterke steun netwerk dat is opgeleid en geïnformeerd zijn.

Als medicatie nodig worden geacht, SSRI's (selectieve serotonine heropname remmers) in lage doses kunnen de emotionele intensiteit gemak als veel van de lichamelijke klachten van PMS of PMDD. Vrouwen hebben de neiging om snel te reageren op de medicatie, en de resultaten zijn zichtbaar binnen enkele dagen.

Vrouwen met PME hebben echter een andere behandelingservaring. Ten eerste moet de primaire stemmingsstoornis worden gediagnosticeerd en behandeling moet gedurende cycli van PME aangepast. Sommige medicijnen zijn niet effectief met de dosering veranderingen, en kunnen in het geheel niet nodig zijn tijdens de non-PME fasen. Alleen een vakman kan de diagnose en het bepalen van de beste behandeling voor de algehele gezondheid en het welzijn van de vrouw.

Finding Help

Sommige vrouwen lijden door verschillende gradaties van premenstruele klachten zonder hulp te zoeken. In feite, “ Het is gewoon PMS &"; heeft de neiging om een ​​geaccepteerde mantra bij vrouwen worstelen met prikkelbaarheid of emotionele uitbarstingen die familierelaties schadelijk zijn. Onbehandeld, PMS kunnen interfereren met werk, sociale interactie en het vermogen van een vrouw om te genieten van al het leven te bieden heeft, met inbegrip van quality time met familie, kinderen en vrienden.

Stemmingswisselingen, emotionele onbalans of verhoogde gevoeligheid moet niet ontslagen, noch hebben ze nodig hebben om een ​​dominante kracht in het leven van een vrouw te zijn. De eerste plaats om te zoeken naar hulp is een huisarts, nurse practitioner, gezondheidszorg kliniek of zelfs een hotline. Zodra de initiële bloed werk en andere tests zijn voltooid, wordt een verwijzing gemaakt naar een geschikte professional voor een meer diepgaande diagnose.

PMS, PME en PMDD zijn zeer reële omstandigheden die, onbehandeld, zal de kwaliteit van het leven van een vrouw te verminderen. . Juiste diagnose en behandeling, maar kunnen de symptomen beheersbaar
  maken en geven een vrouw terug een gevoel van controle en verlichting van de symptomen van het premenstrueel voorwaarden;