Murray leert Vicki verzoeken maken
Vraag een authentieke relatie vol van waarheid en humor? Lees …
Mijn man Murray en ik allebei acht jaar geleden geluisterd naar de roep van onze Muses en stoppen met ons beveiligd banen om onze dromen te volgen. Ik had twee kinderen op de universiteit en een vaste baan met een school district, maar ik wist dat mijn lichaam en ziel nodig me te springen van de klif van de veiligheid in de zelfstandige. Ik verliet maandsalaris, betaalde gezondheidszorg, en de pensioengerechtigde deposito's en verhandeld hen de kans om te ontdekken en te omarmen mijn pracht. Murray verliet zijn baan als ergotherapeut in een ziekenhuis te werken aan een contract met een school district, dat jaarlijks wordt vernieuwd.
Wonen in de integriteit betekent ook duidelijk zijn over het vragen om wat we willen. Zoals ik &'; ve gezegd, als we een overeenkomst, moeten we houden. Maar als we willen iets van iemand, integriteit eist dat we spreken. We moeten een specifieke, concrete verzoek en dan klaar zijn om genadig accepteren “ geen &"; op een antwoord. Onze communicatie is duidelijk, ons gedrag is in lijn met onze woorden en de resonantie voelt absoluut geweldig
“. Is er een verzoek verborgen in daar ergens &";?
Dit is wat Murray zei voor mij nadat ik bracht enkele minuten klagen over iets wat hij had gedaan. Ik wist &'; t weet dat ik was klagen, hoor. Ik dacht dat ik mijn kennis van hoe juist ik was weergegeven. Murray zou moeten veranderen, op basis van mijn delen. Dat was wat ik dacht, hoe dan ook.
Toen Murray vroeg of ik had een verzoek, hij onmiddellijk verschoven me uit mijn klagen, probleem-houden-modus en verschoven mij om een probleemoplossende stand.
“ Oh, &"; Ik zei eerder gedwee, “ Ik heb een verzoek &";.
Probleem opgelost. Vechten vermeden. Murray is een genie weer. Verzoeken zijn verschillend van klachten. Een klacht geeft de illusie van macht, maar het maken van een verzoek is krachtig. Klachten voel me goed als het eten van te veel ijs: het voelt goed op het moment, maar vervolgens leidt tot een verstoorde maag. Klagen geeft ons een sterke stijging van de zoete adrenaline maar creëert relatie katers en alleen helpt ons onze problemen te houden.
De verzoeken, aan de andere kant, zijn schoon en helder. “ Wil je dit voor mij door deze datum &"?; is een vraag die beantwoord kan worden met ofwel een ja of nee, of het kan worden onderhandeld
Voorbeeld: Klacht:. “ Murray, &"; (zei met een lichte janken), “ deze deur stokken en is blijven hangen voor de zes jaar dat we hier hebben gewoond &";
Murray, me helpen van klagen en in het oplossen van problemen om te bewegen. “ Quit uw zeuren &";.
Oeps! Dat was Murray maakt het probleem alleen maar erger. Hier is Murray probleemoplossend: “ Is er een verzoek begraven daar ergens, schat, mijn meest geliefde &";
Me, terugkeer naar gezond verstand: “ Ja, liefste. Deze deur is me gek voor jaren. I don &'; t weet waarom ik nooit gedacht om u te vragen om het te repareren of om u te helpen me het zelf te repareren. Wilt u het probleem te verhelpen of me helpen oplossen &";?
“ Tuurlijk, je prachtig ding. Wanneer wilt u om samen te komen en bevestig deze deur &";?
“ Hoe zit het nu, mijn ridder op het witte paard? Je weet hoe ik hou van &'; geen wachttijd &';. &Rdquo;
In plaats van het ontplooien van zeuren en schelden, hebben we een probleem opgelost, had een paar lacht, en ik heb geleerd hoe krachtiger in deze wereld en hoe een nieuwe tool gebruiken! Hooray
 !;
conflictoplossing
- Tien tips om eerlijk gevecht
- De kunst van het Dealoing met moeilijke kinderen en Becoming Effectieve Ouders
- Het ABC van het Helen Van Misbruik of Trauma
- *** 5 effectieve manieren om te gaan met Holiday Stress tijdens de recessie
- *** Geef niet toe zonder een Strijd
- *** U bent een rolmodel
- Heeft uw echtgenoot Steel de Limelight?
- De uitdaging van communiceren
- Conflict, conflict uit
- Niet Vermijd conflict en confrontatie wanneer u met uw echtgenoot
- Een Mens Balding is geen grap
- *** Zou de ECHTE U opstaan?
- Uw mentale houding Vormen uw relaties
- Going the Distance
- Draaien Confrontaties in Conversations
- Vergeef Door Compassie en Aanvaarding
- 5 Belangrijke tips om u te helpen Praat met uw echtgenoot over Money
- Waarom zeuren is belangrijk
- Bestel uw gedachten!
- Een 'goede ouder' Divorce