Heeft uw echtgenoot Steel de Limelight?

Heeft uw echtgenoot nemen krediet voor uw ideeën? Of hebben mensen uw echtgenoot voor taken of projecten die je deed compliment? Heeft u het krediet wie ere toekomt?

Bijvoorbeeld, Jill zichzelf onderhoudt een prachtige tuin en neemt heel wat trots op. Op een dag, een buurman komt aan het paar en reacties op Jill &' bezoeken; s echtgenoot, Joe, dat u &'; ve kreeg een prachtige tuin en het moet een hoop werk te nemen om het te onderhouden. Joe snel reageert met een stevig, “ Dank je wel! Ja, in feite het vergt wel veel werk &"!; Hij leidt dan de buurman naar de prachtige rozenstruiken, terwijl Jill stomheid geslagen wordt links en pijn dat haar man didn &'; t erkennen dat zij het was die de tuin gecreëerd

Het nemen van het krediet als het doesn &';. T behoren tot je eigenlijk een veel voorkomend probleem in relaties, maar wel een die isn &'; t sprak over veel. Waarom? Omdat meestal de persoon die doesn &'; t krijgen erkend voelt alsof het &'; s bekrompen en dom om de zorg over het krijgen van de kredietcrisis. Immers, het isn &'; ta big deal … of is het

Ja, het is een big deal?. Want dit gaat verder dan alleen het krijgen van het krediet. It &'; s iets dat een wig kan zetten in de relatie die langzaam kunnen bouwen wrok en woede. Het devalueert de persoon die het krediet verdient en verheft de persoon die &'; s nemen van het krediet. Zoals in het bovenstaande voorbeeld, zou Joe lijden aan een gebrek aan eigenwaarde of voelt slecht dat hij didn &'; t helpen zijn vrouw met de tuin. Dus om zich waardig en om zich beter te kijken in andermans &'; s ogen, neemt hij het krediet ten nadele van zijn vrouw. Voor Jill, it &'; s een kwestie van vertrouwen haar instincten die, ja, het &'; s belangrijk ze wordt erkend voor haar harde werk en dat ze een stem in de relatie verdient

Dus wat doe je als dit is. gebeurt in je relatie?

1. Erkennen dat het &'; s niet bekrompen om op deze manier te voelen, zelfs al is uw partner kan leiden u naar iets anders te geloven. Je hebt het recht om krediet voor wat je wilt &';. Heb gedaan

2. Zeg iets aan uw partner, zonder schuld te geven, dat je punt overkomt dat dit kwetsend voor u. Bijvoorbeeld “ Weet je nog toen onze buurman was over de andere dag en je maakte het klinkt alsof je de tuin onderhouden? Misschien heb je don &'; t realiseren, maar dat maakte me een slecht gevoel over mezelf, want we weten allebei dat ik echt de neiging om de tuin. Ik voelde me onbelangrijk en onbeduidend, en ik &'; D willen worden behandeld volgende keer anders &";.

3. Misschien is uw partner zal defensief te krijgen en je voelt alsof je &'; re dom gevoel die manier en dat het &'; s niet een big deal. Reageren met, “ Het is een big deal, en we moeten ontdekken dat er een betere manier om dit de volgende keer dat &" te behandelen; Of uw partner kan zijn blij dat je &'; re brengen het aan hun aandacht. Je zou zelfs kunnen eindigen met een diep gesprek over waarom dit gebeurt, die je dichter bij elkaar zal brengen omdat u &';. Elkaar beter zult begrijpen

4. Proberen om een ​​toezegging te krijgen of belofte van je partner zich bewust zijn van deze dynamiek, zodat het doesn &'; t houden zich herhalen

5.. Maak een plan van hoe het de volgende keer zal worden behandeld moeten Joe “ ongeluk &"; neemt het krediet. Zo kunt u uw partner te vragen of je zijn toestemming te onderbreken en te corrigeren hem (luchtig) zou hij het krediet te nemen. Of maak een signaal tussen de twee van u van te voren dat het &' betekent;. S opnieuw gebeurt, dus Joe heeft de mogelijkheid om zichzelf te corrigeren voordat Jill spreekt tot

Als uw echtgenoot steelt de schijnwerpers, neem het serieus, omdat het kan stress, gevoelens van nietigheid, en wrok veroorzaken. Vergeet niet dat er niets is bekrompen als het &'; s de manier waarop je je voelt en het je stoort. Te veel koppels laat de schijnbaar kleine dingen etteren, en al snel zijn ze ruzie of niet praten, en hun relatie ontbreekt nabijheid. Door het aanpakken van deze kwestie met uw partner, heeft u de mogelijkheid om meer over uw echtgenoot en Foster nabijheid in plaats van afstand Restaurant   leren;