Waarom je kortademig angst

Er is het gevoel dat veel mensen te krijgen, is het een korte adem angstaanval. Dit is eigenlijk een groeiende wereldwijde dilemma. Angst is eigenlijk een van de snelst groeiende problemen op het gebied van de gezondheidszorg. Wat is de oorzaak van dit probleem heeft de onderzoekers echt zorgen en zorg. Als u een angst dit niet negeren als het later kan leiden tot grotere problemen. Vaak vergeten we dat de angst is een gevoel en als het neemt over het lichaam om de verkeerde redenen betekent dat er iets mis is.

Het gevoel van kortademigheid is een geweldig ding en is heel belangrijk. Het is van cruciaal belang om te onthouden dat alle leven in de adem. Alles wat ademt leeft. We vinden het vanzelfsprekend dat we ademen totdat we onze adem niet kan vangen. Als je je adem niet kan vangen en je voelt paniek betekent dit dat er een onderliggende angst dat je niet kan begrijpen. Het gaat verder dan wat je denkt. Dit is de reden waarom je kan zeggen tegen jezelf &'; Ik heb het gevoel kortademig angst, maar ik weet niet waarom &"; Het is waar, je weet niet waarom, dit is omdat het gevoel in je lichaam waarschuwen u te vrezen, hoewel je weet dat er niets te vrezen. Is er iets mis en het veroorzaken van dit vals alarm.

Het gevoel in je lichaam over te nemen en waardoor u bang te zijn. Helaas degenen die last hebben van paniekaanvallen zijn meestal gezet op angst medicatie. Dit kan goed zijn en u helpen om te functioneren, dus als je het nodig hebt weet dan nemen, maar dat zou de doelstelling op lange termijn niet. U kunt paniekaanvallen te overwinnen. Als u last heeft van paniekaanvallen het is een teken in het lichaam dat je uit balans. Medicatie en therapie kan nuttig zijn, maar vaak zijn ze niet genezen. Ze niet krijgen om de oorzaak van de paniekaanvallen. Als u last heeft van paniekaanvallen is er vaak een link naar depressie. Veel mensen weten niet eens dat ze depressief zijn. Waarom je kortademig paniekaanval hebben is dat het je lichaam kan u een signaal. Het is een signaal dieper dan je denkt, het is waarschuwt u dat er iets mis aan de binnenkant geen angst aan de buitenkant is. Dit is wat medicatie vaak mist, de wortel inwendige oorzaak van de aanval.

Angst, depressie en zelfmoord zijn allemaal nauw in dezelfde familie in veel opzichten dus wees voorzichtig. Het goede nieuws is dat u deze aanvallen kunnen stoppen. . Het geloof dat de persoon die lijdt aan paniek gewoon beter in de tijd is een gevaarlijke benadering; geloof niet dat het automatisch beter zal worden. Er is een nieuwe benadering van een filmmaker die al met veel succes met kortademig angst, het gaat er geen artsen, en geen therapie, eigenlijk de angstige persoon geneest alleen. Het is een inside-out behandeling die is het helpen van tieners en volwassenen
.