Praktische Behandelingen voor gegeneraliseerde angststoornis

gegeneraliseerde angststoornis is een erkend en veel voorkomende aandoening. Met de niveaus van stress die de meesten van ons elke dag geconfronteerd, is het geen wonder dat deze aandoening gemakkelijk zou kunnen ontwikkelen. Het is goed om te weten dat het een medische aandoening die praktisch kan worden behandeld met medicatie en /of psychotherapie. De voornaamste symptomen van gegeneraliseerde angststoornis (GAD) zijn spanning, het onvermogen om te ontspannen en aanhoudende zorgen in zaken die niet te bellen voor een extreme bezorgdheid. Elke persoon met GAD zal het moeilijk vinden om de symptomen onder controle. Het is alsof er een achtbaan van angst loopt door de geest te allen tijde en het zal niet stoppen, tenzij de persoon ervaart deze symptomen rustige isolatie kan vinden. Andere symptomen die deze aandoening gepaard zijn moeilijkheid concentratie, omdat ze gemakkelijk opgeschrikt, chronische prikkelbaarheid die kunnen leiden tot drug zoekgedrag, algemene onrust en slapeloosheid (Hoffman SG, 2008).

De meest praktische benadering van de behandeling van GAD is een combinatie van cognitieve therapie en medicatie. Cognitieve therapie is een manier of opnieuw trainen van de hersenen op bepaalde prikkels te reageren op een gezonde manier. Bijvoorbeeld, als het geluid van een hond blaffen induceert een paniekaanval zou de therapeut met iemand te ontdekken wat triggers deze reactie. Deze triggers verrekening van een chemische cascade in de hersenen die angst veroorzaakt. Door het ontdekken van de gedachten die de angstige reactie veroorzaken, de cognitieve therapeut is dan in staat om re-route te helpen het denkproces om de sensatie van angst en paniek te elimineren. Vaak tegen de tijd dat een persoon de spreekkamer Dit probleem bereikt, is het noodzakelijk om medicatie om de symptomen te verlichten en het lichaam te beschermen tegen de gevaren van chronische stress.

Momenteel is de belangrijkste farmacologische behandeling van gegeneraliseerde angststoornis is een klasse van geneesmiddelen genaamd SSRI's (selectieve serotonine heropname remmers). Deze medicijnen zijn bewezen de beste behandeling voor GAD zijn. Ze verhogen de niveaus van een neurotransmitter (een chemische stof die een specifieke elektrische impuls in de hersenen vergemakkelijkt) serotonine. Wanneer er genoeg serotonine in onze hersenen, voelen we ons tevreden, vertrouwen, vertrouwen en veilig. Wanneer serotonine is gebrekkig, voelen we ons bang, bang, verlegen en onzeker (MH Pollack, 2008). SSRI's zijn effectief in talloze studies aangetoond. Deze omvatten medicijnen zoals fluoxetine (Prozac), paroxetine (Paxil), sertraline (Zoloft) en citalopram (Celexa), onder vele anderen. Als iemand bleef op een van deze medicijnen voor 6-8 maanden, kunnen zij af van de medicatie worden genomen om te bepalen of het nog steeds nodig. Het enige nadeel van SSRI is de tijd die ze enig voordeel te tonen. Dit kan 4-6 weken duren voordat er resultaten worden waargenomen.

In de tussentijd zijn geneesmiddelen bekend als benzodiazepinen voorgeschreven voor de korte termijn verlichting tot de SSRI begint te werken en de cognitieve therapie begint af te werpen. Deze drugs zijn onmiddellijk van kracht in minder dan een uur. Alprazolam (Xanax), lorazepam (Ativan) en oxazepam (Serax) zijn enkele van de voorgeschreven benzodiazepines. Dit zijn de meest effectieve medicijnen voor angststoornissen, maar ze zijn zeer verslavend, zodat artsen meestal voorschrijven een kleine hoeveelheid, totdat andere behandelingen beginnen te helpen.

Dit alles is goed nieuws. Psychiaters over de hele wereld hebben een plan om GAD te behandelen. Je hoeft niet te leven met dit probleem of bang voor behandelingen.

Hoffman SG, SJ (2008). Cognitieve gedragstherapie voor volwassen angststoornissen: een meta-analyse van gerandomiseerde placebo-gecontroleerde studies. Journal of Clinical Psychiatry, 69;.. 621-632 [Pub Med] Restaurant