Hoe Woede over je verleden stop te mengen in uw huidige

Koren is woedend dat haar zoon wordt onterecht opgepakt op
Terwijl ze reed op te halen negen jaar oude Hector uit school, Koren kookte van woede. Ze werd geconfronteerd met een klacht die Hector werd geschorst na het schoolplein toegang voor het raken van een andere jongen. Koren was boos op de speelplaats supervisor aan te nemen het andere kind in plaats van haar zoon. Ze was woedend dat de toezichthouder mag het incident te voorkomen. Ze was boos dat haar zoon was niet &'; t toegestaan ​​om zich te verdedigen

Koren zoomt in een klein deel van het beeld en verblindt haar woede
Terwijl ze sprak met haar zoon over. het incident later die avond Koren leerde dat hij was uitgelokt door schelden. In een poging om het treiteren Hector stoppen had de andere jongen, die vervolgens aan de toezichthouder klaagde verdrongen. Het was schandalig dat haar zoon werd opgeschort, terwijl de jongen die het allemaal begon kende vrijuit. Ze troostte haar zoon door het tonen van solidariteit, loyaliteit en haar absolute vastberadenheid om een ​​standpunt in te nemen. Ze zorgde ervoor dat hij wist dat ze didn &'; t hem kwalijk nemen. Ze vertelde hem dat ze zou gaan om dit verkeerd namens hem naar rechts.

Op een gearrangeerd gesprek met de directeur van de school Koren hoorde opnieuw dat haar zoon schuldig was en dat hij hulp nodig had om te leren hoe om te spelen met andere kinderen. Het ontstoken haar als een rode lap op een stier

Koren voelt zich persoonlijk aangevallen en vecht om zich te verdedigen
“ Mijn zoon was zich te verdedigen tegen een pestkop die hem schelden. Waar was de toezichthouder? Waarom didn &'; t hij zien wat er aan de hand was? Als je mensen waren het doen van uw werk goed zou dit nooit gebeurd &"!; Koren zei verontwaardigd, het leggen van de verantwoordelijkheid stevig in de school &'; s rechter

“ Dit isn &'; t de eerste keer Hector &'; s speeltuin gedrag is gekomen om mijn aandacht. Hij heeft geen idee hoe om te socialiseren en ik kan van &'; t neemt het risico van hem te kwetsen andere studenten. Je nodig hebt om hem te leren hoe zich te gedragen of hem professionele hulp, &"; de voornaamste zei, het passeren van de bal terug naar Koren

“. U &'; ve nooit mijn zoon vond. U &'; ve klagen over hem, omdat hij in de eerste klas was. U &'; re altijd de pik op hem omdat hij &'; s van een eenoudergezin. I &'; ve is genomen voor lang genoeg. I &'; ga niet zitten niet langer en neem uw woord voor. Ik sta erop dat u brengen in de andere jongen en tot op de bodem van deze &"!; Koren geëist.

Koren jeugd en volwassen woede verenigen om te vechten tegen onrecht
Kunt u raden wat de opdrachtgever en de speeltuin toezichthouder gedacht Koren? Ze hadden voldoende bewijs dat zij irrationeel, een beetje onstabiel en niet in staat om een ​​redelijke discussie was. Ze waarschijnlijk dacht dat ze was een zwakke alleenstaande ouder die ' kon &; t beheer van haar zoon. Door te reageren met zulke verontwaardiging Koren had de exacte indruk dat ze het meest bang voor en wilde voorkomen gemaakt.

Koren begon flash backs over haar eigen school ervaringen te hebben. Ze herbeleefd het incident toen zij ten onrechte beschuldigd van het gooien van een papieren dart in het Engels les. Haar moeder had verteld dat ze brutaal en uitdagend was. Haar moeder nooit Koren gevraagd om haar kant van het verhaal te vertellen. Haar moeder geloofde dat de leraar en Koren was beschaamd voor het laten van de familie naar beneden.

De dezelfde gevoelens van schaamte, vernedering en woede die Koren op dat moment voelde spoelden over haar nu als ze voelde zich gemarginaliseerd door Hector &'; s de school Principal. Als kind Koren couldn &'; t zien of praten over haar bittere teleurstelling en woede niet wordt verdedigd. Koren werd onbeschermd gelaten, zondebok en de mond gesnoerd.

Koren &'; s woede opgestapeld. Het groeide en borrelde wachten op een kans om terecht ontploffen. Als volwassene ze van gedachten kon spreken. Als ouder had ze nog meer recht aan haar zoon te verdedigen. Nu haar woede uitbarsten in volle kracht. Nogmaals haar protesten werden afgewezen. Koren &'; s hevig aandringen op wordt bewezen recht nachtkaars in een triest en hopeloos gevoel. Ze werd somber en somber, de wil om haar zoon te houden van school eerder dan zet zich door middel van deze beproeving opnieuw.

Koren was blind voor de cruciale verschillen tussen haarzelf en haar zoon
Het probleem was dat Koren verward haar eigen ervaringen als kind met dat van haar zoon &'; s. Hector had een moeder die luisterde. Hij werd gehoord, getroost en begrepen door zijn ouders. Hij was in staat om zijn gevoelens op een manier die werd valideren en educatieve verwerken. Koren was blind voor dat cruciale verschil tussen haarzelf en haar zoon. Toen ze vielen de Principal ze aan het doen was zo uit haar persoonlijke plek van zijn onbeschermde en het zwijgen opgelegd. Haar zoon stoorden &'; t moet haar om hem te verdedigen op die manier. Koren verdedigde haar eigen onverteerde jeugd woede via haar zoon &'; s schooltijd

Koren vielen de verkeerde persoon, op het verkeerde moment voor iemand anders &';. S misdaad
De sleutel tot emotionele gezondheid Koren is om te gaan met haar eigen materiaal gescheiden van haar zoon. Ze stoorden &'; t zichzelf te helpen als ouder, noch heeft ze het leven makkelijker maken voor haar zoon op zijn school. Maar ze heeft een kans om de val uit een minimum te beperken. Hier zijn een aantal stappen die Koren kan nemen om te beginnen met haar spullen te scheiden van haar zoon &'; s stuff.

• Geven zichzelf toestemming om haar bittere teleurstelling en woede op haar eigen naam te luchten
• Schrijf erover, praat met haar zoon over haar school ervaringen, aandeel in de bovenliggende steungroepen
• Start een dialoog met haar ouders over haar onafgemaakte zaken met hen
• Vraagt ​​zich af wat de ware dingen van haar woede toen haar knopen worden geduwd
• Het verkrijgen van de hulp en steun van een psychotherapeut om haar te helpen de kloof tussen haar kindertijd gevoelens en die van een moeder met name gunstig zou zijn te overbruggen.

Copyright, Jeanette Raymond, Ph.D. 2010

Neem de relatie quiz en ontdek hoe je omgaat met onzekerheid bij http://drjeanetteraymond.com/how_likely_you_are/
.