Tikken: Clear de Probleem - Close the Gap

Wat gebeurt er als je een lang bestaande probleem met EFT hebt gewist

De meeste meestal, is er een gevoel van gemak, opluchting, opwinding en zelfs nieuwsgierigheid?. Soms is het alsof er een leegte is links in de plaats. Het is bijna alsof er een kloof; er iets ontbreekt nu.

De zware vacht.

In een van mijn podcasts onlangs, Scott en ik sprak over de kloof die soms wordt gevoeld na een succesvolle tikken. Ik stelde het was vergelijkbaar met het dragen van een dikke, zware jas hele winter en het voorjaar, zodat het begon te voelen als een zware last. Dan, plotseling het gooien van de jas uit in een kwestie van seconden, dus er was een onverwachte gewichtloosheid, voelde me ongemakkelijk, want het was niet bekend.

Dus, wat gebeurt er als je denk dat er waarschijnlijk zal een gevoel van gewichtloosheid te zijn, ruimte of onbekendheid, als je eenmaal hebt problemen met EFT gewist? Dat kan genoeg zijn om te voorkomen dat u te tikken in de eerste plaats zijn! Vragen, (! AKA weerstand) kunnen voordoen in je geest
• Wie zal ik zodra ik laat dit probleem gaan volledig
&bull?; Wat als het niet veilig is om niet boos /rouwende /benadrukt, etc
&bull?; Ik zal mijn huidige identiteit te verliezen, en dan wat ze denken?

Als dit soort vragen of problemen komen in je geest, schrijf de antwoorden, en vervolgens die informatie gebruiken om te tikken op. Wat je hebt opgeschreven is waarschijnlijk de reden waarom je vastzit, nog steeds ervaren dat het geheugen of de beperkende overtuiging.

Vergeet niet, wat we weerstaan, blijft bestaan.

probleem zal blijven als we niet in staat zijn om het te erkennen en adres. Twee sterke emoties die kunnen worden uitdagend om vrij te zijn woede en verdriet. Hier is iets wat ik horen over verdriet heel veel van klanten:
"Ik moet blijven treuren om de persoon te eren en erkennen wie ze waren"

Een goede reframe voor dit als we tikken is.:

Kan ik met vreugde eer de persoon

Kon ik erken ze op een oprechte manier die brengt me vreugde

Vaak zal ik dit over woede horen?

"Ik kan het niet laten gaan van de woede, anders zullen ze gewonnen hebben"

Een nuttige tegenprestatie voor dit als we tikken is:

Heeft het te zijn over het winnen. ?

Door vast te houden aan deze woede, ik straffen mezelf en ze zijn niet eens bewust van hoe ik me voel!

Wat als ik kon "winnen" door te laten gaan?

Als je laat gaan van een langdurige emotie, kan er ruimte, of kloof die is verlaten.
Om ervoor te zorgen dat het niet gevuld met een andere stressor, tik in sommige positieve versterkingen, erkennen de moed het is genomen om het verleden los te laten; hoe vastbesloten je bent; hoe je liefde vrij voelen; hoe rustig en zelfverzekerd je bent, en ga zo maar door. Wees bewust van de kloof die blijft, en vult die leegte met gezonde erkenning van wie je bent en wat je in staat zijn. Laat uw lichaam om te voelen hoe het is om die positieve affirmaties te horen, en ervaar de vreugde
.