Doe Afwijzing Fears artikel Your Life?

Ben jij een van die mensen die &'; s zeer zeker, die nieuwe vrienden gemakkelijk maakt, die geen moeite heeft iemand vragen voor een date?

Of bent u een persoon die het vertrouwen ontbreekt, die afwijzing, die voortdurend zorgen maken over de vraag of andere mensen hem echt leuk, of zullen hem afwijzen vreest? Heeft uw angst om afgewezen te maken je eenzaam en ongelukkig?

Als u een van die mensen die ontbreekt aan vertrouwen, je waarschijnlijk kijken met afgunst naar degenen die sociaal vertrouwen, zich afvragend wat hun geheim is.

Voor de meeste van mijn leven was ik een van degenen die het vertrouwen ontbrak in elk aspect van mijn leven, en vooral miste ik sociaal vertrouwen. Ik miste het vertrouwen in mijn vermogen om mensen zoals ik, en als iemand me afgewezen voelde ik me kapot voor maanden aan een stuk.

Ik moest de harde manier hoe om vrienden te maken leren hoe je een hebben sociaal leven. Hoe te krijgen over de angst voor afwijzing.

Hier zijn enkele van de dingen die ik heb ontdekt. ​​

Mensen die echt hebben veel vertrouwen waren waarschijnlijk geluk om op te groeien in een gezin waar ze voelde me veilig en gewaardeerd. Als ze stoorden &'; t opgroeien in zo'n gezin, ze had waarschijnlijk te veel emotionele werk te doen om te leren veilig als volwassenen voelen, misschien hebben ze zelfs een veel therapie

Mensen die sociale missen. vertrouwen en die voortdurend vrezen krijgen beoordeeld en afgewezen door anderen kan zijn geboren met een zeer gevoelig zenuwstelsel. Maar het &'; s ook waarschijnlijk dat ze groeide op in een gezin dat didn &'; t bieden hen heel veel liefde en geruststelling. Ze kunnen zelfs zijn verwaarloosd of misbruikt.

Als je opgroeit gevoel erg onzeker, je constant vrezen dat elke vriendschap of relatie om je heen verdwijnen op elk tweede. Vanwege de gebrekkige denkpatronen u opgegroeid met, u bent altijd van overtuigd dat een schijnbare afwijzing allemaal jouw schuld moeten zijn. Je bent bang om afgewezen omdat je niet goed genoeg. Je bent bang naderende andere mensen sociaal omdat elke afwijzing door anderen veroorzaakt een nachtmerrie van wrede zelf praten in je.

Als uw afwijzing angsten zijn deze extreme, zou je waarschijnlijk veel voordeel halen uit het zien van een zeer goede therapeut die is compassionate en wijs, die succesvol zijn in het helpen van mensen met dit soort problemen is.

Als je angst voor afwijzing is dit niet extreem, je kunt leren om terug te praten met uw angst. U kunt hulp nodig om te zien wanneer je onredelijk en overdrijven dingen. U moet moed hebben om andere mensen sociaal benaderen, ondanks je angsten te vinden.

Herinner jezelf van de voordelen die je krijgt als je kunt krijgen over uw afwijzing angsten. Een gelukkig sociaal leven, veel vrienden, een goed gezinsleven met een toegewijde partner. Al deze zijn mogelijk als je leert over je angsten afwijzing te krijgen, maar ze zijn bijna onmogelijk als je angst voor afwijzing regeert je leven.

Zeg tegen jezelf zult u de stappen die u nodig hebt om uw afwijzing angsten te overwinnen. < . br>