How To Schuld & elimineren; Praktijk Totaal Forgivness

Het wegwerken van schuld en Oefenen Vergeving

Vandaag heb ik &'; ga je laten zien hoe je schuld en vergeving praktijk te elimineren. Dus je &'; re krijgen van twee voor een vandaag.

De schuld is normaal dat zeurende gevoel, waar je je slecht voelt voor iets wat je deed. T of geschonden iemand &';; s waarden misschien heb je iets dat je wilde je niet had &' deed. Of misschien overtreden uw eigen waarden. Hoe dan ook, het komt vaak voor mensen als ze iets dat ze het gevoel dat ze niet moeten van &' deed;. T hebben

Veel mensen verspillen kostbare tijd, energie en middelen schuldig te voelen. Noem me gek, maar ik don &'; t geloven in schuld. Het lijkt een slecht idee helemaal rond. Als ik iets verknoeien of iets verkeerd doen, ik wil om actie te ondernemen om het goed te maken. Ik wil mijn excuses aanbieden en zich verbeteren. De sleutel hier is het nemen van maatregelen voor het oplossen van het probleem. In plaats van het laten iets weg bij je eet, maatregelen nemen om het probleem op te lossen.

Als er iets mis is, maken het goed. Doen wat nodig is. Om jezelf in je eigen hondenhok en slechte gevoel lost niets op en het gewoon laat je slecht voelen. Kijk, veel mensen zijn onder de valse indruk dat … &"; Nou, zo lang als ik voel me schuldig over dit en lijden, zullen allemaal goed &"; Onzin. Wat een stelletje onzin

Here &';. Is een voorbeeld voor hameren dit punt – Zeggen dat mijn kantoor collega Damon krijgt een glanzende nieuwe auto en trots toont het af voor mij. Zonder na te denken, ik opmerken, “ Dat &'; s zeker een mooie auto Damon. Heb je de andere auto die [onze andere beambte] Bob rijdt nu gezien? Het is zeker een schoonheid ook &"; Damon &'; s trotse glimlach smelt in een beledigde frons alsof ik de schijnwerpers van hem door te wijzen op Bob &' had gestolen; s auto. Dus Damon is beledigd dat ik sprak over Bob &'; s auto tijdens “ zijn moment &" ;. Nou, het gevoel beledigd is zijn keuze. Prima.

Dus ik terug kan naar mijn kast en voelen als een hiel. Ik kan mezelf in elkaar slaan. Ik kan dit rotte ervaring over en replay in mijn gedachten. Heeft iemand van jullie dit gedaan op alle? Ik kan een paar van jullie zien het lezen van deze knikken nu als je dit artikel op uw computerscherm te lezen. Heel goed. Bedankt voor eerlijk. Maar ik voel rotte doesn &'; t doen geen goed. Doesn &'; t helpen Damon. Doesn &'; t me helpen.

Moet ik gaan tot Damon en zeggen: “ Hey, over die opmerking dat je beledigd. It &'; s ok voor mij om dat soort opmerkingen zolang ik mezelf slecht te behandelen en sloeg mezelf later te maken. It &'; s ok voor mij om u te beledigen, zolang ik voel me slecht achteraf. [Op deze manier kunnen we allebei voelen elkaar ellendig. Boohoo] &";..

Wrong

Here &'; s de juiste manier om te gaan over. Ik loop naar Damon en zeggen: “ Hey Damon, ik hou echt van je auto. Ik verontschuldig me voor het vermelden Bob &'; s de auto wanneer je trots zijn met uw auto. Ik wist &'; t betekenen van &'; stelen van uw donder &' ;. I &'; ll meer attent in de toekomst &"; Dus in plaats van Damon gevoel slecht en ik mokkend in mijn schuldgevoel hondenhok, we elkaar een goed gevoel.

En dan heb ik te lossen gevoeliger voor Damon te zijn bij de communicatie met hem in de toekomst.

Simpel. Als er iets doesn &'; t werk, verontschuldig me, goed te maken en repareren. Actie. Stop mokkend in schuld. Schuldgevoel zuigt. Schuld bestaat alleen als je gelooft in het. I don &'; t geloven. Elimineren uit uw model van de wereld

Als iemand anders probeert tevergeefs om je schuldig te voelen (natuurlijk echt dat ze kunnen ' van &; t omdat je de controle van uw emoties, rechts)., Hier &'; s wat te zeggen om hen – “ U &'; re niet proberen om me schuldig te voelen, ben je &"?; Dit bevestigt dat u gewonnen &'; t is een werper schuld of schuld catcher. Voila … there &'; s geen plaats voor schuld te bestaan ​​

Dus daar &';? S hoe schuldgevoel op te lossen. Gefeliciteerd, je hebt nooit meer schuldig te voelen. Tuurlijk, je &'; ll nog steeds fouten maken. Ik maak &'; em de hele tijd. It &'; s gewoon dat nu kunnen we vindingrijk zijn en vooruit in plaats van vast komen te zitten. Yeehaw!

Nu wil ik u vertellen hoe om vergeving te oefenen. Vergeven iemand is een van de beste dingen die je kunt doen. Het bevrijdt je tot aan je kostbare tijd, energie besteden, en andere hulpmiddelen zijn de productie van fantastische nieuwe relaties, het creëren van meer geluk, en het bereiken van je doelen.

Stel je een man te slepen zijn been toen hij &'; s lopen omdat zijn been om een ​​ijzeren bal en ketting is bevestigd. Dit is wat er gebeurt met ons psychologisch als we don &'; t vergeven en als we sleuren wrok met ons. Heb je ooit een wrok? Jongen, ik weet dat ik heb. Ik gebruikte om een ​​wereldkampioen wrok houder zijn. Ik zou van &'; ve maakte zelfs de “ Hall of Shame Voor Holding Wrok &" ;. En het was de grootste last te sleuren met mij op deze reis van het leven.

Dus wat gebeurt er als je snijd de ketens, bevrijd jezelf van wrok, en de praktijk vergeving? Nou, in plaats van jezelf langs de weg van het leven met al deze vrijwillige lasten die we &'; re dragen, wij &'; re sprinten op de weg van het leven met meer liefde, gelach en vreugde in ons leven. Klinkt dit als een plan dat u &'; graag aanmelden voor

Nou, dan doen?! Here &'; s hoe vergeving te oefenen. It &'; s niet rocket science. Maak een lijst van mensen die &'; ve je onrecht aangedaan. De kans is groot, als je &'; re rond iemand lang genoeg, je &'; ze ll geven voldoende gelegenheid om overtreden tegen je. Verkeerde tegen jou doen. Nou, dat is inclusief waarschijnlijk bijna iedereen van belang zijn in je leven. Toch?

Neem uw lijst van al deze mensen en vergeef hen. Vergeef je ouders. Zij hieven u de beste ze konden voor wat ze weten. Vergeef je broers en zussen. Vergeef uw echtgenoot. Vergeef uw kinderen. Vergeef je baas. Vergeef uw collega's. Vergeef jezelf. Bent u het patroon vangen hier

Vergeef iedereen

Here &';? S de nette zaak. Als iemand heeft echt een “ doozy &"; onvergeeflijke &" ;, laat me met u delen een geheim dat alles verandert, op jou en je iets waarin je gelooft is &ldquo gedaan.

Vergeef hen … voor jezelf. Ik herhaal dat, omdat ik echt wil dat je om het te krijgen. Vergeef hen … voor jezelf. Ja, mijn lieve lezer, kunt u iemand anders voor zelfzuchtige doeleinden vergeven! Wat je &'; re doet als je &'; re vergeven hen is dat u &'; re zeggen dat je &'; re niet langer bereid om uw kostbare tijd, energie en middelen te denken over hen en wonen op hen en wat ze deed tegen u uitgeeft
.

Na dat gedaan, je hebt nu veel meer tijd, energie en persoonlijke middelen te besteden aan het bereiken van je doelen, het creëren van meer succes, en het vormen van een positieve, duurzame relaties met degenen die echt materie in je leven.

Vergeving kan gebeuren in een fractie van een seconde. It &'; s een beslissing. Gewoon opgeven van de lasten. Bam … it &'; s gegaan.

Hier &'; s specifiek een proces om iemand te vergeven. Gebruik het als je wilt.

1. Bel, schrijf of aan de persoon en vertel hen dat je &';. Hen heb vergeven

2. Vertel hen dat je niet langer te houden wat het ook was tegen hen.

3. Feliciteer jezelf voor het maken van de beslissing om te leven zonder koesteren wrok meer

OR …. Als u don &'; t wilt persoonlijk contact met de persoon. U kunt hen te vergeven in je hoofd voor hetzelfde effect.

1. Sluit je ogen en ontspannen comfortabel.

2. Foto die persoon in je geest.

3. Krijg dicht bij die persoon en praat met hen, hen te vertellen dat je ze vergeven.

4. Geef ze een knuffel en stuur ze op weg.

4. Feliciteer jezelf voor het maken van de beslissing om te leven zonder koesteren wrok meer

Als je mijn hypnose audio programma wilt op de vergeving om u te leiden door dit proces, it &';. S verkrijgbaar bij http://www.kentsayre.com

Daar heb je het! Geen schuld. Totaal vergeving. U &'; ve beheerst de concepten alleen door ze te lezen. Nu zet ze in actie om de ware magie in je eigen leven te getuigen.

Als u wilt hands-on, persoonlijke begeleiding krijgen van mij, kijk www.kentsayre.com/coaching

Als u wilt pick-up een kopie van mijn best verkochte boek over hoe u uw zelfvertrouwen ontploffen, verbrijzelen je grenzen, en leef je dromen, check out www.unstoppable-confidence.com

Als u wilt worden in staat om iemand te praten in iets, op elk moment, check out www.theultimatepersuasionformula.com

Als u wilt magnetisch aantrekken van meer klanten, cliënten of patiënten in een maand dan krijg je nu het hele jaar door, check out www.kentsayre. com /magneticmarketing (perfect voor verkopers en kleine biz eigenaren)

Bedankt voor het lezen van mijn lieve lezer. Vergeet niet, je bent niet te stoppen
 !;