Innerlijke roeping
Hoog in de bergen Himalayan Een sherpa, sherpa's dragen ongelooflijk gewichten over grote afstanden, lachen als ze gaan. Hebben sommige Everest meerdere malen beklommen, zelfs met een lichamelijke handicap. Stoere gidsen en dragers, zij de schaal van de hoogste toppen, anderen leidend boven alle zelfbeperking. Ze zijn moedig, vrolijk en bereid zijn hun leven op het spel te zetten. Het beklimmen van de hoogste berg is hun passie. Het is in het bloed. Zij belichamen de stelregel, “ De tocht naar boven is de moeite waard het ongemak, &"; en hun goede hartelijkheid is besmettelijk.
Net als deze sherpa's, we hebben elk onze eigen Everest te beklimmen, en de mensen die op ons rekenen om ze te dragen. Misschien is het &'; s een kind, een bejaarde ouder, of collega's op het werk, in het bijzonder wanneer het moeilijk wordt.
Hoe verwerken we de uitdagingen van het leven brengt ons direct gevolgen onze reis door het leven. Zijn we bereid om de grote weg te nemen, om een lichtend voorbeeld te worden? Wat zijn we bereid te verpanden of op te geven? Hoe ver gaan we naar authentiek houden en laat voetafdrukken voor anderen om te volgen?
Steeds een sherpa betekent streven om tegenslag te begroeten met vreugde. Het betekent dat het opofferen van de vijand binnen die zou ontsporen onze beste inspanningen. It &'; s een beetje als Jedi training, die ons dwingt om onze hogere zelf te omarmen, om anderen te dienen en te geven aan onze hoogste blauwdruk.
Na de Himalaya sherpa's op de beste en slechtste dagen komt neer op twaalf principes.
Het eerste principe is om zelfkennis na te streven.
Om stralende sherpa worden, moeten we eerst onszelf kennen, klaar om onze donkere kant onder ogen te zijn, ook al brengt dit tijdelijke ongemak. De eerlijker we worden met onszelf, hoe meer van harte kunnen we anderen te helpen.
Het tweede principe is om de crisis te begroeten als een kans. Sherpa begrijpen dat elke crisis biedt een kans om hogerop te komen. Ook onze persoonlijke groei is evenredig aan onze bereidheid om te veranderen. Wanneer conflict klopt aan onze deur, we niet verbergen. We krachtig streven resolutie die iedereen brengt een inkeping of twee.
Het derde principe is het nemen van verantwoordelijkheid. We kunnen van &'; t verbergen van wat we zeggen en doen, of zelfs van wat zij denken. We begrijpen dat op diep niveau, elke omstandigheid en interactie die komt in hun leven, zowel aangenaam en bijwerkingen, of andere manier een gevolg van een oorzaak die we eerder in beweging. Sherpa niet terug van die verantwoordelijkheid krimpen. Ze maken het beste van maken.
Het vierde principe is het beheersen van onze gedachten, woorden en gevoelens.
gedachten, woorden en gevoelens beïnvloeden ons op vele zichtbare en onzichtbare manieren, en zelfs invloed hebben op onze algehele gezondheid. U kunt van &'; t bereiken van de top van de Himalaya of de bergen van het leven als je don &'; t krijgen op de top van deze drie.
Het vijfde principe leidt uit het hart.
Onderzoek toont aan dat ons hart heeft zijn eigen intelligentie, en dat als we vragen ons hart voor begeleiding, kunnen we daadwerkelijk iets overtreffen onze geest zou zijn gekomen met . Zonder wakkert het vuur van het hart, kon sherpa niet slagen.
Het zesde principe is dat een co-creator.
Sherpa raadplegen de berg voordat omhoog. Ze hebben geen onnodige risico's te nemen. Ze zijn nederig voor de natuur en haar goddelijke Geest. Ze weten dat de top te bereiken, hun zoektocht moeten harmoniseren met Life. Ook wij zijn mede-scheppers. We kunnen niets van blijvende waarde te doen, tenzij we op zoek gaan en eer goddelijke leiding.
Het zevende principe loslaten. De sereniteit gebed toegeschreven aan Sint Franciscus resoneert als een sherpa manier van leven. “ De god verleent me de sereniteit om de dingen die ik niet kan veranderen te accepteren; de moed om de dingen die ik kan veranderen; . en de wijsheid om het verschil &" weten; Zoals we het gezicht van de wendingen in onze weg van het leven, moeten we deze wijsheid te omarmen. We zullen veel troost vinden als we eren de middenweg tussen een doener, het nemen van verantwoordelijkheid en overgave aan een hogere Will.
De achtste principe is geloof in re-creatie.
Net als het weer op grote hoogte, veranderen we van minuut tot minuut. Als we koppig vasthouden aan een idee van het verleden, kunnen we vast komen te zitten. Zonder vergeving kan er geen vrijheid zijn. Het is het beste om te leren uit het verleden en verder gaan. Wij bevrijden onszelf en anderen als we geven iedereen een kans.
Het negende principe is om het web van het leven te omarmen
Antakharana is een Sanskriet term voor de “.. web van het leven &"; Het houdt in dat alles wat we doen, zowel zichtbare en onzichtbare, effecten elk ander deel van het leven, omdat we allemaal verbonden zijn. Sherpas weten dat zij veranderen, zal ook anderen, zelfs als het aanvankelijk onmerkbaar. Dat is de reden waarom hun goede wil is besmettelijk, en waarom het is gezegd dat in hun aanwezigheid, droomt van een beter leven plotseling lijken minder dwaas. .
Het tiende principe is te beïnvloeden door bijvoorbeeld.
Als ze leiden westerlingen op de berg, sherpa's weten dat het modelleren is de enige effectieve manier om les te geven. Echt, we zijn het meest effectief als we doen wat we zeggen. Wetende dat we can &'; t effectief leren wat wij haven &'; t geworden, zijn we geprikkeld om hogerop te komen, niet alleen voor onszelf, maar ook voor allen die afhankelijk zijn van ons.
Het elfde principe wordt weergegeven wanneer de vier gezichten van God schijnen door ons heen. Heb Er zijn vier wegen om onze authentieke zelf. Zoals we deze routes te openen worden we kelken voor onze hoogste potentieel. Net als de sherpa's, worden we zelfdiscipline degenen, God uitdrukt als de liefhebbende vader, de essentie van de bescherming en richting. Wij omarmen avontuur en moed als Loved Boychild. We koesteren leren en te begeleiden die in onze heffing als de liefhebbende moeder. En we vertrouwen op onze Loved girlchild &'; s intuïtie, zorgzaam en finesse om ervoor te zorgen dat iedereen maakt het terug naar het kamp veilig.
De twaalfde en belangrijkste sherpa principe is om anderen het eerst maalt. Sherpa's hebben graag hun leven vastgelegd voor degenen die in hun zorg. Ze diep begrijpen wat het betekent om hun broer &'; s keeper. Zij weten dat alleen door het helpen van anderen kan men zijn of haar reden van bestaan te vervullen.
Het maakt niet uit wat uw stadium op de berg van het leven, of de zonnestralen naar je toe komen of een lawine benaderingen opwarmen, kunt u de beginselen van het stralende sherpa omhelzen en te houden op het houden van Restaurant  .;
yoga
- Hoe maak je een Yoga instructeur en gedragscode klassen voor studenten Word
- Meditatie technieken zijn nuttig voor beginners
- Hoe kan ik een Yoga Studio in uw huis
- Yoga om de fysieke problemen pijn te verbeteren
- Profiteren van uw Yoga praktijk
- Yoga Therapie voor Stress Vrij Leven
- Yoga en de voordelen ervan voor meditatie
- De Wijk Munt
- Yoga voor onze kinderen. . . . En onze toekomst
- How To Taller Door Doing Yoga Be - Verrassende Tips Revealed!
- Yoga: Bron: Inner Peace of pad naar Lijden
- How To Do Stoel yoga-oefeningen te verlichten rug en schouder Strain
- De voordelen van de oefening tijdens de zwangerschap
- De 4 edele waarheden van Boeddha en de Acht Fold Path
- Yoga bij Fit Zwangerschap
- Kan yoga-ademhaling Meditatie Ontwikkel je psychische capaciteiten?
- Yoga Music Survey
- Knoxville Yoga
- Growing Taller Met Yoga Practices
- Yoga Central - Intense Side Stretch Pose